Salta snacks friskare än chips

innehåll

• TÄvlingen
• Äta dessa i stället!
  • The good bean havssalt
  • The good bean havssalt, 1 oz
  • The good bean havssalt
  • I heart keenwah quinoa puffs havssalt tryffel
  • I heart keenwah quinoa puffs sea salt tryffel, en oz
  • I heart keenwah quinoa puffs havssalt tryffel
  • Field trip jerky teriyaki no.23 beef jerky
  • Field trip jerky teriyaki no.23 beef jerky, en oz
  • Field trip jerky teriyaki no.23 beef jerky
  • Sunbiotics cheesy probiotiska mandel
  • Sunbiotics cheesy probiotiska mandel, 1 oz
  • Sunbiotics cheesy probiotiska mandel
  • Milas oloves natural green urkärnade oliver lemon rosmarin
  • Milas oloves natural green urkärnade oliver lemon rosmarin, 1,1 oz paket
  • Milas oloves natural green urkärnade oliver lemon rosmarin
  • Bara ren foods zucchini chips, gräddfil lök
  • Bara ren foods zucchini chips, gräddfil lök, 1/2 paket, 0,75 g
  • Bara ren foods zucchini chips, gräddfil lök
  • Kashi original 7 grain sea salt pita chips
  • Kashi original 7 grain sea salt pita chips, 11 chips
  • Kashi original 7 grain sea salt pita chips
  • Organiska valley stringles organic string cheese
  • Organiska valley stringles organic sträng ost, en pinne
  • Organiska valley stringles organic string cheese
  • Boomchickapop popcorn sea salt
  • Boomchickapop popcorn havssalt, 2 koppar
  • Boomchickapop popcorn sea salt
  • Underbar pistaschmandlar, salt och peppar
  • Underbar pistaschmandlar, salt och peppar, 1/2 cup, skalade
  • Underbar pistaschmandlar, salt och peppar
• Melt upp till 10 pounds i en vecka!

The Good Bean havssalt

Ät det här!

The Good Bean havssalt

Dessa torkade kikärter är regelrätt beroendeframkallande. De har crunchiness av ett chip, men tur för dig, bär mycket färre kalorier och mindre fett och natrium. Plus, they`re fylld med två av de mest satiating näringsämnen på blocket: fiber och protein. Håll en påse med saker i ditt skrivbord-noshing på dem kommer att hjälpa dig hålla sig borta från Försäljningsautomat Nästa gång en salt mellanmål attack slår.

I Heart Keenwah Quinoa Puffs havssalt Tryffel

Ät det här!

I Heart Keenwah Quinoa Puffs havssalt Tryffel

detta salt glutenfri mellanmål terar quinoa mjöl, brunt rismjöl och ärtprotein-koncentrat (it `lättare att smälta än andra protein alternativ såsom vassle), vilka upp-dess protein räkna utöver det av tävlingen. Den använder också betydligt mindre olja, som hjälper håller händerna fettfria och underhålla din platt mage.

Field Trip Jerky Teriyaki No.23 Beef Jerky

Ät det här!

Field Trip Jerky Teriyaki No.23 Beef Jerky

Denna asiatiska-inspirerade jerky är lägre i fett och natrium än konventionella sorter och är också fri från mononatriumglutamat (MSG), En skrämmande tillsats som ökar aptiten. Om du är ute för att fylla upp utan att fylla ut, gör detta din go-to. En 80-kalori servering har en jättestor 13 gram protein, ett närings `s visat att hålla hungern borta och hjälper kroppen bygga mer muskelmassa, ger dig den magra utseende du längtar efter.

Sunbiotics Cheesy Probiotiska Mandel

Ät det här!

Sunbiotics Cheesy Probiotiska Mandel

Om du `re trött på noshing på traditionella nötter, dessa probiotiska (a hälsosamma bakterier som bränsle viktminskning) förbättrade nötter bör vara ett välkommet tillskott till din snack låda. De får sin cheesy smak från ett stänk av havssalt och näringsmässiga jäst-en inaktiv jäst gjord av betmelass och sockerrör-som håller kaloriförbrukningen låg och näringsprofil robust. Ta en liten handfull som en pre-workout mellanmål. Forskare säger nut`s L-arginin innehåll kan faktiskt upp carb och Fettförbränning under träningen.

Milas Oloves Natural Green Urkärnade oliver Lemon Rosmarin

Ät det här!

Milas Oloves Natural Green Urkärnade oliver Lemon Rosmarin

Liksom olivolja, är oliver fyllda med friska enkelomättade fetter att öka hjärthälsa och avvärja hunger. Med bara 50 kalorier för en hel att gå pack, `t du gå fel med Milas Oloves` kyndel, citrus och ört-infunderas mellanmål. Även they`re säljs till ett antal hälsokostbutiker, de flesta Starbucks platser nyligen börjat bära dem (tillsammans med några andra nya Hälsosamma snacks), Så they`re lätt att hitta i en knipa.

Bara ren Foods Zucchini chips, gräddfil Lök

Ät det här!

Bara ren Foods Zucchini chips, gräddfil Lök

Medan man äter något gjord av uttorkad squash kanske inte verkar som om det vore alltför läckra, detta mellanmål faktiskt bortom tillfredsställande. Dess oniony, garlicky smak rivaler som en gräddfil och lök chip. Den främsta skillnaden mellan de två mellanmål? Downing hälften av påse med bara ren Foods` skapelse vann `t skada din midja.

Kashi Original 7 Grain Sea Salt Pita chips

Ät det här!

Kashi Original 7 Grain Sea Salt Pita chips

För ett otränat öga, sannolikt verkar varje påse pita chips friskare än en påse med volanger, men det är helt enkelt inte fallet. Många märken doppa sin pitabröd i kar av olja och sedan rulla den i ton salt, vilket gör deras snacks lika sabotera som en påse chips. We`re fans av Kashi s fullkornschips eftersom they`re ljus i natrium och fett men don `smakar som det. Doppa dem i vissa protein- och fiberfyllda hummus att öka mättnadsfaktorn ytterligare.

Organiska Valley Stringles Organic String Cheese

Ät det här!

Organiska Valley Stringles Organic String Cheese

Även om du kanske inte tänker på ost som ett mellanmål som kommer att krossa ett salt begäret ger kalciumrik behandla en hel del natrium. Vi gillar Organic Valley Stringles eftersom they`re exceptionellt krämig, ljus i natrium, lätt att äta på flykt och görs med hormon och antibiotikafritt ekologisk mjölk.

Boomchickapop Popcorn Sea Salt

Ät det här!

Boomchickapop Popcorn Sea Salt

Om du betar medan du tittar på TV, bör luft poppade popcorn vara din go-to eftersom du kan äta massor av det utan att bryta kaloribank som `re skyldig att göra när du ställt in den senaste episoden av Silicon Valley. Detta krispigt mellanmål erbjuder en hit av hunger-landsförvisa fiber från fullkorn och bär bara 4 gram fett. Ännu bättre, it `s görs med bara tre ingredienser: popcorn, solrosolja och havssalt, något kemiskt-knytas mikrovågsugn popcorn Kan inte krav.

Underbar Pistaschmandlar, salt och peppar

Ät det här!

Underbar Pistaschmandlar, salt och peppar

Till skillnad från chips, pistagenötter är nästan omöjligt att äta för mycket på en gång. I en studie av 140 universitetsstudenter, var en grupp av deltagare ges i skal pistagenötter medan den andra gruppen fick skalade nötter. Forskarna fann att deltagarna noshing på skalade pistaschnötter konsumerade en jättestor 41 procent fler kalorier som de som hade att ta bort skalen själva. Författarna säger att bromsas äta tid i samband med skalet avlägsnas sannolikt bidragit till den mindre födointag, eftersom det tillät deltagarna tid att registrera att de hade ätit sig mätta.