10 skäl för att odla din egen mat hemma

10 skäl för att odla din egen mat hemma

Oavsett om du har en trädgård storleken på ett litet land, eller om du bara har ett fönster låda, det finns alltid sätt att du kan utveckla din egen mat. Du kan odla färska örter i ditt fönster ledge, jordgubbar i en behållare, eller plantera ut en rad av potatis i grönsaksland. Växande din egen mat är mycket lättare att göra än du tror och det `s så tillfredsställande att kunna äta ditt eget hem-odlade produkter. Visst, det `s lätt att gå till snabbköpet och köpa all mat prydligt förpackade upp och rengöras för dig, men här är tio goda skäl till varför odla din egen mat skulle vara så mycket bättre.

1. Det är bättre för miljön

Tänk hur mycket bättre för miljön att det skulle vara om vi alla växte en del av vår egen mat hemma. När vi handla på en stormarknad vi sällan, om någonsin, tänk på hur mycket kol har släpps ut att få som producerar till butiken. Det är ganska troligt att din mat har transporterats tusentals miles i kyltransport att få den på hyllorna och du skulle spara allt kol genom att bara växer en del av det själv hemma.

2. Den smakar bättre

Den som redan har vuxit sin egen mat kommer att berätta hur mycket mer smak hemodlade mat har. Moderna intensiva jordbruksmetoder innebär att jorden maten odlas i är slut med alla de näringsämnen som behövs för friska växter att växa, och `s varför de måste komplettera med konstgödsel. Ditt hem odlade livsmedel vann `t har detta problem, så det kommer att ha alla naturliga godhet och smak som naturen avsett.

3. Det är billigare

Mat som du växer själv kommer alltid att vara billigare än snabbköpet mat. Grunderna som du behöver för att växa din egen mat är frön, mark och vatten, och du inte kan få mycket billigare än så! `Ll även spara på kostnaderna för att starta bilen och köra till affären för att göra alla dina shopping.

4. Det är bra för din själ

Att hålla en trädgård har också visat sig vara mycket bra för att minska stress och ångest. Det är något mycket terapeutiskt om att ge naturen en hjälpande genom tenderar trädgård. I själva verket, den känslomässiga fördelarna med trädgårdsarbete är så stora, att trädgårdsterapi nu används som ett sätt att hjälpa människor att sova bättre och hantera ångest och stress.

5. Du vet exakt var din mat kom från

En av de största fördelarna med att odla din egen mat är att du har fullständig kontroll över hur din mat odlas. Trots alla regler och förordningar som har passerat, är förekomsten av bekämpningsmedel i vår mat fortfarande ett stort problem. Om du öka din egen mat, kan du vara 100% säker på att det har vuxit organiskt.

6. Det är bra motion

En annan stor sak om att växa din egen mat är att du får bra övning tillsammans med den. Även bara tenderar en liten bit trädgård gör du sträcka, böja, gå ner och få tillbaka upp igen. Vi vet alla att motion håller oss friska och håller sjukdomen i schack och trädgårdsarbete är ett roligt sätt att få lite motion och lite frisk luft. It`s mycket roligare än att köra runt kvarteret och du får något gott att äta från det också.

7. Det är en bra utbildning för barn

Du skulle bli förvånad över hur många barn har ingen aning om var deras mat kommer ifrån och barnen kan lära sig mycket formulär komma ut i trädgården och växande sin egen mat. De kan ta reda på hur växter växer, vilka växter behöver och de kan hjälpa till att planera och ta hand om en trädgård också. Det kommer också att få dem in i vanan att äta hälsosam mat, och det kan `t vara en dålig sak alls.

8. Det bidrar till att främja den biologiska mångfalden

Även din lilla plåster trädgård kan vara en fristad för vilda djur och om du plantera en rad olika grödor, du kommer att locka alla typer av vilda djur. Storskalig odling är stripp landet dess mångfald, men ditt hem-odlade produkter trädgård kan ge ett hem för många typer av insekter, även om du bor i en storstad.

9. Home-odlad mat är bättre för dig

Det har gjorts många studier som har visat bortom allt tvivel att inhemska, ekologiska livsmedel innehåller betydligt mer näring än massproducerade livsmedel. Du kommer att få mer vitaminer och mineraler från varje enskild bett av ditt hem produkter och du inte kan få något fräschare än vad du just plockat ut ur din egen trädgård.

10. Det är mycket enklare än du tror

Växande din egen mat är verkligen lätt och du don `måste vara en expert för att göra en start. Du kan börja med något litet som att plantera några örter eller växande ett par tomatplantor. När du har smakat första skörden som du växte själv, kommer du att vara anslutna med trädgårds bug evigt!

Vad tycker du om idén att odla sin egen mat?

Hålla sig frisk!