Bästa & värsta McFlurry på McDonalds
Du vet att en felaktigt val kan radera de kalorier du brände i ett träningspass eller två, men det `s goda nyheterna: vissa avlat aren`t så illa som man kan tro. Bevittna McFlurry, McDonalds` Glass dessert virvlade med MMS eller Oreos. Rätt val kan passa fint i ditt fuska dag- fel kan ställa dig upp för en fuska vecka.
Ät det här!
Snack Size McFlurry med Oreo Cookies
kalorier | 340 |
Fett | 11 g |
Mättat fett | 6 g |
Kolhydrater | 53 g |
Socker | 43 g |
Inte det!
McFlurry med MMS chokladgodisar
kalorier | 650 |
Fett | 23 g |
Mättat fett | 14 g |
Kolhydrater | 96 g |
Socker | 89 g |
`S ingen chock att en snack-storlek dessert är ett bättre val än sin vanliga storlek motsvarighet, men i fallet med McFlurry, kanske du förvånad över att se hur många kalorier du` re spara. Att byta en vanlig MM för en tredje mindre snack-storlek Oreo version sparar 310 kalorier, eller motsvarande en ostburgare eller ett medium ordning pommes frites!
Mickey D`s mest konsekventa McFlurry mix-ins är Oreos och MMS, även om speciella smaker dyker upp från tid till annan. Överraskande, cookies är ett bättre val i endera storlek. (Att sätta snack storlekar huvud-till-huvud, har Oreo McFlurry 90 färre kalorier och 25% mindre fett än MM versionen.) Ack, medan studier med MMS har lärt oss olika sätt att hålla smal, ingen av de slutsatser som involverade scarfing dem i McDonald`s glass.
I hundratals FLER viktminskning IDÉER, klicka här för vår nya bok Ät detta, inte det! 1,247 Enorma bantning Swappar. Beställ nu för att få din Gratis gåva!
- Vad som verkligen är den vita saker i centrum av en Oreo?
- Bästa & värsta happy meal på McDonalds
- Den översta swap på Baskin-Robbins
- Varför äter på McDonalds fick just en hel del skrämmande
- Du kommer inte tro hur många ingredienser i McDonalds pommes frites
- Hur mycket har du att gå att bränna bort din favoritmat?
- Din dag i hälsa: 10 mars
- Din dag i hälsa: 8 mars
- McDonalds testar sweet potato fries
- Oreo kalorier
- McDonalds meddelar två nya menyalternativ
- All-you-can-eat marknadsföring: McDonalds frites
- Hälsosam mat på McDonalds
- Nutrition insider: Wendy nya Baconator pommes frites
- McDonalds debuterar en burgare med ekologiskt kött
- McDonalds Quarter Pounder är större än någonsin
- Confessions of McDonalds anställda
- Heidi klum är en snabbmat order
- McDonalds lägger fler billiga eats till menyn
- Varje menyalternativ på mcdonald`s rankade
- Detta bara in: McDonalds serverar bringan hamburgare