Allt du behöver veta om reiki meditation

innehåll

Principer för reiki meditation
Reiki som en energy healing therapy
Fördelar med reiki meditation

Reiki-bokstavligen betyder andlig energi, är en helande och mystiska praxis som utvecklats av japanska Buddhist - Mikau Usui. Baserat på palm helande och hands-on-healing, Reiki har allmänt praktiseras som ett alternativ healing behandling. Utövare överföra allmänhet universell energi kallas som qi (ki på japanska) genom användningen av Reiki tekniker, som främjar ett tillstånd av jämvikt och det allmänna välbefinnandet. Reiki är därför ofta betraktas som energi medicin. I motsats till andra terapier energi, är Reiki nås genom, men inte i regi av, utövaren.

Reiki kan grovt indelas i två huvud branches- Western Reiki och traditionell japansk Reiki. Även de båda grenarna skiljer sig i många avseenden, är den primära att de västerländska formerna använder organiserade hand placeringar snarare än att förlita sig på en instinktiv känsla av handpositioner som används av japanska Reiki grenar. Båda grenarna har en tre skikt hierarchy- första, andra och befälhavaren nivå. Avancerad nivå är den högsta och avsett för dem som vill lära och träna Reiki. Alla de tre nivåerna har sin egen uppsättning tekniker.

Principer för Reiki Meditation

Utvecklaren av Reiki- Mikau Usui var övertygad och anhängare av Meiji. Samtidigt sammanfatta sina egna slutsatser, lade han ner några principer som senare kom att kallas de fem principer Reiki. Dessa är i grunden läror mot dödandet, sexualbrott, stöld, liggande och intemperance. Reikiutövare strikt följa dessa riktlinjer.

Reiki som en Energy Healing Therapy

Reiki`s energi tros vara outtömlig. Vem som helst kan få tillgång till denna energi genom att tona sig själv med Reiki mästare. Reiki healing är en holistisk terapi som behandlar vid psykiska, fysiska, emotionella och andliga nivåer. Grundtanken är att energin flödar genom practitioner`s handen när händerna är placerade eller hålls nära en potentiell mottagare. Genom att använda denna universella energi, kan Reiki läka en person. Utövare har förtroende för att denna energi healing modalitet fungerar för alla och alla förhållanden. Det kan mirakulöst ge avkoppling, är känslor av trygghet, fred och allmän wellbeing.Reiki därmed en energi healing praktik. Dessutom är denna energi intelligent, i den meningen att Reiki vet var att heal.Reiki meditation har en mycket viktig roll att spela eftersom det hjälper lugn och lugna patienten.

Fördelar med Reiki Meditation

Reiki healing är en enkel men subtil behandling som kan ge positiva resultat som varierar från person till person. Det fungerar direkt på att återinföra balansen på alla nivåer och arbetar direkt på orsakerna snarare än att maskera symptomen. Därför resultaten skyldig att vara uppmuntrande och tillfredsställande för patienten.

De främsta fördelarna med Reiki Meditation Inkludera

Borttagning av Energi Blockader:
Reiki healing betonar på det faktum att upplösningen av energi blockad bidrar till att främja naturlig balans mellan kropp, själ och ande.

Påskynda självläkande förmåga av kroppen:
Reiki behandling syftar till att framhäva de självläkande förmåga av kroppen. Detta påverkar direkt sjukdomen kämpar kapacitet av kroppen. Det kan vara till hjälp vid behandling av vissa cancerformer.

Ökar Rörlighet:
Reiki fördelar ökad rörlighet. Den ena är mer aktiv och smidig efter ordinarie sessioner Reiki healing.

Skapa djup avslappning och frisättning av stress och spänningar:
Människor som går in för en Reiki session med Reiki meditation, i allmänhet kommit ut väldigt avslappnad och självsäker.

Skapa Fokus:
Reiki healing är känd för att vara lugnande för sinnet vilket i sin tur bidrar till att fokusera på ett bättre sätt.

Avgifta kroppen:
Reiki hjälper kroppen att rensa sig från gifter. Detta lugnar inte bara kroppen utan också hjälper till att lindra smärta.

Bättre Sleep:
De med sömnstörningar kan vara mycket hjälp av Reiki healing. Det hjälper till att bättre sömn.

Sänkning av blodtrycket nivåer:
Blodtryck nivåer är kända för att reduceras kraftigt med hjälp av Reiki energi.

Minska ångest och depression: Reiki kan vara så positivt att det kan minska ångest och depression på ett avgörande sätt.

Främjande av kreativitet:
Med förbättrad koncentration och fokus, är kreativitet kommer att öka med Reiki healing och Reiki meditation.
En mycket viktig sak att notera om en Reiki healing sessionen är att den kan tas även när man inte är sjuk.

Hälsotillstånd som Reiki kan behandla

Reiki healing kan vara mycket fördelaktigt vid behandling av följande sjukdomar:

Migrän
Astma
Artrit
hudåkommor
Förkylningar och influensa
sår
Ångest
Ryggproblem
Depression
Dåligt självförtroende
Dålig självförtroende

Reiki Practice:
Den västra skola Reiki healing fungerar på sju chakran i kroppen namely- kronchakrat, tredje ögat chakra, halsen chakra, hjärta chakra, solar plexus chakra, kön chakra och bas / rotchakrat. Det lärs ut att Reiki fungerar i union med meridianenergilinjer och chakran genom användandet av handpositioner som i huvudsak motsvarar de sju stora chakran på kroppen. Dessa positioner kan användas både i fram- och baksidan av kroppen. Först nacke och huvud områden ges Reiki healing, varefter andra delar av kroppen är stressad på.

Den traditionella skola av Reiki koncentrerar sig mer på att behandla specifika områden av kroppen efter användning av metoder såsom Byosen-ho och Reiji-ho, vilka används för att upptäcka områden av sjukdomen i den fysiska kroppen.

Reiki Meditation:
Reiki Meditation är konsten att bygga ett lugnt sinne och lyssna till ljudet av tystnad. Reiki meditation hjälper enbart för att förstå vad det gudomliga har att dela med oss. Det därmed bidrar till att förena oss med den Allsmäktige och dechiffrera vad han vill svara med oss. Den hjälper till att skapa fokus och förbättra koncentration. Vad man behöver göra är att skona någon gång varje dag för att bli en framgångsrik Reiki meditatör.

En teknik som utvecklats av en utövare har varit riktigt populär. Det kallas Gassho.Gassho lär konsten att lugna sinnet och skapa enda spetsiga fokus i meditation. Man placerar huvudsakligen sina händer i bön position sluter sina ögon och ger all sin medvetenhet till toppen av branden (mitten) finger.

Reiki meditation kan göras på flera ways.The först och främst sättet är att titta på en `s andetag. En teknik som kallas Joshin Kokyu-ho används i denna. Det betyder bokstavligen ’Goddess andnings manner`. Detta är grunden för nästan alla meditation. Korrekt mönster andnings främjar välbefinnande och harmoni. Denna ökning emotionell och andlig hälsa, vilket i sin tur bidrar till utvecklingen av hjärnan.

Man kan också öva Reiki meditation med ett föremål och fokusera alla krafter på den. Detta bidrar i hög grad till att förbättra koncentrationen och förbättrar den totala produktiviteten. Studenter och arbetande människor kan ha stor nytta av det. Denna Reiki healing har verkligen varit transformational när den tillämpas på företagens anställda.

Ett annat sätt att Reiki meditation recitera ett mantra på ett speciellt sätt. Denna sjunger mantra kan inducera positiva vibrationer och släppa uppdämda energi. Denna form av Reiki meditation kan tillämpas i det dagliga livet mycket framgångsrikt.

Reiki, en helande modalitet i sinnet, kropp och själ i sammanflödet med Gud, kan användas av alla-unga, medelålders och gamla, för att få hälsa, befria kroppen av smärta och störningar och leva ett långt och hälsosamt liv .