Simma med kontakter

Vem gillar inte att simma i de varma sommardagar? Det känns verkligen det bästa man kan göra på dagar då temperaturen verkar bara att gå upp. Men du måste hålla sig lugna och vet en sak eller två innan du går simma med kontakter. Det är inte alltid en bra idé att simma med dina kontakter. Varför är det så? Låt oss ta reda på nu.

Kan du simma med kontakter?

Nej det kan du inte.

Så många bakterier och mikroorganismer lever i vatten, inklusive det vatten som finns i sjöar, hav, strömmar, badtunnor, simbassänger, och även kranvatten. Kroppens försvarssystem aktiveras själv när du utsätts för dessa sjukdomsframkallande mikrober. Det är anledningen till att du inte upplever några skadeverkningar av din exponering för dessa mikroorganismer. Tyvärr bär kontaktlinser är som att skapa brott i kroppens försvarssystem.

Kontaktlinser är riktigt som mycket små svampar och de kan absorbera något inklusive vattnet tillsammans med mikroorganismerna i den. När vattnet fastnar in i linsen, mikroberna i det börja attackera ytan av ögat. Under normala förhållanden, dina ögon hålla dem skyddade genom att ta bort någon av dessa mikrober genom att blinka, och din tårkanalerna hjälpa spola oönskade partiklar och även mikrober ur ögat. Tyvärr, med kontakter, kan dessa mikrober dölja under ytan av dina kontakter och stanna där även när du blinkar en hel del.

Acanthamoeba Keratit

Du kan utveckla en syn hotande ögoninfektion när ett fel som kallas Acanthamoeba fastnar på ytan av kontaktlinser. Det är vanligast i dammar, sjöar och floder, men även behandlat och filtrerat kranvatten kan ha det. Simbassänger behandlas med flera kemikalier som kan orsaka irritation i ögonen och senare leda till en infektion. Den infektion som orsakas av felet kallas Acanthamoeba kallas Acanthamoeba keratit som kan resultera i snabb ärrbildning på hornhinnan. Det är svårt att behandla, så att du kan hamna påverkar din vision.

Andra vattenrelaterade frågor

Du kan också utveckla ett antal andra frågor efter bad med kontakter.

• Det kan vara extremt obehagligt att bära dina linser när de sväller på grund av vatten.
• Dina ögon kan kännas torrare i fall vatten tvättar bort den normala tårfilmen.
• Den konjunktival vävnad i ögat kan svälla och bli röd på grund av de kemikalier som finns i badtunnor och simbassänger.
• Saltvatten pooler kan också vara irriterande för ögonen.
• Det finns alltid en risk att förlora dina kontakter när du duschar eller simmar.

Vad om jag skyddsglasögon?

Du kan sänka risken att utveckla gemensamma komplikationer genom att bära vattentäta simglasögon när du simmar med kontakter. Dessa glasögon inte bara skydda dina ögon från föroreningar, men också minska risken för dig att förlora dina kontaktlinser när du simmar. Dessutom recept simglasögon finns också idag som fungerar precis som glasögon och låter dig se tydligt när du simmar.

Andra saker du inte bör göra med kontakter på

Simma med kontakter är definitivt inte en bra idé och du redan vet varför. Dock kan du också vill veta om andra saker som du bör undvika med kontakter på. Till exempel:

• Inte över bära dina linser. Du bör inte bära dina linser hela tiden, men ta ut dem under en längre tid för att ge dina ögon vila. Dessa kontakter begränsa mängden syre dina ögon får och det med tiden kan leda till att hornhinnan svullnad, vilket ofta leder till kornealabrasion.
• Aldrig sova med dina kontakter på. Det är viktigt att du tar dina kontakter innan du går till sängs. Inte göra detta skulle resultera i allvarlig irritation i ögonen. Dina ögon kan också svälla, och om en infektion uppstår under denna tid, kan du hamna förlora din syn.
• Ta dina linser när dina ögon är irriterade. Ta bort dina linser direkt när du känner dina ögon blir röd och irriterad. Det kan finnas en infektion eller linserna kan mycket väl vara förorenade. Var noga med att desinficera dina kontakter innan du bär dem igen. .
• Gnugga inte ögonen. Det sista du vill när dina ögon är redan irriterad är gnugga dem med dina kontakter på. Överdriven gnugga kan leda till ett tillstånd som kallas keratokonus där din hornhinna förvandlas till en rund liknande form. Detta utvecklar dimsyn och även kräver en hornhinnetransplantation. Försök OTC droppar för att minska klåda i stället för att gnugga ögonen.

Här är några andra snabba tips att tänka på när du är en kontaktlins bärare:

• Sluta bära dina linser om de plötsligt blir obekväm.
• Aldrig bära dina kontakter när du märker en tår eller chip i dem.
• Hantera aldrig dina linser grovt och att de inte kommer i kontakt med naglarna.
• Inte flytta runt om du förlorar en spaken för objektiv stället, kontrollera dina kläder, fransar och omedelbara områden runt omkring dig.
• plocka aldrig upp din tappade objektiv med naglarna - helt enkelt dämpa fingret först och linsen kommer att hålla fast vid det.
• Använd endast lösningen din läkare har ordinerat för dina linser.
• Bär aldrig en mjuk lins som kan ha varit ut ur lösningen och känns sprött.
• Försök aldrig att sätta linserna i munnen för att göra dem våt.
• Använd bara salt eller desinfektion lösningar för att skölja linserna.
• Blöt en mjuk lins med desinficerande lösning om det viks över på sig själv.
• gnugga aldrig dina linser med vävnad, handduk eller Shirttail.
• Sluta bära dina linser när du har en förkylning eller influensa.
• Använd skyddsglasögon när man rider i öppna bilar samtidigt bär dina kontakter.
• hantera aldrig några parfymerad deodorant eller kall grädde tvål innan du hanterar dina linser.
• Undvik att använda vattenfast mascara när du är en kontaktlinsbärare.
• Undvik att använda ögonfrans lengtheners eller förtjockningsmedel eftersom fiber i dem kan irritera dina linser.

Dela på sociala nätverk: