4 anledningar till varför ditt förflutna ska alltid stanna i det förflutna

4 anledningar till varför ditt förflutna ska alltid stanna i det förflutna

Vi gör alla misstag, det är en självklarhet. Anledningen är att när vi växer, vi lär oss och göra misstag är en av de bästa sätten att lära sig något om livet. Vi tror inte våra föräldrar när de säger att något kommer att vara ett misstag, måste vi etablera detta för oss. Så är inte ett problem att göra misstag. Problemet är att låta minnet av ett misstag att hålla dig tillbaka från att växa, i varje aspekt, personliga eller yrkesmässiga. Det är därför allt som är i det förflutna bör stanna kvar. Annars kommer du att hamna lider av en eller alla av dessa fem ”sjukdomar”.

1. Regret

Så, har du något fel för tio år sedan. Det kan ha varit en stor blunder eller något litet, men du kan inte släppa det. Tror ni verkligen att älta dina tidigare misstag kan ha någon positiv effekt på din framtid? Att vara medveten om det faktum att du har gjort något fel är en sak, det är en god och hälsosam medvetenhet och du kan lära av det. Att bli besatt, dock alltid stoppa i dina spår när en liknande situation uppstår omkring dig, så du bör göra samma misstag igen, är verkligen inte en bra känsla. Bara för att en viss situation påminner dig om en annan, där du gjort ett misstag i det förflutna, betyder inte att det kommer att bli en identisk situation. Dessutom, vad som är viktigast är att du är nu medveten om att det tidigare situation du gjort ett misstag, eller hur? Så, om du är medveten om detta, kan du medvetet undvika att göra samma misstag, är det verkligen så enkelt är det.

2. Självömkan

Låt oss se en spegelbild av # 1, när någon annan har kränkt dig. Om och om igen, eftersom åren går, minns du när du skadades och bara kan inte hitta det i dig att släppa taget om smärtan. Självömkan är en av de mest destruktiva känslor du kan ha. Det immobiliserar dig mentalt och med tanke på tiden, kan lamslå dig permanent. Det är en något tröstande känsla, eftersom du ser dig själv som ett oskyldigt offer. Om du är offret, då du inte kan vara ansvarig för något, kan du? Fel. Du kan och måste vara ansvarig för dina egna handlingar, bland annat beslutet att låta smärtsamt minne gå och gå vidare med ditt liv. Ibland tidigare misstag av andra människor som har påverkat du behöver hjälp av en expert och om du tror att du behöver sådan hjälp, tveka inte att söka den. Men om någon gång du börjar misstänka att du förvandlas till en självömkan knarkare - kanske någon har föreslagit något längs dessa linjer till dig - vidta åtgärder och stoppa det, medvetet. Vad är gjort är gjort, kan det inte göras ogjort, och det är det. Gå vidare.

3. Demotivation 

Bostad ständigt på det förflutna, inte bara de dåliga tiderna, men de goda också, är otroligt kontraproduktiv. Livet är inte en stat, det är en process för att gå framåt, att bli en bättre, klokare slutligen lyckligare människa. Du kommer inte att kunna göra detta om allt du kan tänka på är hur det brukade vara i det förflutna. Det kan ha varit stor, eller det kan ha varit fruktansvärt, men det enda som betyder något är att det är borta. Vårda de goda minnen, men inte leva för dem. Kom ihåg de dåliga men låt dem inte vara din bojor. Din framtid är just där, under näsan, världen är på väg, och du bör gå med den. Det finns så många nya upplevelser att njuta av, så många nya misstag att göra, om du vill, så vad väntar du på, sittande och reminiscing om det förflutna?

4. Osäkerhet 

Att vara kroniskt osäker är vad ånger, bitterhet, självömkan och motivation lägga grunden till. En haunting förflutna är som en allvarlig sjukdom med många symptom och det är en av de värsta. Föräldrainflytande är den i särklass vanligaste orsaken till osäkerhet, men du vet hur ordspråket säger, när du når en viss ålder, kan du inte fortsätta att skylla dina föräldrar om hur ditt liv går. Vad detta innebär är, helt enkelt, att du måste sätta ditt förflutna bakom dig, och ta ansvar för din nuvarande situation. Visst, kanske världen verkar vara en skrämmande plats men det är inte allt skrämmande. Det finns så många saker att inspirera och embolden dig, du behöver bara leta efter dem. Sättet att slå osäkerhet är att fokusera på de möjliga konsekvenserna av dina val. Fråga dig själv, vad är det värsta som kan hända om jag väljer att göra detta, och sedan erkänna för dig själv att det värsta är verkligen inte så illa, trots allt, så att du kan ta risken.

Det förflutna kan vara en ljus plats, full av glada minnen, men även dessa förflutna är bakom dig. Att ha ett gott minne och ta komfort i minnena är bra när det är gjort med åtgärd. Att leva helt utanför här och nu är smärtsamt, och det är en smärta som du kan bespara dig.

Var glad!