Hur man behandlar hypotyreos naturligt? (Huskurer)

Hur man använder huskurer för att behandla hypotyreos naturligt? Det är en körtel på framsidan av halsen kallas sköldkörteln. Dess primära funktion är att hantera kroppen matsmältningssystemet genom urladdning av hormoner T3 (trijodtyronin) och T4 (tyroxin). Det har några effekter på dina muskler, ben, hjärta och kolesterol liksom. Vid den tidpunkt då denna sköldkörteln får vara överaktiv, börjar det urladdning onödiga mängder T3 och T4. I händelse av att du komma i form snabbt och utan någon anledning, erfarenhet tempererade svettning, känna en snabb hjärtrytm eller få vara orolig och grinig, kan du ha en överaktiv sköldkörtel. Det kan finnas distinkta orsaker till hypertyreos. Större delen av individerna upplever skadeverkningar av hypertyreos grund av Graves sjukdom där kroppens motståndskraftig systemet självt överfall sköldkörteln. Ibland är det likaledes orsakas av en svullen sköldkörtel (struma) eller små utvecklingar i sköldkörteln kallas sköldkörtel rattar. Oavsett kan vara orsaken, på off chans att du lämnar din hypertyreos obehandlat, det kan föranleda hjärta- och ben frågor och slå på den igen till ett tillstånd som kallas sköldkörtel storm eller thyrotoxic nödsituation.

Huskurer för att behandla hypotyreos naturligt

1.) Har livsmedel rika på goitrogens att behandla hypotyreos naturligt

Goitrogens är naturliga ämnen som finns i olika livsmedel, särskilt i vissa typer av korsblommiga grönsaker, som fungerar som naturliga Antityreoida läkemedel. De lätta på sköldkörteln på olika sätt. De kan hindra kroppens förmåga att utnyttja jod eller stoppa förfarande genom vilket jod får vara sköldkörtelhormoner. Då och då kan de verkligen undertrycka emission av sköldkörtelhormon. Här är en genomgång av livsmedel med goitrogens att patienter med hypertyreos kan ha. De är mer inkomstbringande när du har dem råolja.

• Bok choy
• Broccoli
• Bryssel växer
• Kål
• Blomkål
• collards
• daikon
• Grönkål
• Hirs
• Senap
• persikor
• jordnötter
• kottar
• rädisor
• Kålrot
• Spenat
• jordgubbar
• rovor
• vattenkrasse

2.) bugleweed att behandla hypotyreoidism Naturligt

Bugleweed (Lycopusvirginica) är en bra lösning för hypertyreos, speciellt när dina symtom införliva andnöd, skakningar och hjärtklappning. Denna ört hjälper till att minska mängden hormon som skapats av sköldkörteln. Lithospermic syra närvarande i bugleweed avböjer nivåerna av några hormoner innefattande sköldkörtelhormonet tyroxin (T3). Denna syra håller likaså antikroppar från att binda till cellerna i överaktiv sköldkörtel. Detta hjälper till att hålla sina bär ut. Ett flertal studier har visat att det hjälper att minska TSH och T4-nivåer. Det inaktiverar likaså sammanslagning av sköldkörtelhormon kombination. Bugleweed innehåller dessutom förändringen av T4 till T3. Du kan göra bugleweed te eller använda bugleweed tinktur att bota din hypertyreos.

Första metoden att använda bugleweed att behandla Hypotyreos: Tea

Förstå detta:

• En påse med bugleweed te eller ½ sked av torkad bugleweed ört.
• Kokande vatten- 1 kopp
• Honung (valfritt) - 1-2 tsk

Gör det här:

• Placera torkad ört eller tepåse i en kopp.
• Häll kokande vatten över den.
• Ge det en chans att dra i 8-10 minuter.
• Sila och låt den svalna.
• Har den en gång dagligen.

Andra metoden att använda bugleweed att behandla Hypotyreos: tinktur

Förstå detta:

• Bugleweed tincture- 4-8 droppar
• Vatten eller fruktjuice - 1 tsk

Gör det här:

• Lägg bugleweed tinktur sjunker till vatten eller juice.
• Placera detta arrangemang under tungan.
• Rehash 3 gånger varje dag.
• Ha tålamod med denna behandling. Det kan ta någonstans mellan 1-2 år att bota hypertyreos. Å andra sidan, kan du börjar känna lite bättre i ett par dagar.

Försiktighet: Gravida och ammande kvinnor bör inte ta bugleweed ört för att behandla hypotyreos.

3.) citronmeliss att behandla hypotyreoidism Naturligt

Citronmeliss, på samma sätt som bugleweed har en plats med mynta gäng. Det har använts vanligen för att bota ångest, huvudvärk, migrän, högt blodtryck och hypertyreos. Man har sett i många intro- vitro studier som citron balmhas kvadrathormonreceptorer som befästa sköldkörteln. Detta hindrar bindningen av TSH till sköldkörteln vävnader. Det begränsar dessutom bindningen av autoantikroppar i många allvarliga sjukdomar. . Det är också tillgängliga i containerkonstruktioner. För legitima doser, bör du rådgöra med en reparativ herbalist. Här är det sätt på vilket du kan göra citronmeliss te.

Hur man gör citronmeliss att behandla hypotyreos naturligt?

Förstå detta:

• Citronmeliss ört- 2 msk
• Kokande vatten- 1 kopp

Gör det här:

• Placera citronmeliss i en kruka.
• Häll hett vatten över det.
• Brant det i 5-10 minuter.
• Sila och låt den svalna.
• Har 1-2 koppar om dagen för behandling av hypotyreos naturligt.

4.) Hjärt att behandla hypotyreoidism Naturligt

Hjärtåterigen en ört som tillhör mynta familjen. Motherwortis fördelaktigt för hypertyreos. Det gör inte specifikt chips bort på sköldkörteln eller hormoner ännu hjälper till att föra justera genom assuaging symptom som identifierats med hyperaktiva sköldkörteln, till exempel, hjärtklappning, ångest, sömnlöshet och här och där avskräckt glupskhet liksom. Denna ört kan betraktas som en naturlig betablockerare, som bidrar till att ge befrielse från tillstånd som högt hjärtfrekvens och hjärtklappning.

Olika sätt att använda Hjärt att behandla Hypotyreos naturligt: ​​Tea

Förstå detta:

• Motherwort- 1 msk
• Varmvatten en kopp

Gör det här:

• Placera ört i en kruka.
• Häll hett vatten över det.
• Brant i 15-20 minuter.
• Sila och låt den svalna.
• Har 1-2 gånger varje dag för att behandla hypotyreos naturligt.

Howto användning Stilla att behandla Hypotyreos: tinktur

• Ta 10-20 droppar Stilla tinktur i en liten mängd vatten två gånger om dagen för behandling av hypotyreos naturligt.

Försiktighet: Om du lider av hjärtrelaterade sjukdomar, kontakta din läkare innan du använder Hjärt.

5.) Omega-3-fettsyror för att behandla hypotyreoidism Naturligt

Fettsyror är grundläggande delar av våra cell filmer dessutom ha en viktig roll att spela när det gäller att styra inflammation genom prostaglandiner. Prostaglandiner liknar hormoner med många viktiga funktioner i kroppen, inklusive cellutveckling. Inflammation måste kontrolleras på lämpligt sätt om immunförsvaret tillstånd som Graves sjukdom måste hållas i schack. I händelse av att du inte erbjuda dessa fettsyror, blir det att bli svårt att göra din sköldkörtel normal igen. Insufficiens av fettsyror kommer att uppmana inflammation, vilket ytterligare kan trigga immunsystemet reaktionen och på detta sätt urladdnings sköldkörtel antibodies.Omega 6-fettsyror och omega 3-fettsyror skapa goda prostaglandiner. Medan Omega 6 är dessutom nyckel för olika kroppsfunktioner, måste de justeras med tillräckligt Omega 3-fettsyror. Då igen, du behöver mer omega-3-fettsyror än omega-6. Dessutom, varför? Jag ska låta dig veta när du vet att dessa källor till både fettsyrorna.

Omega-3 fettsyrakällor

• Chilly vatten fisk som makrill, stör, sill och ansjovis
• valnötter
• Linfrön
• Omega-3 fettsyrakällor
• ägg
• Fjäderfän
• korn
• Vegetabiliska oljor

För närvarande varför du borde ha mer omega-3 fettsyror! Eftersom omega-6 är expert brandbomber och omega-3 är opartisk. Vad du dessutom behöver veta är att ju mer omega-3 du har, desto mindre omega-6 vara där för att påverka din vävnader för att skapa inflammation. På off chans att du har en kost som innehåller mer omega-6 än omega-3, kommer det att expandera inflammation. Också för att påminna dig, behöver inflammation riktas väl för att undvika triggers av Graves sjukdom.

6.) Ta Soy i måttliga mängder för att behandla hypotyreos naturligt

Det finns två perspektiv med avseende på sojakonsumtion av dessa lidanden från hypertyreos. En av perspektivet kommunicerar att sojaprodukter som är en rik källa av proteiner och isoflavoner, kan kväva sköldkörtelfunktioner. Några mästare, säger till och med att en av sojaisoflavoner, genistein är mer övertygande än vissa hypertyreoidism läkemedel med avseende på att hindra sköldkörtelfunktion. En av studierna riktas på varelser har visat att en måttlig konsumtion av soja kan få ner kraften i hypertyreos men dess höga doser kan ha omvänd effekt. Det andra perspektivet säger att soja bör undvikas av dem som lider av hypertyreos. Det finns vissa bevis om soja inblandning med bibehållande av sköldkörtelhormon. Ibland kan du förbrukar en liten mängd sojaprodukter, till exempel, ett uns av soja över en tid av 2-3 månader eller nästan ingen mängd av tofu eller sojamjölk.

Försiktighet: När anslutning i mitten av soja och hypertyreos är inte klart och på off chans att du tar sköldkörtelhormon mediciner, bör du rådfråga din läkare innan spilla sojaprodukter.

7.) stenfröt Herb att behandla hypotyreoidism Naturligt

Stenfröt (Lithospermum) är ännu en alternativ ört från uppsättningen bara några örter som kan vara värdefulla för din överaktiv sköldkörtel. Purple stenfröt annars kallas Stoneseed eller Pearl Plant. Det håller sköldkörteln ge hormon (TSH) under kontroll. De autoantikroppar som har en tendens att binda till TSH är dessutom hålls under kontroll genom stenfröt ört.

Förstå detta:

• Stenfröt ört- 1 tsk
• Varmvatten en kopp

Gör det här:

• Placera ört i en kruka.
• Häll hett vatten över det.
• Brant i cirka 10 minuter.
• Sila och låt den svalna att avveckla helt enkelt varmt.
• Har 2-3 koppar varmt stenfröt te om dagen för behandling av hypotyreos naturligt.

Försiktighet: Gravida kvinnor bör undvika att denna ört. På off chans att du är under medicinering, rådfråga fysiologen innan du tar denna ört.

8.) Valeriana Root att behandla hypotyreoidism Naturligt

Valerian Root är känd för sina egenskaper som en naturlig sömn hjälp och muskelavslappnande medel. Sömnlöshet är en av de grundläggande indikation på hypertyreos och på off chans att du har en överaktiv sköldkörtel, kanske du tror att det är svårt att nicka eller har en djup sömn. Valeriana rot kan hjälpa slåss denna manifestation av hypertyreos. Det bygger nivån av gamma-aminosmörsyra (GABA) i systemet. Gammaaminosmörsyra fungerar som en signalsubstans eller en syntetisk används av din sensoriska system för att skicka meddelanden till hjärnan och orsaka nerver att tysta ned. Gör valerianarot te.

Förstå detta:

• Valeriana rot ört- 1 tsk
• Varm vatten 1 kopp
• Honung (tillval) - 1 tsk

Gör det här:

• Placera ört i en kruka.
• Häll varmt vatten över den.
• Brant under 10 minuter.
• Sila och tillsätt honung om att utnyttja.
• Har det innan du går till sängs för att behandla hypotyreos naturligt.

9.) Passions att behandla hypotyreoidism Naturligt

Passionsblomma är ännu en alternativ ört som utnyttjas för behandling av sömnlöshet och dessutom ångest. Denna ört kan koppla kroppen muskler, minskning plågor, support sömn, och backa hjärtfrekvens. Läkemedel örter använder regelbundet passions för hyperthyroid patienter för att lätta deras fysiska och psykiska symptom som sömnlöshet, crabbiness, oordning, och darrningar. Du kanske vill ha entusiasm blommar te för att lindra symtomen identifieras med en överaktiv sköldkörtel. Vid den punkt när du gör detta te kan du dessutom lägga till några citronmeliss.

Förstå detta:

• Torkad passionflower- 1 tsk eller skarpa passionflower- 1 msk
• Citronmeliss (tillval) - Om utnyttja detta, ta ¾ tsk entusiasm blommar och ¼ tsk citronmeliss
• Kokande vatten- 1 kopp

Gör det här:

• Wrap örter i ett tunt tyg och placera dem i en te infusions.
• Lägg till detta att det varma vattnet.
• Ge det en chans att dra i cirka 5 minuter.
• Har det en tidigare timme du går till Bunk.

Försiktighet: Om du är gravid eller ammar dam, slippa denna ört. På off chans att du tar fientlig för ångest eller mot dysterhet läkemedel, inte har denna ört eller rådgöra med din läkare.

10.) Ta Nog Vitamin C för att behandla hypotyreoidism Naturligt

Fria radikaler är en potentiell orsak till en överaktiv sköldkörtel. Vitamin C, med alla dess lysande cancerprevention agent egenskaper, kan bidra till att strids fria radikaler. Det är verkligen en enastående bland de mest föreslagna tillägg numera att behandla hypertyreos. Du borde ha produkter från jorden rik på vitamin C. Vid sidan av detta kan du likaså ta C-vitamin tillskott. I varje fall kan ca 1000 mg C-vitamin tas, men det är alltid föreskrivna för att samtala med din läkare innan du får höga doser av vissa kosttillskott.

11.) Ta vitamin B 12 för att behandla hypotyreoidism Naturligt

Olika B-vitaminer stöd kroppens viktig metabolisk funktion. I händelse av att du har en överaktiv sköldkörtel, vitamin B 12 är det som borde vara tagna av dig. En allmän brist på B12 har spelats in i hyperthyroid patienter har dock inga kända skäl sagts av vem som helst för detta. Du kan ha livsmedel rika på vitamin B12. Å andra sidan har detta vitamin upptäckts naturligt i varelse produkter precis som skaldjur, hamburgare lever, makrill fisk, krabba, rött kött och ägg ändå viss stärkta spannmål och sojaprodukter som tofu kan innehålla tekniska manifestationerna av vitamin B12. Du kan dessutom ha Vitamin B12 tillskott för att driva normal körtelfunktion. Rådgör med din läkare för rätt mått för dig.

12.) diet och livsstil korrigerande åtgärder för att behandla hypotyreoidism Naturligt

Just läkemedel och åtgärder inte kan driva den allmänna välståndet i sköldkörteln. Du måste ta extra hänsyn till din kost och vissa benägenheter så att du kan ha förmåga att styra funktionen hos denna viktiga körtel.

Har naturlig näring och hela korn. Kött, ägg och grönsaker som har behandlats med hormontillskott kan påverka kroppens förmåga att införliva hormoner, inklusive sköldkörtelhormon och dessutom slaget av olika föroreningar.

• Drick mer vatten.
• Ta inte alltför kolhydrater och socker i kosten.
• Ta tillräckligt med fibrer för att behandla hypotyreos naturligt. Införliva kostfiber eller så kan du likaså prova tillskott.
• Minska konsumtionen av sprit, tobak, fritids läkemedel.
• Undvik att ha energi och kolsyrade drycker.
• Öva dagligen i cirka 30-60 minuter.
• Minska mejeri och glutenproducts. Matsmältningssystemet upplever stam, när du konsumerar dessa produkter som kan hjälpa sköldkörtelförhållanden.
• På off chans att du tar alla dessa åtgärder och utnyttja bekväm för hypertyreos, kommer du troligen har kapacitet att göra din överaktiv sköldkörtel fungera normalt snart.