Ditt barn inte äter bra? Orsaker, ayurveda lösningar

"Mitt barn inte äter bra" är ett ganska vanligt klagomål hörs överallt. Att inte ta tillräcklig mat är en typ av gemensam ätstörningar hos barn. Det kallas som ’anorexia` i medicinska termer. Problemet ser enkel, men att hitta en perfekt lösning är ganska svårt. I extrema fall kan problemet bli livshotande med fysiska och psykiska komplikationer. Låt oss ta reda på orsakerna och lösningarna om ditt barn inte äter bra.Orsaker till anorexia hos barn - 

• Vissa barn är genetiskt benägna att få anorexi.
• Brist på undervisning om äta etikett
• Överdriven seende i en viss typ av mat
• barndom depression
• Rädsla mot mat är några orsaker till anorexi hos barn.

Symtom på anorexi hos barn

• Markant viktförlust
• Oförmåga att gå upp i vikt i förhållande till ålder,
• Intolerans mot kalla föremål
• Mycket låg immunitet
• Trötthet, letargi
• Svettningar episoder,
• Magbesvär,
• Amenorré (avsaknad av initiering av perioder unga flickor)
• Depression,
• Håravfall
• Dålig sårläkning är några viktigaste symptomen som du kan observera hos barnet.

Främst viktminskning, inte gå upp i vikt beroende på ålder, depression och mage störningar är de viktigaste symptomen att notera.

Tekniker för att förbättra matvanor hos barn - 

En indisk anpassade: I indiska tullen, det finns en teknik för att förbättra matsmältningen makt hos barn. (Klicka för att läsa).

Indiska örter: Regelbunden användning av mycket minimal mängd av indiska kryddor som peppar, kardemumma, cinnamom, ingefära stimulerar magen, tarmen och levern att utsöndra tid matsmältningsenzymer.

Fysisk aktivitet hos barn: Måttliga phyiscal aktiviteter i form av utomhusspel leder till efterfrågan på kalorier, genom vilket gör att barnet att äta ordentligt. Men överdriven fysisk aktivitet är en känd orsak till anorexi. Så ta hand om dig.

Depression: Om orsaken till anoerxia är depression eller rädsla, då patienterna måste observera child`s beteendet att ta reda på orsaken och ge dem en behaglig atmosfär hemma och i skolan. Expert hjälp i detta är mycket nödvändigt. Den bästa medicinen för att bota depression hos barn ’Hobbies’

ghee: I indiska seder är ghee (skirat smör) ges till barn från en mycket tidig ålder. Ghee inte bara förbättrar matsmältningen, även förbättrar intelligensnivå, tonfall och hud hy av barnet. Även barn som är allergiska mot mjölk kan lätt tolerera ghee.

Sunda matvanor: 

• Låt barnet äta på rätt prefixet tider.
• Undvik skräpmat, kolsyrat drycker.
• När barnet har tagit måltider, då inte ge något att äta minst till nästa två timmar. Att upprätthålla en hälsosam gap på minst 2 timmar mellan mat.
• Identifiera hälsosamma livsmedel och smaker omtyckt av barn förbereda liknande typer av livsmedel.
• Inkludera ovannämnda kryddor i maten. Om barnet inte gillar det så, då de kan blandas in i favoriträtter utan kunskap om barnet.
• Medan barnet äter, stänga av TV: n eller TV-spel.
• Det är en god vana att äta tillsammans med familjen.

Om orsaken till anorexi är genetisk, då rätt behandling kommer att krävas.

Huskurer för att förbättra aptiten:
1. En liten nypa peppar med ghee efter mat.
2. En nypa kummin och As afoetida blandat med kärnmjölk och ges för att dricka. Socker kan tillsättas för smak.
3. ayurvediska läkemedel såsom Aravindasava, Balamritam etc kan administreras till patienten, baserat på doctor`s råd.