Amning medan sjuka

Det är inte ovanligt för mödrar att bli sjuk samtidigt ta hand om ett barn. Men många kvinnor undrar om de kan fortsätta amma medan sjuka. Om du utvecklar en förkylning eller något annat virus eller bakterieinfektion medan hand om ett barn, kan du vara lite orolig passerar din infektionen till ditt barn. Men sanningen är att ditt barn är också utsatt för samma mikrober innan du ens vet yoursquo-re sjuk. Dessutom innehåller mjölken proteiner som kallas antikroppar som kan skydda barn från att bli sjuk.

Ska jag amma om Irsquo-m sjuk?

Ja, du kan fortsätta amma medan sjuka. Om du får en förkylning eller influensa, som är vanlig sjukdom som kan drabba vem som helst, kan du fortfarande ta hand om ditt barn. Även när du har feber, din kropp producerar proteiner som kallas antikroppar för att bekämpa infektioner. Denna naturliga immunsvar vidare till barnet via bröstmjölken, vilket i sin tur kommer att bidra till att skydda barnet från sjukdom.

Men om du har sjuk i mer än tre dagar och ditt tillstånd blir värre, är det bäst att se din läkare eftersom du kan behöva behandling för att återställa din egen hälsa. Du kan härbärgera bakterier som måste behandlas med antibiotika. I det här fallet, tala om för läkaren att du ammar medan sickso att han / hon kan ordinera rätt antibiotika. Fråga din läkare innan du tar över receptfria läkemedel.

I det fall de mediciner som du behöver är inte säkert för användning under ammande kan du pumpa och lagra din mjölk, sedan ta mediciner. På detta sätt kommer du att ha ett utbud av bröstmjölk för ditt barn. Du kan också välja att ge henne formel för tiden tills det är säkert för dig att gå tillbaka till amning.

När ska säga nej

Även bröstmjölk är oftast bäst för spädbarn, har den amerikanska Centers for Disease Control and Prevention (CDC) inte råda omvårdnad om en mamma har tuberkulos, HIV eller humant T-cell lymfotropt virus. Mödrar som är på kemoterapi eller genomgår strålbehandling för cancer är inte heller rekommenderas att amma. Dessutom måste barn som diagnostiseras med en sällsynt genetisk sjukdom som kallas galaktosemi inte ammas.

Så för att lindra sjukdomen under amning

1. Kall eller Flu

Om du ammar medan sjuka med förkylningar eller influensa, begränsa din kontakt med ditt barn. Du kan också be någon flaska mata barnet med mjölk pumpas från bröstet eller med formel om du inte mår bra. Dessutom:

• Tvätta alltid händerna noggrant med tvål och vatten innan du rör eller hålla ditt barn.
• Täck näsa och mun med en ansiktsmask.
• Undvik nyser eller hostar i ditt barn. Nysa till en vävnad och kasta bort sedan tvätta händerna igen.
• Placera en ren filt mellan dig och barnet medan du håller.
• Tvätta bröst med mild tvål och varmt vatten innan amning.
• Undvik att dela dricksglas, bestick, handdukar, tvättlappar, sängar, kuddar och filtar i minst 5 dagar eller tills du är bra.

2. Diarré

Om du blir sjuk med diarré under amning, kan du vara orolig för att göra ditt barn sjuka. Amning medan sjuka med diarré är möjlig. Det viktigaste är dock att öva god hygien. Dessutom har de flesta fall av diarré bli bättre inom ett par dagar, så du behöver inte sluta omvårdnad.

• Om du är orolig att bröstmjölken kommer att minska eftersom du är sjuk, bara hålla dig hydrerad genom att öka ditt vätskeintag. Det är dock bäst att ringa din läkare om du förlorar mycket vätska med dina tarmrörelser.
• För att lindra symtomen, äta en enkel BRAT (bananer, ris, nonsens och Toast) diet. Undvik mat som innehåller socker eller konstgjorda sötningsmedel eller ta koffein eller alkohol.
• Om du har en bakteriell infektion, be din läkare om antibiotika som kan användas under amning.

3. Matförgiftning

Om du får matförgiftning, bakterier hålla dig inom din mag-tarmkanalen och inte vidare till ditt barn. Dock kan det vara svårt att ta hand om ditt barn om du måste gå på toaletten ofta.

Här är några tips för att underlätta amning en baby:

• Ligg ner med ditt barn eller hålla henne i en närliggande bassinet. Om hon är äldre och mer aktiva, be någon att hjälpa dig och föra henne till dig när hon vill sjuksköterska.
• Ligg ner under amning.
• Stanna hydrerade genom att läppja Gatorade eller vatten hela dagen. Ring din läkare eller gå till akut roomif du känner svag och uttorkad.

4. Mastit

Mastit eller bröstinfektion är ett vanligt problem som resulterar i spruckna och såriga bröstvårtor, även om du kan utveckla det utan att se ett öppet sår. Det kan också utvecklas från att bära en tight behå eller inte dränera mjölk från brösten, vilket gör stopp i mjölkgångarna. Du kan fortsätta amma medan sjuka med mastit eftersom det faktiskt hjälper låsa mjölkgångarna och lindrar ömhet. Här är saker som kan göra dig att må bättre:

• Applicera varm kompress till dina bröst innan du ammar eller pumpa mjölk. Massera det drabbade brösten försiktigt mot bröstvårtan.
• Försök lutad över mot barnet vid amning för att låsa kanalerna. Variera omvårdnad positioner tills kanaler töms.
• Applicera en kall kompress mellan utfodring för att minska bröst inflammation och smärta.

5. streptokocker i halsen

Om du utvecklar halsfluss under amning, prova dessa enkla åtgärder:

• Ta varmt vatten eller citron te med honung för att lindra halsont.
• Gurgla flera gånger om dagen med varmt saltvatten.
• Fukta din smärtsamma hals med hjälp av en luftfuktare eller förångare.
• Ta halstabletter för att lindra halsont.

Om du är orolig för amning medan sjuka med streptokocker i halsen, bara vidta försiktighetsåtgärder såsom:

• Tvätta händerna innan du håller ditt barn.
• Undvik ansikte mot ansikte kontakt med barnet.
• Be din partner för att undvika kontakt med barnet om han också lider av streptokocker i halsen.

Dela på sociala nätverk: