Top fördelar av bockhornsklöver groddar för hud, hår och hälsa

Bockhornsklöver läggs i de flesta indiska rätter och har stort medicinskt värde. Dess groddar är aktiva beståndsdelar i de traditionella ayurvedisk medicin i Indien. Bockhornsklöver frö ingår i kryddor. Det är en ört som är mycket fördelaktigt för din hälsa. Bockhornsklöver groddar är mycket effektiva vid behandling av hår och hud också.

Fördelar eller användningar av Bockhornsklöver gro för hud:

För att bekämpa tecken på åldrande:

Att vara rik på antioxidanter, bockhornsklöver groddar motverkar verksamheten av fria radikaler i kroppen, vilket orsakar skador på cellerna i huden. Därför tecken på för tidigt åldrande som kråksparkar, rynkor, fina linjer på pannan och runt munnen, och pigmentering förhindras genom att konsumera bockhornsklöver groddar regelbundet. Detta är en av de naturliga sätt att hålla sig ung och aktiv.

För Acne fri hud:

Som ni vet är akne och finnar ofta bildas när matsmältningssystemet inte fungerar på rätt sätt och när du lider av förstoppning. Med bockhornsklöver groddar hjälper till att hålla matsmältningssystemet sval och förhindrar förstoppning. Så genom att konsumera Bockhornsklöver groddar regelbundet dig att få en klar hud som är fri från acne, finnar och andra sådana problem.

Användning av Bockhornsklöver groddar för hår:

Behandla håret falla, mjäll och tråkig hår:

Som tidigare nämnts, bockhornsklöver groddar är rika på antioxidanter och de bekämpar fria radikaler i kroppen, som orsakar skador på cellerna. Så krävande bockhornsklöver groddar är ett utmärkt sätt att förhindra håravfall som cellskador är ett av de viktigaste orsakerna till håravfall. De hormon som kallas föregångare som förekommer i bockhornsklöver ger näring till håret från rötterna och behandlar follikulära problem, vilket reparera skadat hår och hjälper i bättre tillväxt av håret. Proteinerna och nikotinsyra närvarande i den göra också samma. Lecitin i bockhornsklöver förhindrar mjäll och är effektiv vid behandling av matt hår, vilket ger dig en jämn och glänsande hår.

Hälsofördelar Bockhornsklöver Sprouts:

Anti-virala egenskaper hos bockhornsklöver groddar:

Bockhornsklöver har antivirala egenskaper och hjälper dig att förebygga förkylning och halsont och även ger dig befrielse från symptomen på förkylning och halsont. Så om du lider av kalla och relaterade problem, har bockhornsklöver groddar och du kommer att må bättre.

En rik källa till ANT-oxidanter:

Bockhornsklöver är rika på antioxidanter, som kan vända de åtgärder av fria radikaler som bildas i kroppen och därför skyddar kroppen från de skador som orsakas av de fria radikalerna. Dessa antioxidanter hjälper också till att förhindra vissa typer av cancer.

Bättre Cardiac hälsa:

Studier har visat att bockhornsklöver hjälper till att hålla din hjärt-kärlsystemet friska. Om du förbrukar bockhornsklöver dagligen, kan du kraftigt minska risken för hjärtinfarkt genom att sänka kolesterolhalten. Bockhornsklöver kontrollerar nivåerna av triglyceriderna effektivt, vilka är fetthaltiga avlagringar som finns i blodet. Triglycerider kan orsaka hjärtproblem. Bockhornsklöver är också rik på kalium, som håller koll på de nivåer av natrium och därmed hjälper till att kontrollera hjärtfrekvensen och blodtrycket.

Kontroller diabetes:

Bockhornsklöver groddar göra underverk för dem som lider av diabetes. Det ökar produktionen av insulin i kroppen och sänker därför höga nivåer av socker i diabetespatienter. En forskning gjordes på människor som lider av typ 2-diabetes och de ombads att konsumera bockhornsklöver dagligen under 24 veckor. Efter 24 veckor, konstaterades det att nivån av socker i blodet var kraftigt sänkt. Bockhornsklöver är rik på aminosyror som kan stimulera produktionen av insulin och därmed hjälpa till att kontrollera diabetes. Så om du lider av diabetes, göra en vana att konsumera bockhornsklöver regelbundet för att få befrielse från diabetes.

För ammande mödrar:

Bockhornsklöver har egenskapen att öka produktionen av mjölk. Denna egenskap hos det utnyttjat av ammande mödrar. De konsumerar en fast dos av bockhornsklöver dagligen för att öka mjölkproduktionen. Bröstmjölk är viktigt för nyfödda barn eftersom de lever bara på denna mjölk för de första sex månaderna.

För sexuell hälsa:

Enligt de gamla ayurvediska traditioner, är bockhornsklöver bra för sexuell hälsa. Konsumerar bockhornsklöver groddar kan öka libido och sexuell aktivitet.

Bra för matsmältningen:

Bockhornsklöver har använts i Indien för åldrar för att hjälpa matsmältningen och för behandling av magproblem. Det används också vid behandling av diarré och gasbildning. Redan nu mormödrar använda den för magbesvär. Modern medicin har också förstått dess betydelse och använder den för olika behandlingar.

Hjälper i viktminskning:

Enligt en forskning som bedrivs, kan bockhornsklöver groddar hjälpa dig att förlora väger effektivt. Detta beror på att bockhornsklöver groddar innehåller en polysackarid som kallas galaktomannan, som ger dig en känsla av fullkomlighet. Så det hindrar dig från att äta mer mat. Bockhornsklöver har ca 75% lösliga fibrer, som återigen ger dig känslan av fullkomlighet. Så det hjälper till att gå ner i vikt på två sätt.

Induktion och underlätta förlossning:

Tidskrävande bockhornsklöver i fasta och begränsade mängder kan förbättra sammandragningar i livmoderväggarna och därmed framkalla förlossning. Det gör också processen för leverans lätt. Men du får inte konsumera det mer än när man är gravid som överstiger det kan orsaka skada.

Rik källa av medicinska egenskaper:

Bockhornsklöver har massor av medicinska egenskaper och är en rik källa till C-vitamin, proteiner, niacin, alkaloider, järn, kalium och fibrer. En förening som kallas diosgenin finns också i överflöd i bockhornsklöver och det har många egenskaper av östrogen. Den har steroida saponiner, som ger den tvålen som skummande egenskap när det blandas med vatten.

Lindra pre menstruation symptom och klimakteriet symtom:

Bockhornsklöver ger dig befrielse från premenstruella symtom som magont, förändringar i humör, obehag, värk i kroppen etc. Det minskar också förekomsten av värmevallningar och humörsvängningar som är förknippade med klimakteriet gör dig avslappnad.