Hypertyreoidism naturlig behandling

Symtomen vid hypertyreos kan vara svårt att hantera, vilket är anledningen till att många människor hamnar gå till läkaren och få föreskrivna anti-thyroid läkemedel eller betablockerare, medan andra människor måste ha en radioaktivt jod behandling. Och även om du tar receptbelagda läkemedel och med behandlingar gjort kan fungera tillfälligt, de egentligen inte hjälpa eller åtgärda det ursprungliga problemet som orsakade hypertyreos stil-up. Naturligtvis betablockerare, anti-thyroid receptbelagda läkemedel, och radioaktivt jod behandlingar gör och kan hjälpa till att behandla hypertyreos symptom, de är inte nödvändigtvis de enklaste eller mest hälsosamma, alternativ. Några av de bästa sätten att förhindra hypertyreos är att prova några naturläkemedel för hypertyreos.

Hypertyreos Naturliga behandlingar

1. Ändra din kost

En av de enklaste och bästa hypertyreoidism naturliga behandlingar är att lägga till mer jod i din kost med den mat du äter. Det finns många receptbelagda antidepressiva som kan skada sköldkörteln om det inte kombineras med jod tunga livsmedel. Försök att lägga till några cow`s mjölk, ägg, mejeriprodukter som är låg fetthalt, skaldjur och saltvattenfisk, och även tång. Dessa är stora jod tunga livsmedel som kommer att hjälpa tämja din hypertyreos.

2. Öka din vitamin intag

En stor hem botemedel mot hypertyreos är att öka mängden av vitaminer och mineraler som du normalt intar varje dag. Om du är ett fan av den vuxna vitamin gummies eller vitamintillskott, prova att öka mängden D-vitamin som du får på en daglig basis. Ökningen av D-vitamin i kosten kommer att hjälpa ditt immunförsvar samt öka mängden kalcium i kroppen.

3. Balansera din kost

Att gå tillsammans med den första punkten vi nämnde i den här artikeln om hur du ändrar din kost och se till att du börjar intag friskare fett i kosten är en viktig hypertyreos naturlig behandling. Genom att undvika mat som anses goitrogens (som stör sköldkörtel utveckling) du hjälper din kropp fastställa mest troliga initiala skäl för din hypertyreos. Vissa sköldkörtelrubbande livsmedel som du bör undvika är: mandel, kål, rapsolja, majs, och även senap är bara några livsmedel som inte bör ätas mer än en gång eller två gånger i veckan.

4. göra yoga

Jag är säker på att alla vet fördelarna med yoga asanas dagligen, men jag tvivlar på att det är allmänt känt att det finns många olika former av yoga som kan fungera som en hypertyreos naturlig behandling. Många yogaställningar kommer inte bara att hjälpa till i läkningsprocessen av sköldkörteln, men också hjälpa dig att bli en bättre människa. Prova att göra en del av dessa yogaställningar som du kan: Sarvangasana, Viparitakarani, Janu Shirshasana, Matsyasana, och många fler. Kom ihåg att ju mer du tränar, desto bättre hypertyreos kommer att läka.

5. bugleweed

Bugleweed är inte den vanligaste ört, eller ens den mest använda ört, men det här hjälper dig att hålla en hälsosam sköldkörtel. Om du är gravid eller ammar, eller har en förstorad sköldkörtel inte använda bugleweed te eller ta bugleweed tillskott eftersom det kan hamna skada dig i slutändan.

6. citronmeliss

Denna ört kan hjälpa dig om du har en överaktiv sköldkörtel. Genom att använda citronmeliss som hypertyreos naturlig behandling, kommer du att sänka T4-nivåer cirklar genom ditt system. Lägg bara till cirka två eller tre teskedar citronmeliss till viss te eller buljong tre gånger varje dag tills du börjar lägga märke till några förändringar.

7. Hjärt

Istället för att gå till läkare för receptbelagda betablockerare, bara använda naturliga Hjärt som en helt organisk betablockerare (mycket hälsosammare för dig!) Detta kommer inte bara fungera som en naturlig betablockerare, kommer det också hjälpa till att hålla din puls stadig och eventuella hjärtklappning som du kan ha. Bara tillsätt ca två eller tre teskedar till viss te eller buljong och drick tre gånger dagligen för att se till att du får alla möjliga nytta av denna naturliga ört.

8. Sojaprodukter

Om du lider av hypertyreos och använda naturliga örter är inte för dig, sedan försöka lägga till några sojaprodukter i din kost. Protein är bra för dig eftersom det kommer att överföra en del sköldkörtelhormon till andra vävnader i kroppen. Om sojaprodukter är inte för dig, kan du också lägga nötter, ägg, quinoa, speciellt fisk och andra hälsosamma proteiner till din diet.

9. Sea Grönsaker

Detta kan vara en av de minst favorit och lockande hem rättsmedel för hypertyreos, men tro mig, att äta grönsaker havet (som kelp eller tång) är bra för att behandla hypertyreos. Som tidigare nämnts i artikeln, hav grönsaker är bra eftersom de innehåller mycket jod för att kompensera en del av dina symptom utan att helt utplåna sköldkörteln som många radioaktiva jod behandlingar på läkaren kommer. Det finns flera typer av grönsaker hav där ute, du behöver bara hitta en som passar din aptit.

10. Indian krusbär

Indiska krusbär pulver (även känd som amla) är ett bra komplement till din teer, matlagning, eller vad har du på grund av dess många hälsofördelar. Dietister föreslår att du blanda det med honung och äta den första på morgonen antingen som en ersättning för frukost eller med en annan friska magra mejeriprodukter livsmedel. Den indiska krusbär kommer hjälpa till att kontrollera överproduktion av sköldkörtelhormon, orsakar din hypertyreos att börja läka naturligt.

Dela på sociala nätverk: