Fördelar / användning av gurkmeja mjölk för hud skönhet och hälsa

Gurkmeja är en krydda som används i nästan alla indiska recept. Den har stora antiseptiska egenskaper och är bra för din hud och hälsa. Gurkmeja och mjölk är väl kända för sina antibiotiska egenskaper och du kan hålla sig borta från sjukdomar och infektioner genom att inkludera dessa två i din dagliga kost. Gurkmeja och mjölk blandas är en utmärkt dryck för att förebygga olika hälsoproblem och de också kämpa mot mikroorganismer och miljögifter.

Fördelar med gurkmeja Milk Skin Beauty är:

antioxidant:

Gurkmeja mjölken är en rik källa till antioxidanter och kamp mot fria radikaler som orsakar skador på kroppen och huden. Du får befrielse från olika åkommor i kroppen genom att ha gurkmeja mjölk.

Utslag och hudrodnad:

Det sägs att om man tar bad i gurkmeja mjölk gör huden mjuk, smidig och glödande. Men det är inte möjligt för oss alla. Så drick gurkmeja mjölk dagligen för att få en hud som har en naturlig lyster. Om det finns rodnad och fläckiga fläckar på huden, doppa bomullstuss i gurkmeja mjölk och tillämpa detta över det drabbade området. Vänta 15 minuter och sedan klan med vatten. Detta minskar rodnad och fläckiga fläckar och gör din hud ännu mer strålande och glödande än den var tidigare.

Fördelar med gurkmeja Mjölk för hälsa:

Antiinflammatoriska:

Den antiinflammatoriska egenskapen hos gurkmeja mjölk gör det mycket fördelaktigt för att förhindra magsår och artrit. I ayurveda det kallas ’naturliga aspirin’ som det används vid behandling av huvudvärk, smärta och svullnader. Så nästa gång när du har en huvudvärk, dricka ett glas gurkmeja mjölk och du kommer att få lindring snart.

Artrit:

Om du lider av artrit, har gurkmeja mjölk regelbundet. Detta kommer att bota artrit och svullnad bildas på grund av reumatoid artrit. Det underlättar också smärta i leder och muskler och gör dem mer flexibla.

Värk och smärtor:

Du kan behandla värk och smärta i kroppen genom att ha gurkmeja mjölk. Det är också bra för ryggraden, vilket gör den stark. Fogarna är också starkt med gurkmeja mjölk.

Blod reningsverk:

Gurkmeja mjölken är utmärkt för att rena blodet och rensning det. Det används i ayurveda för detta ändamål. Det kan öka blodcirkulationen i kroppen och även vitalisera blodet. Det används som ett blodförtunnande medel också och hjälper till att rensa blodkärlen och det lymfatiska systemet genom att ta bort alla föroreningar.

Benhälsa:

Håll dina ben friska och i gott skick genom att dricka ett glas gurkmeja mjölk dagligen. Denna dryck är en rik källa till kalcium och därmed håller ben starka och friska. Det är också bra för att minska benförlust och minska symptomen på benskörhet.

Hosta och förkylning:

De antivirala och antibakteriella egenskaper gurkmeja mjölk gör det till ett utmärkt botemedel mot hosta och förkylning. Det har använts från åldrar att få omedelbar lindring mot kyla och hosta samt halsont.

Matsmältning:

Den antiseptiska egenskap av gurkmeja mjölk hjälper till att förbättra intestinal hälsa och är utmärkt för behandling av kolit och sår i magen. Det är bra för behandling av matsmältningsbesvär och för att förhindra magsår och diarré.

Eksem:

Om du lider av eksem, drick gurkmeja mjölk. Detta kommer att få dig befrielse från eksem på grund av dess lugnande effekt och antiseptiska egenskaper.

Sömnlöshet:

Om du tycker att det är svårt att få en god sömn på natten, dricka ett glas varm gurkmeja mjölk varje dag, ca 1 timme innan du går till sängs. Detta kommer att ge dig en god sömn på natten och du kommer att få upp på morgonen frisk och full av energi. Detta beror på att mjölk innehåller serotonin och melatonin. Dessa i kombination med näringsämnen från gurkmeja hjälp med att göra dig stressfri och ge dig en god sömn.

Lever detox:

Annat än att vara en blodrenare, gurkmeja mjölk bidrar också till att göra levern toxin gratis, och förbättrar funktionen av levern. Således ger stort stöd till levern och renar det lymfatiska systemet. Gurkmeja mjölk innehåller curcumin, som kan förhindra förökningen av virus och därför fungerar som en naturlig lever detoxifier. Det ökar också din immunitet hed och skyddar levern från angrepp av virus som orsakar hepatit.

Mensvärk:

Att vara kramplösande i naturen, är gurkmeja mjölk idealisk för att få din befrielse från mensvärk och smärta i samband med det. Gör det till en vana att få det dagligen och du kommer att bli av med sådana besvär. Om gravida kvinnor dricker gurkmeja mjölk dagligen, kommer det att göra leverans lätt för dem och gör återhämtningen efter leveransen snabb. Det gör också sammandragning av äggstockarna snabbt och förbättrar amning.

Respiratorisk sjukdom:

Den antimikrobiella egenskapen hos gurkmeja mjölk gör det möjligt att bekämpa bakterier och virus som orsakar olika infektioner i andningsorganen. Så det är mycket fördelaktigt vid behandling av respiratoriska sjukdomar som astma, bronkit och så vidare. Det värmer kroppen och får dig befrielse från trängseln på lungorna och sinuses.hea.

Viktminskning:

Med gurkmeja mjölk dagligen är ett utmärkt sätt att förlora väger naturligt och mer effektivt. Detta beror på att gurkmeja mjölk hjälper till att bryta ner fett. Således hjälper i att kontrollera vikten.

Här är hur du kan göra gurkmeja mjölk:

• Ta gurkmeja på cirka 1 tum lång.
• Koka den i mjölk i ca 15 minuter.
• Sila mjölken.
• Kyl mjölk och dricka det.

Nu när du har sett de olika fördelarna med gurkmeja mjölk, har det regelbundet och du kommer att tycka att du är mycket mer hälsosamt än någonsin.