10 saker du behöver veta om anorexi

10 saker du behöver veta om anorexi

Anorexia Nervosa är en ätstörning som många människor har hört talas om, men få av oss verkligen vet så mycket om. Vad vi vet har vi förmodligen lärt från pressen och de berättelser som vi har läst om kändisar som har ätstörningar, men problemet med ätstörningar är en mycket större en än de flesta inser. `S en oroande faktum att uppskattningsvis 10 miljoner flickor och kvinnor lider av en ätstörning, men bara en av 10 någonsin kommer att söka behandling. Här är tio fakta om anorexia som alla behöver veta.

1. Vem som helst kan drabbas med anorexi

Många tror att anorexi är en sjukdom som bara unga kvinnor lider med men absolut någon person, oavsett ålder, kan drabbas av ätstörningar. Även om majoriteten av personer med ätstörningar är kvinnor, är antalet män ökar och det har förekommit rapporter om människor som lider av anorexi formulär så tidigt som en ålder av åtta år gammal, hela vägen fram till människor i deras åttiotalet .

2. Det finns två typer av anorexia

Det finns två typer av anorexia. Den första kallas begränsar, som hänvisar till en person som förlorar vikt genom att inte äta tillräckligt och ta extrem träning och den andra typen av anorexi är utrensning typ av anorexi, där en person kommer att göra sig kräkas, eller ta laxermedel, för att uppnå vikt förlust.

3. Anorexics har en orealistisk kroppsuppfattning

Personer med anorexi ser sig själva som fett, när de i verkligheten kan vara mycket tunn. De har en absolut rädsla för att sätta på någon vikt, och om de skulle bli ombedd att rita en bild av themselves- det är ganska troligt att de skulle dra sig som övervikt.

4. En person med anorexi kan tyckas ha några problem alls

Det är inte alltid lätt att säga att en person har en ätstörning. De kan gå ut ur deras sätt att dölja sitt utseende genom att bära baggy kläder och låtsas att de äter mer än de egentligen är. De kan tyckas vara människor som har fått sina liv helt under kontroll, och anorexi ofta drabbat högpresterande och perfektion. Underneath är dock den anorektisk ständigt oroande om sitt ätande och bekymrar dig över sin vikt.

5. Anorexi ska aldrig ignoreras

Anorexia är inte en övergående fas att någon kommer att växa ut av- det är en allvarlig sjukdom som kan orsaka allvarliga fysiologiska och fysiska skador på en person. De flesta människor behöver ordentlig medicinsk hjälp att återhämta sig från anorexia- `s inte något som de lätt kan erövra ensam.

6. Orsakerna till ätstörningar är mycket komplexa

De frågor som människor har med sitt ätande och deras kroppsuppfattning frågor är bara toppen av ett isberg, och de bakomliggande problem som orsakar ätstörningar kan vara många och komplexa. Anorexi och andra ätstörningar kan orsakas av genetiska, sociala och kulturella influences- stress och depression är också ofta faktorer också.

7. Kulturella faktorer spelar en stor roll i ätstörningar

I länder där en slank figur och bantning är normen, ätstörningar är vanligare. Det felaktiga intrycket av den ’perfekta organ: som visas i annonser och på mode banorna spelar en roll i sjukdomen. I själva verket, som globaliseringen breddar marknaden för denna typ av reklam, forskare konstaterat att förekomsten av ätstörningar nu ökar i andra, icke-västerländska, länder.

8. Hur kan du säga om du är anorektisk?

En person som är anorektisk baserar sin självkänsla helt på deras kroppsuppfattning och deras vikt. De kommer sannolikt att tro att de är överviktiga, även om alla sina vänner försäkra dem om att de inte är det. De känner sig mer kontroll över sina liv när de känner att de kontrollerar sitt ätande och de kommer ofta dölja sina matvanor, eller deras rensning, från vänner och familj. Det finns en stor skillnad mellan bantning och att vara anorektisk. När du diet, gör du det för att du vill kontrollera din vikt, men när du är anorektisk, är din vikt det enda som är viktigt för dig. Det är absolut din högsta prioritet i livet.

9. Du borde `tryck någon du tror kan ha anorexi

Du ska aldrig försöka pressa någon som du tror kan ha anorexi, eftersom de kommer förmodligen redan lider av mycket låg självkänsla. De känner nog en känsla av skam och är generad av den situation som de befinner sig i och det sista de behöver är för någon att försöka trakassera dem till att äta eller ta mindre motion.

10. Hur du kan hjälpa någon med anorexi?

I första hand är det bästa som du kan göra för någon som du misstänker har anorexi är att låta dem veta att du är där för dem och att du är beredd att lyssna. De kommer att vara defensiva och förnekar att de har ett problem. Det viktigaste du kan göra är att uppmuntra personen att söka rätt hjälp med problemet.

Håll glad och frisk!