Hur man gör håret växa längre?

Hur man gör håret växa längre? Har du i allmänhet längtat länge, svallande hår? Efter att ha tagit dessa tips kommer att hjälpa dig att hålla den stark och frisk, vilket ger håret att växa längre och snabbt.

(A) hälsosam rutin för att göra ditt hår växa längre

1.) Använd Concoction Fria produkter för att göra håret växa längre

Använd hopkok gratis schampo och balsam för att göra håret växa längre. Långt hår börjar med bra hår övervägande och bra hår övervägande börjar med att använda rätt schampo och balsam. Det är viktigt att använda produkter som bygger kvaliteten på ditt hår.

Undvik sulfater för att göra håret växa längre. Många schampo innehåller kemikalier som kallas sulfater som är fruktansvärt för ditt hår. Dessa starka kemikalier gör håret maktlös och svag, vilket brott som kommer att hålla dig från att växa de långa, utmärkt lås. Använda schampo som omnämns som är paraben och sulfat fri, och undvika schampon med SLS (natrium- buske sulfat) som spelats in i ingredienserna.

Det finns en obeveklig vanliga utveckling att använda någon schampo alls, eftersom kroppen leder naturligt hår oljor.

Använd passande balsam för att göra håret växa längre. Se till att din balsam är fri från silikoner, som bygger upp i håret och orsaka skada över tiden. Skick bara de längre delarna av håret, som oljor i balsam kan Square hårsäckar och måttlig den växande process.

2.) tvätta håret lika ofta för att göra ditt hår växa längre

Över tvätta håret kan göra det känsliga och benägna att bryta. De flesta dermatologer och kosmetologer överens om att tvätta varje dag är onödigt. Tre eller fyra gånger varje vecka bör vara tillräckligt för de flesta människor, kan dock vissa människor har att tvätta håret varje dag om håret blir fet effektivt.

3.) Tvätta håret i iskallt vatten för att göra ditt hår växa längre

Tvättning i varmt, ångande vatten skadar hårstrået, vilket ledde till hår som är skör och benägna att gå sönder. För att hålla det glansigt och hälsosamt, tvätta håret i den kallaste vatten du kan stå.

4.) Brush att göra ditt hår växa längre

Borsta och kamma håret försiktigt för att göra håret växa längre. Borstning, kamning och de verktyg som används för att göra detta har en betydande inverkan på sunda håret. Medan trassel och styling är ett bekymmer, vara uppmärksam så att inte borsta och kamma alltför ofta. Med hjälp av lämpliga metoder och verktyg kommer att hålla håret stark.

Borsta håret just när den behövs, antingen att reda ut dina lås, eller styling densamma. Över tandborstning och entusiastiska borstning kan skada eller dra ut håret. Borsta inte det när det är blött, heller. Snarare kamma den med ett brett tandad kam.

Kammar och borstar fyller olika behov. Använd dem korrekt. Kammar är för vått hår och evakuering knop och även parting hår och distribuera stylingprodukter. Borstar är för distribution av hår karakteristiska oljor, styling och använda med en fön. Till exempel med hjälp av en kam för att utrota trassel kan du mer mödosamt retas knuten isär utan att bryta håret. Borstar tillåter inte för denna typ av artfulness.

Använd rätt sorts borste. Avstå från att använda penslar gjorda av plast. Det kan vara skadligt för thehealth håret och gör kluvna toppar. Snarare välja en borste med mjuka, karaktäristiska svärmar. Pig hårborstar är särskilt föreskrivet. Fasta flödade borstar är bäst för tjockt och vågigt hår, som inte kan göras göra med en mjuk svärmade borste.

(B) Natural Hair styling tekniker för att göra ditt hår växa längre

1.) Undvik Värme att göra ditt hår växa längre

Minimera din användning av värmeverktyg för att göra håret växa längre. Dessa är exceptionellt hårda på håret och bör inte användas för ofta. Produkter som hår serum bör pålitligt användas vid tillämpningen värme, så att håret. Se till att du inte heller har värmeläge för hög. Försök att använda saker som slag torkar på sina mest reducerade inställningar.

2.) Gör inte Tight frisyrer att göra ditt hår växa längre

Undvik snäva frisyrer som flätor och bullar, eftersom dessa drar hår och hindra tillväxt. Stammen av hår från trånga stilar som dessa kan bana väg för håret försvagar och bryta. Det sätter också press på hårbotten själv genom att undertrycka blodet. Detta kan föranleda cerebrala smärtor och håller håret från att få nödvändiga näringsämnen.

• Fläckarna på hårbotten som ser mest stam kunde även se håravfall.
• Använd lösare stilar om tänkbara och försöka undvika hår band med metalldelar, eftersom dessa kan få på och dra ut håret.

3.) Trimning att göra ditt hår växa längre

Det kan tyckas besynnerliga, men trimma håret kan faktiskt främja hårväxt. När kluvna toppar skapa försvagar detta hår och får den att bryta. På off chans att håret är klippta ofta kommer detta avsevärt minska kluvna toppar, vilket fick starkare och snyggare hår. Håret ska trimmas avsevärt till en genomsöker alla sex till åtta veckor.

(C) bygga starka hår att göra ditt hår växa längre

1.) stimulera hårbotten för att göra ditt hår växa längre

Befästa hårbotten med tillbaka gnuggar, klämma, eller borsta med en mjuk borste vimlar kan främja hårväxt. Detta expanderar blodet till hårsäckarna, vilket är avgörande för att ge näring till håret follicles.This kan också bidra till att minska migrän som beror på den alltför snäva frisyrer sagt ovan.

2.) äta hälsosamt att göra ditt hår växa längre

Äta hälsosamt kommer att ha en enorm effekt på hårväxten. Din kost påverkar de näringsämnen i kroppen och dessa näringsämnen används för att bygga ett nytt hår. I händelse av att du inte har rätt näringsämnen kan kroppen inte bygga håret lika snabbt eller lika starkt. Konsumera en riktig kost med rätt näringsämnen för att främja hårväxt.

• Protein att göra ditt hår växa längre: Hår är gjord huvudsakligen av proteiner, så att din kropp inte kan bygga bra stark hår på off chans att det inte har tillräckligt. Se till att din kropp är inte svalt av proteiner, som bönor, frön, nötter, mjölk och kelp är bra alternativ Wellsprings protein utan måste konsumeras i kombination för att producera ett komplett protein.
• Omega-3-fettsyror att göra ditt hår växa längre: Din kropp behöver dessa för att producera hår. Hår består av 3% fettsyror som dessa. Hur som helst, kan kroppen inte producerar dessa ensam, så du måste se till att din kost innehåller dessa. Fisk (som lax) och muttrar (såsom valnötter) är en häpnadsväckande källa av dessa hälsosamma fetter, och dessutom protein.
• Zink att göra ditt hår växa längre: Utan zink kommer hårbotten blir torr och irriterad. Detta kan föranleda dålig hårväxt eller håravfall. Gör din kost zink tung genom att konsumera stärkt spannmål och korn, skaldjur och ägg.
• Vitamin A eller betakaroten att göra ditt hår växa längre: Konsumerar betakaroten gör kroppen att producera vitamin A. Vitamin A tjänar många kapacitet i kroppen, men också bidrar till att rikta oljor på din hårbotten. I avsaknad av dessa oljor, kommer hårbotten troligen blir torra och håret kommer att bli skadad. Bygg betakaroten i kosten genom att äta klasar av morötter, sötpotatis, pumpa och aprikoser.
• Järn för att göra ditt hår växa längre: Järn är nödvändigt för att hjälpa syresätta blodet. Syre bidrar till att främja frisk hårväxt. Låg järn är en verklig orsak till håravfall, särskilt hos kvinnor. Få mer järn i din kost genom att äta tråkig greens, ägg och kött.
• Vitamin B att göra ditt hår växa längre: Hela vitamin B klass kommer att främja friskt hår. Vitamin B5 hjälper till att bryta ner fettsyrorna sagt ovan och B7 och B12 används för att bearbeta proteiner. B9 influenser celltillväxt rakt. Få fler B-vitaminer i din kost genom att konsumera kalkon, fisk och linser.
• Vitamin E för att göra ditt hår växa längre: Vitamin E är helt avgörande för frisk hud och frisk hud innebär en frisk hårbotten. Det bidrar också till att säkerställa hår. Få mer vitamin E genom att äta avokado, nötter och solrosfrön.

3.) ta vitamintillskott för att göra ditt hår växa längre

Ta vitaminer kommer att bidra till att din kropp har de näringsämnen som behövs för att producera hår. Medan man äter en välanpassad, hälsosam kost gör att du kan ha rätt näringsämnen kan Rätt kost se till att du får rätt mängd av varje vitamin. Pre-födelse vitamintillskott sannolikt bäst lämpade att föra hårväxt, eftersom dessa innehåller vitaminer oftast i samband med friskt hår.

4.) Förstärkning Mask att göra ditt hår växa längre

Ge din ”Hair” en cell förstärkning mask. Tillämpa flera matskedar olivolja och kokosolja med några veckors mellanrum kommer att spola håret med förebyggande cancermedel att slåss bort roten från fria radikaler.

• Blanda oljorna tillsammans och värma blandningen tills dess varma. Se till att det inte kommer att pyra hårbotten.
• Kamma blandningen genom håret. Se till att få både ändarna och rötterna.
• Låt håret sitta i 20 till 30 minuter, tvätta sedan helt och lufttorka.

5.) dricka vatten för att göra ditt hår växa längre

Dricksvatten kommer att främja friskare hårbotten och friskare hår. När kroppen är berövas den normala vattenhalten, börjar det att torka ut. Hud och hår är de första och mest märkbara zoner av torr från uttorkning. Dricka åtta glas vatten, är den allmänna skriven mängd, som dock foreach individ är olika.

6.) Få mycket sömn för att göra ditt hår växa längre

Konsekvent sömncykler hjälper kroppen hantera melatonin och kortisolnivåer, som båda påverkar hårväxten. Dessutom är det nödvändigt sömn för att hålla kroppen när allt är sagt i klar och när kroppen inte får tillräckligt med, börjar det att stänga nackdelen processer som hår generation. Varje individ är olika i hur mycket sömn de behöver, så se till att få rätt mängd för din kropp.

(D) DIY Hair Mask att göra ditt hår växa längre

1.) Raid din kyl att göra ditt hår växa längre

Här är de ingredienser du behöver för en grundläggande hår mask:

• 2 ägg
• 1 tsk kanel
• 1 tsk senap
• 2 msk olja i ditt beslut (som druvkärneolja, kokosolja, jojobaolja, ricinolja, olivolja eller agave olja - eller du kan blanda alla av dem)

Självklart kan du använda olika ingredienser också! Mjölk, citron (dock kan detta lätta ditt hår), nektar och äppelcidervinäger är fyra ordinarie ökningar som är i allmänhet lika kraftfulla. Vad mer, på off chans att du inte gillar lukten av senap, ersätta det!

Olive är olja är otroligt för hårkvalitet och glitter. Mjölk och kokosolja kommer att göra det mjukt och påkostade. Nectar kommer att innehålla en glimt och äppelcidervinäger kommer att föra den till liv, på off chans att du var intresserad! Ju friskare håret är, desto snabbare kommer det att växa.

2.) Blanda din ingredienser tillsammans i en skål. Gör säkert alla av ägget har blandats in helt, eftersom det kommer att ta längst tid att konsolidera. I händelse av att du har riktigt långt hår, sedan försöker lägga i lite mer olja, eller en annan bit av ägg för att säkerställa hela håret är täckt.

3.) Applicera först dina rötter, och se till att backa gnida den i. Var inte ovilliga att få fingrarna stökigt! Ju mer du verkligen få in där, desto bättre resultat kommer sannolikt att bli. Du vill att varje sträng dränkts av din främmande blandning.

Coat håret från toppen, luckan håret över och päls av basen. Del håret i några olika kurser innan du ens fundera görs. Dessutom, se till att komma runt öronen!

4.) Applicera resten av blandning av oavsett resterna av håret. Se till att belägga hela hårbotten vidare genom dina mål. Hur som helst, är den mest kritiska delen hårbotten, eftersom det är den plats roten spikas att växa. När du tror att du är klar, gå på det ytterligare några minuter!

5.) Sätt upp håret och låt stå i 30 minuter. En bulle, dusch topp, eller fläta kommer att göra, men eftersom du förmodligen att lockas att röra den, finns en dusch topp bästa satsade. Du kan också linda in den i en mager handduk också. Gå göra lite yoga när du stirrar på TV: n och tillbaka när scenen är klar!

6.) Tvätta håret väl och tvätta äggen med kallt vatten. Tvätta ägg ur håret med kokande vatten kommer att orsaka dem att steka i håret. Ägg brukar vanligtvis hålla sig till håret, så se till att du tvättar håret väl. Gör det till en vana att tvätta bort alla klibbiga liquidout, eftersom du inte vill ha en doft som liknar en burk majonnäs senare under dagen. En burk majonnäs med otrolig hår, visst, men en burk majonnäs i alla fall.

Schampo och villkor naturligtvis på off chans att du vill. Ju torrare håret normalt, desto mer osannolikt är det att ditt hår kommer att behöva schamponering. Du vet håret - kommer masken gör det alls fet?

7.) Du kan använda en djupgående behandling mask som detta upp till en gång i veckan, på off chans att du vill. Du ser en skillnad på några ögonblick!