Hur man hanterar hösnuva under graviditeten

Hösnuva kommer med några av de värsta symptomen. Några av dessa är kliande ögon, konstant nysningar och rinnande näsa. Villkoret är deprimerande nog på egen hand. Om du lägger till graviditet ovanpå det, då är du upp för riktiga förvirring och stress som du är osäker på vilka läkemedel du kan ta under graviditeten. Det finns dock några alternativ för att ta itu med hösnuva under graviditeten för att undvika hälsoproblem för dig och ditt barn.

Vet tecken på hösnuva

Innan du ens överväga själv behandling, måste du vara säker på att du har hösnuva och inte bara en liknande sjukdom. Vanliga symptom på hösnuva inkluderar:

• Rinnande näsa
• Nästäppa
• Kliande, röda och rinnande ögon
• Nysning
• hosta
• Kliande näsa, hals och mun
• Svullnad och blå färg under ögonen
• Känner mig trött
• Efterföljande näsflöde

Är symptom annorlunda under graviditeten?

Under graviditeten tenderar villkoret att vara mer ansträngande för mamman. Hormonförändringar under graviditeten kan sätta gravida kvinnor vid högre risk för att få kalla och trängsel, vilket kan förvärras om de har hösnuva också. Gravida kvinnor är också mer benägna att få hösnuva eftersom graviditeten påverkar immunsystemet, och hösnuva resulterar i princip från en överreaktion av immunsystemet. Ännu värre är en gravid mamma vanligtvis inte tillåtet att ta del av de gemensamma läkemedel.

Behandla Hay Fever under graviditeten

Hösnuva kan fortfarande behandlas på ett säkert sätt under graviditeten. Du kan behöva rådfråga din GP innan start på någon behandling. Den vanligaste behandlingen för hösnuva är antihistaminer. Men vissa är farliga att använda på gravida kvinnor. I vissa fall kan din läkare råda dig att behandla sjukdomen utan användning av droger. Vanligtvis är gravida kvinnor med hösnuva uppmanas att först försöka näsdroppar, ögondroppar eller nässpray.

1. Nasal Kortikosteroid Sprayer

Dessa sprayer är förmodligen vad din GP kommer att råda dig att använda först, och kommer att bidra till att minska stressen av tillståndet genom att avblockera näsan och minska inflammation. I två eller tre dagar för att använda dessa sprayer, bör du upplever resultat. Nasala kortikosteroider sprayer är ett bättre alternativ för gravida kvinnor eftersom endast mycket små mängder kan passera till barnet. Läkaren kan också ge dig en dos som ska garantera säkerheten för ditt barn. Budesonid (Rhinacort) och flutikasonpropionat (Beconase) är några av de nasala kortikosteroider sprayer tillgängliga över disk.

2. Antihistaminer

Antihistaminer hjälper till att kontrollera hösnuva genom att förhindra utsläpp av kemikalier som orsakar den allergiska reaktionen. Vissa antihistaminer är farligt för gravida kvinnor, men andra är mer eller mindre ofarliga för både mamman och barnet. Det är lämpligt att rådfråga din GP innan du tar något antihistaminer för att styra hösnuva under graviditeten. Dexklorfeniraminmaleat (Polaramine) används normalt i de första tre månaderna av graviditeten, medan loratidin (Claratyne) är mer vanligt förekommande under de senaste 6 månaderna av graviditet.

3. natriumkromoglikat

Denna drog kommer i form av nässprayer, näsdroppar eller ögondroppar. Läkemedlet måste användas flera gånger på en dag för resultaten måste upplevas. Till skillnad från andra behandlingsalternativ, är natriumkromoglikat anses ofarlig under graviditeten. Med detta sagt, är det lämpligt att kontakta din läkare innan du använder medicinen.

4. klorfenamin (Piriton)

Ett annat alternativ som fungerar effektivt för att behandla symptomen på hösnuva är piriton. Som en gravid kvinna, bör du använda piriton under ledning av läkare eller GP. Generellt använder drogen när du är mycket nära förlossningen motverkas eftersom det kan påverka barnet. Du bör också undvika att använda piriton när du tänker delta i aktiviteter såsom bilkörning, eftersom läkemedlet kan göra dig dåsig och minska din nivå av vakenhet.

Notera: När gravid, är det lämpligt att undvika att använda avsvällande läkemedel för behandling av hösnuva, särskilt under de första tre månaderna av graviditeten. Istället för att använda avsvällande medel, kan du försöka använda näsdroppar. Näsdroppar finns i många kemister.

Huskurer för att hjälpa

Du kan välja att undvika eventuella hälsorisker genom att behandla hösnuva under graviditeten utan hjälp av läkemedel. Det finns ett antal metoder som du kan använda för att uppnå detta.

Först kan du prova att äta honung. Ta en tesked honung varje dag och med tiden, bör din kropp kunna utveckla ett naturligt försvar mot pollen. Vanligtvis är hösnuva orsakas av en överreaktion hos immunsystemet på externa stimuli såsom pollen. Att ta honung bör därför hjälpa dig att förhindra uppkomsten av hösnuva.

Inhalera het ånga. En annan hem botemedel som du kan använda för att behandla hösnuva är varmt vatten med droppar mentol eller eukalyptus. Blandningen kommer att producera ånga som du bör andas in.

Övervaka pollen räkna i huset. För att förhindra utveckling eller höjden av tillståndet, bör du också ta tid att kontrollera pollen räkna varje dag för att avgöra om du ska utsätta dig själv eller helt enkelt stanna inomhus för dagen. Pollen räkna berättar den genomsnittliga mängden pollen i en kvadratmeter av luft. En hög räkna pollen är över 50, och en lågt antal pollen är något under 30 Vanligtvis kommer pollen räkna vara mycket hög på kvällen. Det har visat sig att de flesta människor utvecklar symptom av hösnuva när pollen räkningen går över 50.

Håll en bra kost. Dessa kost tips bör också hjälpa dig att behandla din hösnuva symtom:

• Öka ditt intag av vitamin C. Vitamin C och flavonoider kommer både att hjälpa kroppen att bekämpa symptomen på hösnuva.
• Konsumera massor av mörkgröna grönsaker. Dessa är höga på betakaroten, som hjälper rengöra tarmarna. Dessutom mörkgröna grönsaker är rika på vitamin C.
• Ta vitlök. Vitlök hjälper till att minska nivån av katarr i kroppen.
• Undvik att konsumera bearbetade livsmedel och förpackade livsmedel.

Men när man är gravid, måste du också överväga din läkares råd om din kost.

Dela på sociala nätverk: