Enkla tips för att undvika eller ta bort finnar och akne

Om din hud är benägna att finnar och akne, så förebyggande är det bästa alternativet. Här finns olika sätt som du kan förhindra akne. Finnar kan komma upp på grund av olika faktorer som överskottssekretion av talg, bakteriell infektion, igensättning av porer, ansamling av döda hudceller och smuts, ohälsosam livsstil och kost, dricka mindre vatten och även på grund av ärftlighet eller gener. Tonåringar är mer benägna att acne och finnar på grund av t hormonförändringar i dem.

Hur undvika att få finnar:

Undvik att röra ditt ansikte:

Rör inte ansiktet med händerna. Försök att hålla händerna borta från ansiktet. Placera inte dina kinder eller haka på händerna eller någon smutsig yta eftersom detta kan orsaka bakterier att sprida sig. Det är också viktigt att du inte pop, sticka eller pressa finne. Detta kommer att sprida smittan till andra områden på huden och kan orsaka ärrbildning. Innan du rör dig ansikte, se till att du tvätta händerna med tvål och vatten. Försök att hålla håret borta från ansiktet eftersom detta kan också orsaka infektion i huden.

Följ en hälsosam livsstil:

En bra livsstil hjälper dig en hel del för att förebygga finnar. Tvätta ansiktet regelbundet för att ta bort diet, makeup, smuts etc som samlas på huden. Rengöring ansiktet avlägsnar döda hudceller och andra föroreningar från huden. Applicera alltid en toner efter rengöring. Inte pop finnar och använd inte rengöringsmedel som kan störa balansen huden. En hel del bra märken finns på marknaden, vilket som hjälper vid behandling av akne benägen hud.

Motionerar regelbundet och äta hälsosamt:

Se till att du motionera minst 30 minuter dagligen. Detta kommer att hålla hormonnivåerna balanserad och även ta bort gifter från kroppen. Som ett resultat finnar reduceras. Det är också viktigt att du får ordentlig sömn. Tillsammans med motion, måste du också att ha en väl balanserad kost. Minska kolhydrater, mejeriprodukter och socker och inkludera frukt och grönsaker i goda mängder. Drick mycket vatten eftersom det håller dig hydrerad och tar bort gifter ur kroppen.

Aldrig hoppa över fuktgivande:

Acne benägen hud behöver också återfuktande. Om det inte är ordentligt återfuktad, kommer talgkörtlar producera mer talg och detta kan leda till akne breakout. Använda en fuktighetskräm som är lätt, oljefri, och vattenbaserade eller gel baserad. Detta kommer att hålla huden hydrerad utan att göra det fet.

Tvätta eller ändra kuddar och handdukar regelbundet:

Om dina örngott, lakan och handdukar är smutsiga, kan de hysa bakterier. Därför är det viktigt att du tvättar dem regelbundet. Du måste också tvätta makeup borstar och svampar ofta för att säkerställa att inga bakterier växer på dem.

Naturliga och effektiva rättsmedel för att ta bort finnar:

Aloe vera:

Tillämpa aloe vera gel på huden hjälper till att bota och förebygga akne. Det tar bort oljan från huden och håller huden mjuk och frisk.

Äppelcidervinäger:

Äppelcidervinäger hjälper till att bota akne och finnar genom att reglera pH-värdet i huden. Ta en kopp vatten och tillsätt en halv tesked äppelcidervinäger till den. Doppa en bomullstuss i det och tillämpa den på din hud, speciellt på de drabbade områdena. Lämna den natten och tvätta bort med vatten nästa morgon.

Bakpulver:

Blanda bakpulver och citronsaft och tillämpa detta på ditt ansikte. Detta kan förhindra och bota finnar. Detta är bra för alla typer av hud. Rengöra du möter innan du använder den. Tvätta av efter 5 minuter att tillämpa denna pasta. Applicera en bra fuktkräm på huden efter tvättning med vatten.

Vitlök:

Vitlök innehåller svavel, som är en anti-septisk liksom antioxidant, antifungala och antivirala medel. Så vitlök är mycket effektiva för att avlägsna och helande finnar. Applicera saften av vitlök i ansiktet och vänta i ca 5 minuter. Tvätta med vatten. Gör detta dagligen för att få bästa resultat.

Honung:

Honung är bra för att förhindra akne samt att bota dem. Den antibiotiska egenskapen av honung hjälper till att minska inflammation samt läkning av de drabbade områdena. Efter applicering honung på huden, låt den stå i 30 minuter och sedan tvätta bort med ljummet vatten. Detta kommer att ge dig frisk och glödande hud.

Isbitar:

För att bli av med finnar snabbt, kan du gnida isbitar på huden. Ice hjälper frysa porerna i huden och tar bort överskottet av olja och smuts som har samlats i porerna. Isbitar är också effektiva för att minska svullnad i huden.

Myntablad:

Applicera saft av myntablad på de drabbade områdena och lämna över natten. Detta bidrar till att ta bort akne och akne ärr.

Gröt:

Oatmeal fungerar som en mild exfoliant och tar bort orenheter från huden. Det absorberar överflödig olja som finns på huden och detta hjälper till att ta bort finnar. Cook havregrynsgröt som du laga det normalt och sedan kyla den. Applicera detta efter rengöring ansiktet och lämna det i 10 till 15 minuter. Tvätta med vatten och tillämpa en toner och fuktighetskräm.

Orange:

Du kan förhindra finnar genom att tillämpa apelsinjuice på huden genom att doppa bomullspinne i juicen. Om du redan har finnar i ansiktet, tillämpa saft av orange på de drabbade områdena och lämna över natten. Använd alltid färsk juice eftersom de inte innehåller några konserveringsmedel. Du kan torka apelsinskal och pulver dessa torkade pärlorna. Förvara i en lufttät behållare. Ta lite av detta pulver och blanda med vatten för att få en pasta. Tillämpa denna i ansiktet efter att du rengöra ditt ansikte.

Tandkräm:

Du kan göra finnar torr och försvinner genom att applicera tandkräm över finnar. Använd tandkräm som innehåller kisel. Genom att tillämpa is över ansiktet innan de ansöker tandkräm, blir resultatet bättre. Låt tandkräm stanna på ditt ansikte i 30 minuter innan du tvättar med vatten. Du kan använda det här två till tre gånger snabbare borttagning av akne.