Amning efter födseln

Amning är bra för dig och ditt barn. Bröstmjölk är fylld med viktiga näringsämnen, är lättsmält och innehåller vissa antikroppar som skyddar ditt barn från sjukdomar. Samtidigt är amning är bra för mamman eftersom det främjar sammandragning av livmodern, minskar risken för bröstcancer, och bidrar till att minska vikten. Även barn har ett diande reflex, kan vissa barn ta lite tid att förstå processen. Bara inte panik om amning inte kommer naturligt till en början. Det är helt normalt, men du och ditt barn ska fortsätta att öva tills ni båda förstår mekaniken i amning. Låt oss få veta mer om det.

När ska börja amma efter födseln

Du bör börja amma omedelbart efter födseln eftersom barnet är ivrig och redo att amma i detta ögonblick. Denna späd reflex är oftast starkast under de första 45 minuter till 2 timmar efter födseln, vilket är anledningen till de första matning verkligen kommer att ge ditt barn med en tillfredsställande upplevelse. Saker kommer att bli lättare om du placerar din nyfödda hud mot hud under de första dagarna efter förlossningen. Nyfödda uppvisar vanligen olika diande beteenden, som rotbildning, slickar, laktation, och nuzzling nippeln.

Efter inledande iver och vakenhet, kommer ditt barn att få i djup sömn. Men cirka 24 timmar efter födseln, kommer ditt barn att vara mer aktiva och intresserade av omvårdnad. De flesta barn vill mata ofta i detta skede och kan även växla mellan lugn vakenhet och lätt sömn. Friska nyfödda kräver vanligtvis mata varje timme eller till och med mer än en gång på en timme. Var noga med att förstå och svara på ditt barns behov av matning. Om du har ett kejsarsnitt födseln, kan obehag och trötthet ta utmaning för första amning. Men se till att du kommer att amma barnet så snart som möjligt.

Hur amma efter födseln

Att förstå mekaniken i amning efter födseln kan ta lite tid, så ha tålamod. Du ska inte känna sig frustrerade om ditt barn har svårt att haka på rätt sätt. Baby-ledda amning är en bra metod, vilket innebär att du tillåter barnet att följa hans / hennes instinkter att lära sig att suga. Följande steg kan hjälpa ditt barn har en bra spärr.

• Vara avslappnad och amma i en lugn miljö. Luta på några kuddar eller annan bekväm område innan du börjar.
• Håll barnet mot din nakna bröst - se till att ditt barn är bara i en blöja. Du kan hålla barnet mot dina bröst under en tid utan att ens försöka amma honom / henne.
• Låt ditt barn bly. Om ditt barn stannar hopkrupen mot dina bröst, betyder det att han / hon inte är hungrig. Ditt barn kan vara hungrig om han / hon guppar huvudet mot bröstet eller bara våndas runt.
• Uppmuntra ditt barn att haka på bröstet men inte tvinga honom / henne. Bara stödja hans / hennes axlar och huvud och låt honom / henne göra sökningen.
• Låt dina bröst hänger naturligt eftersom det kommer att beröra barnets haka och fast tryck uppmuntrar honom / henne att nå över bröstvårtan. Ditt barn kommer att få en djup spärr när han / hon finner bröstvårtan och trycker hakan i den.

Om ditt barn fortfarande har problem spärr på efter användning av baby-ledda strategi, kan du prova följande tips:

• Kittla ditt barns läppar med bröstvårtan att göra honom / henne öppen mun.
• Flytta ditt barns underkäken och hakan in på ditt bröst.
• Håll ditt barns underläpp långt från basen av bröstvårtan att uppmuntra honom / henne att ta en stor klunk av bröstet.

Det är viktigt att se till att barnet har en ordentlig spärr. Här är några punkter att tänka på.

• Se till att spärren inte känna sig obekväm.
• Håll ditt barns bröst mot kroppen för support.
• Se till att du inte ser någon del av vårtgården medan barnet matar.
• Se till att tungan på ditt barn kupade precis under bröstet.
• Lyssna noga eller se ditt barn svälja.
• Se till att du ser öronen på ditt barn vicka något.
• Haka barnet ska röra dina bröst.
• Barnets läppar ska vända utåt som fisk läppar.

Fler tips för amning efter födseln

När undervisning ditt barn hur man spärren kan du också har andra frågor i ditt sinne. Till exempel:

1. Hur länge och hur ofta ska du ditt barn?

Det beror på ditt barns unika schema. Dock tror att de flesta barn att mata åtminstone 8-12 gånger per dag under de första veckorna i livet. Många nyfödda amma längre än 10-15 minuter på varje bröst, men vissa kan kräva längre utfodring gånger, upp till 60-120 minuter åt gången. Vissa barn mata mycket ofta, någonstans runt en gång varje halvtimme. Du bör erbjuda det andra bröstet till ditt barn när han är klar matning från ett bröst. Om han är hungrig, kommer han att starta. Annars startar från andra bröstet i nästa utfodring session.

2. Finns det ett sätt att tala om ditt barn är hungrig?

Spädbarn ser piggare när de är hungriga. De kan också stänga sina nävar, böja sina armar och föra sina fingrar till munnen. När du märker dessa tecken, omedelbart erbjuda dina bröst. Väntar på länge kommer att göra ditt barn gråta, och en olycklig barn är mindre benägna att haka på rätt sätt. När barnen är fulla, kommer de att blunda och slappna av armar och ben.

3. När man undviker amning

Det finns vissa situationer då din läkare kan råda dig mot amning efter födseln. Till exempel bör du undvika amning om:

• Du är på ångest mediciner eller tar vissa migrän mediciner.
• Du har specifika sjukdomar, såsom aktiv tuberkulos eller HIV.
• Du genomgår strålbehandling.

Var noga med att tala med din läkare om att starta amning om du har en viss sjukdom. De flesta läkemedel som är säkra att ta under graviditeten är säkert att ta under amning. Ändå är det en bra idé att bekräfta med din läkare först.

Dela på sociala nätverk: