10 friska road trip snacks som passar flickor packa

10 friska Road Trip Snacks som passar tjejer Pack

Vad är det värsta som kan hända på en road trip? Förar trötthet? Nej. En utbuktande blåsa? Hmmmmmm ... nej!

Det absolut värsta som kan hända dig på en road trip är hunger. 

Vi pratar om vilken typ av hunger som ett bra mellanmål attack kan bota på några minuter. Men när du är ute på den öppna vägen och korta av snacks och civilisation, vad ska du göra när hungern attacker? Du kommer att vara ganska olycklig och du förmodligen kommer att kollapsa vid ratten.

För att råda bot kval svält när du är ute på den öppna vägen, allt du behöver göra planera framåt och stoppa några viktiga snacks i dina flick pack som ger dig en boost av energi samtidigt som fyller dig rätt på upp. Så låt oss ta en titt på de 10 viktigaste road trip snacks. Yee-ha!

Bli galen

Vi här på skönhet och tips kan inte få nog av nötter när vi går ut på en road trip. Sätt bättre än kotletter för energi, fett och protein, nötter är bekvämt, lätt att få tag på, och de tar absolut inget utrymme alls.

De bästa nötter att samlas för en road trip inkluderar jordnötter, mandel, valnötter och pistagenötter. De kommer att träffa sweet spot, även om vi rekommenderar att du tränar lite försiktighet och gå för de med lägre nivåer av salt.

frukt

Det finns färre bättre on-the-go snacks än frukt, men om du ska ta med dig på en resa måste du lagra dem i ett lock frukt behållare för att se till att de sval och fräsch.

Några av våra favoriter är torkad frukt, såsom aprikoser, russin och tranbär. Det är också tillrådligt att du undviker frukter som kan lämna en hel del skräp bakom, som bananer och apelsiner!

bulgogi Jerky

Bulgogi jerky är särskilt bra om du reser med massor av vänner som kommer utan tvekan att känna kval hunger förr eller senare. För att hålla dem nöjda, är bulgogi ryckig ett hälsosammare alternativ till beef jerky. Det är fortfarande lika seg och pepprig, men denna koreanska favorit är fullmatad med mer energi - och det är inte bearbetas.

Den smärre problem med bulgogi jerky är att det kan vara svårt att få tag på. Om du väljer att göra din egen, måste du köpa något som kallas soja lockar, som inte nödvändigtvis är så lätt att få tag på.

Hårdkokta ägg

Kokt ägg är de bästa äggen att ta med dig på en resa. De är redo att äta, de är inte rörigt, och de är fyllda med tillräckligt med protein för att hålla ni hela dagen.

Du kan naturligtvis koka dem under en kort paus (så länge du kommer ihåg att packa en spis), men du kan också i förväg koka dem hemma och äta dem kalla. De kan ätas antingen på egen hand eller med en skiva bröd. Härlig!

popcorn

Popcorn är verkligen mångsidig och du och dina vänner kan lätt tugga på det som du segla längs. Om du föredrar ett hälsosammare alternativ till den vanliga smörig saker, varför inte prova svart sesam och senap popcorn? Smaken är asiatiska-inspirerad och det är bara läcker.

skivade grönsaker

Bekvämt, enkelt och helt icke-rörigt, skivade grönsaker är också hälsosamma och välsmakande. Oavsett om du packar morotsstavar, paprika, selleri eller skivad gurka bitar bör skivade grönsaker troligen vara en viktig del av din road trip kit.

Återigen, som frukt, skivade grönsaker bör förvaras i ett svalt behållare så att de håller sig fräscha och ätbara. För att förbättra deras smak, varför inte ta med några dips? Selleri och majonnäs, någon? Ja tack!

Banan, kokos, choklad Chip Snack Cake

Det finns egentligen bara ett beprövat sätt att hålla gnällspikar och complainers borta när du är på en lång väg resa - ge dem tårta!

Detta särskilt gudomliga snack kaka är i grunden bananbröd, kokos tårta och chocolate chip alla rullade in. Detta gör i princip mer häftigt det än något annat, och det bästa? Det behöver inte kylas och den lämnar heller inga smulor!

String Cheese

Massor av trippers har traditionellt packade ost smaksatt snacks, såsom ost puffar. Men ostbågar är rörigt, och de är också fylld med konstgjorda smakämnen som är mycket dåligt för dig.

String ost, å andra sidan, innebär att du fortfarande få din ost fix, men det innebär också att du får din protein och kalcium fix också. Dubbel vinst! Vi föreslår att para ihop dem med några baby morötter av en färsk kopp frukt. Underbar.

Mörk choklad Coconut Protein Balls

Vi vet vad du vill. Du vill att vi ska rekommendera choklad. Gå på, säger du. Lite choklad aldrig skadat någon!

Sant, choklad är frisk och gör ett bra mellanmål. Men när du tar lite choklad på en väg resa, du riskerar en klibbig, smältande röra. Istället rekommenderar vi Mörk choklad kokos protein bollar. De inte smälter, och mörk choklad är fylld med tillräckligt kakao och flavorins att hålla dig frisk och tuffar.

Dessutom är det bara en stor upplevelse!

Energi bar

Många av oss föredrar att ta godis på den öppna vägen med oss ​​eftersom de är välsmakande och de gör för en trevlig behandla. Men godis är ofta inte mycket friska och de säkert inte bidra till att ge oss ett uppsving av energi.

Istället varför inte byta din godis för energikakor? Japp, är det hög tid att byta dessa kalori-busting godis och ersätta de 30 gram socker med en granola bar för att förbättra din protein och fiber intag och samtidigt undvika en söt mardröm.

Det är inte alltid lätt att hitta energi barer som är rätt för dig, så vi föreslår checkar ut ingredienserna innan du köper. Vad du helst efter barer som innehåller minst 5 gram protein, 3 gram fibrer och mindre än cirka 35% av socker.

Var glad!