Är det säkert att flyga under graviditeten?

Blivande mödrar alltid rekommenderas för att få grönt ljus att flyga från sjukvårdspersonal. Medan flygresor i allmänhet anses säkra för kvinnor under en hälsosam graviditet, det finns tillfällen när det skulle kunna innebära en risk. Oavsett om det är säkert för dig att flyga under graviditeten är föremål för ett antal faktorer. Vanligtvis är alla typer av resor och som omfattar flygresor inte rekommenderas för en graviditet som är äldre än 36 veckor.

Är det säkert att flyga under graviditeten?

Hälso Faktorer att tänka

Det är säkert att flyga under graviditeten. Du måste dock ansöka om godkännande från din läkare, särskilt om du har upplevt tillstånd såsom:

• Diabetes
• Föregående tidig förlossning
• Högt blodtryck
• Spotting

Flyg Policies och handlingar som behövs

De flesta flygbolag tillåter gravida kvinnor att flyga med dem tills en månad innan förfallodagen för lokala flygningar. Biljett agenter i allmänhet vill veta om du är gravid när du bokar din biljett. Flygbolaget kan också gå ett steg längre och fråga om din förfallodagen medan ombordstigning. Ett flygbolag kan faktiskt spärra dig från att få på planet om de har anledning att oroa sig för hur långt graviditeten är och vi rekommenderar därför att du helt enkelt skaffa skriftligt tillstånd från din personliga läkare eller barnmorska. Detta skrivet brev indikerar vanligtvis förfallodagen och bekräftar att chansen liten att du kan gå in arbetskraft inom de närmaste 72 timmarna. Tillståndet för läkarundersökning är också indicated.A skriftligt medgivande från din läkare inte bara förhindrar dessa förseningar men ser till att det är säkert för dig att flyga.

Bästa tiden att flyga under graviditeten

Den andra trimestern som är mellan 14 och 27 veckor är en bra tid att planera för flygresor. Då har kroppen redan anpassas till förändringar. Din graviditetsillamående är under kontroll och dina nivåer av energi har återfått också. Om du tar en affärsresa, är din kropp i en bättre position för att klara av de resor och snäva tidtabeller. För maklig resor, får du njuta av en avkopplande resa utan att bära föremål såsom blöjor, en barnvagn eller leksaker. Du reser helt enkelt ljus och fri från ansvar.

För kvinnor som har genomgått en tidigare okomplicerad graviditet, kan du flyga tills du är 36 veckor gravid och det kan även vara kortare för internationella flygningar. Detta kommer dock att variera med flygbolaget eftersom vissa flygbolag inte kommer att tillåta kvinnor med graviditet över 28 veckor för att resa och det är eftersom det alltid finns risk för en tidig födelse. I den tredje trimestern, är det i allmänhet svårt att sitta under långa timmar eller flytta runt vilket gör det inte den bästa tiden att flyga.

Saker att tänka på för Flying under graviditeten

1. Vet Policies och begränsningar

Det finns ett par saker du behöver tänka på när du reser under graviditeten. Till att börja med måste du ta reda på om det finns några begränsningar innan du gå vidare och boka din flygresa. Som vi nämnde ovan, olika flygbolag har sina olika strategier. Du måste vara realistiska om din graviditet och inte bara behöver tänka på hur långt du är men hur långt du kommer att vara under hemresan. Vi rekommenderar att du flyger i stora kommersiella flygplan. Detta beror på att små flygplan har tryck hytter som kan höjer blodtrycket.

2. Ta Reseförsäkring

Du måste också överväga att ta reseförsäkring. Det finns inga garantier för att du kommer att förbli vid god hälsa och vill se till att din sjukvård är täckt när och om det uppstår problem. När du reser, inte lämna bakom dina journaler och dessa inkluderar relevanta ultraljuds kopior och prenatal rekord också.

3. Ta Mediciner och vitaminer

Bär dina mediciner och prenatal vitaminer nära dig helst i handbagaget om dina väskor inte kan nås.

4. Håll Kontaktnummer Handy

Ha alltid din barnmorska nummer med dig hela tiden och även programmera in den på din medresenär mobiltelefon. När du reser ensam, har nödnummer till hands.

5. Rör på planet

Motion när du kan och du kan göra detta genom att gå runt planet och gör några kalv övningar. De flesta flygbolag tillgodose detta och de kommer att ge dig all information du kan behöva. Med andra ord, försök att inte sitta för länge och alltid be om hjälp när du behöver det.

6. Dress Bekvämt

Din dressing går långt i att hålla dig bekväm och friska. Du bör ha löst sittande kläder samt bekväma skor. Justera också säkerhetsbältet på ett sådant sätt att bandet inte är över eller längs magen men under den.

7. Slitstrumpor

Proppar kan bildas på grund av inaktivitet under flygningen. Du måste bära strumpor för stöd, bidrar detta till att hålla din blodflödet normal och de också lindra vener som är svullen. Men det finns en stor skillnad mellan strumpbyxor och strumpor. Tights begränsa luftflödet och kan lätt leda till trast gör resan outhärdlig. Vi rekommenderar att du också bär knähöga strumpor och det är bra är att det finns sådana strumpor är speciellt konstruerade för flygningar. För maximalt skydd, bär ditt knä höga strumpor eller strumpor hela dagen.

8. Dryck Vatten

Viktigast av allt, glöm inte att stanna hydratiserade. Dricka tillräckligt med vatten.

Du kan få en mycket mer information om hur man reser bekvämt i olika trimestern genom att kolla in denna video:

Dela på sociala nätverk: