Naturläkemedel för att bota njursten

Naturläkemedel för att bota njursten

Fakta Rättsmedel du bör veta att förebygga och bota njursten

Om du har fått diagnosen njursten, du vet hur smärtsamt det är att leva med dessa stones- stora eller små i njurarna. Den akuta smärtan i vänster eller höger flank går mot nedre delen av magen och ljumskarna och även mot ryggen är något som gör att man ryser även om funderat på. Känslan av illamående och kräkningar tillsammans med sveda när du passerar urin och även hur brådskande och frekvens urinering, har alla dessa lett dig att önska att du bli av njursten så snart som möjligt.

Du kan bli av med dessa njursten genom olika behovs läkemedel, kirurgi och hem eller naturläkemedel. Även om du tar bort dessa njursten genom moderna kirurgiskt eller icke kirurgiska sätt finns det alltid en risk för att de upprepas. Därför är det av yttersta vikt att du undviker vissa livsmedel och vanor för att förhindra dina njursten gör comeback.

Förstå njursten

Det är en grundläggande sak du bör know-how njursten bildas. Då bara du kan vidta åtgärder för att hindra dem från att uppstå och återkommande.

När vissa substances- mineraler och salter - insättning på ditt njure, det bildar njursten. För att vara exakt, få dessa stenar skapas när kalcium, oxalat och ibland urinsyra samt några andra mindre ämnen kristalliserar i urinen. Alla kristaller sedan förenas för att bilda vad som är känt som njursten. Dessa stenar bildar i allmänhet i njuren där urinen samlas innan man går in i röret (urinledaren), som leder till urinblåsan. Små stenar inte möta några svårigheter samtidigt som passerar ut ur kroppen med urinen. Normalt behöver du inte ens märker dessa mindre stenar. Problemet ligger hos de större stenar som blockerar vägen för urinpassage som sedan ger upphov till smärta och alla andra symptom genom vilken du vet att det finns stenar i njurarna. Om den lämnas obevakad, kan dessa stenar urholka de inre vävnaderna leder till ens blödning genom urinvägarna.

Detta var en av orsakerna till njure stones- urin blir mättad med mineraler och salter. Det finns en annan orsak och det är njurar sluta göra sådana ämnen som citrat i tillräckliga mängder. Citrat förhindrar stenar genom att binda till kalcium och Eskorte dem ut ur kroppen via urinen. Cirka 80% av stenar består av kalcium. Således huskurer för njursten kretsar kring idén om antingen spola ut mineralsaltkristaller innan de kan ansluta sig och bildar sten eller produktion av sådana ämnen i kroppen som kan kämpa eller förhindra njursten bildas.

Naturläkemedel för att bota njursten

Det var de huskurer för att förhindra njursten. Nu ska vi prata om vissa naturläkemedel för att bota dem. Behandla njursten nödvändigtvis antingen lösa stenar i urinledaren och njurarna eller underlätta dessa stenar att passera ut ur kroppen via urinen. Många örter och naturliga ingredienser som rekommenderas av Ayurveda liksom andra traditionella medicin bota njursten detta sätt.

Har Nettle lämnar örtte

Du bör ha två till tre koppar nässlor teblad dagligen.

Du kommer behöva:
- Torkade eller färska nässlor blad
- Varmt vatten

Vägbeskrivning:
- Ta en kopp varmt vatten.
- Lägg 1-2 matskedar nässlor blad i den.
- Låt dra i 10-15 minuter.
- Sila och har det.

Store torkade nässlor blad i en lufttät behållare och nya celler i en plastpåse i kylen.

Gör ayurvediska örter hopkok

Ayurveda lägger stor vikt vid Horse Gram (Kulth) för att bota njursten. Denna örtpreparat har häst gram som en av sina viktigaste ingredienserna.

Du kommer behöva:
- Pulveriserad bark av Varun träd (tre blad kapris träd)
- Pulveriserad Gokhru (punktering tall)
- Pulveriserad Kas (thatch gräs)
- Pulveriserad Kulth (häst gram)
- Vatten

Vägbeskrivning:
- Ta lika mängder av alla fyra pulver örter och blanda dem. Om du vill kan du blanda större mängder och förvara i en lufttät behållare.
- Ta en tesked av denna blandade örter pulver.
- Lägg den i en kopp vatten.
- Blanda väl och dricka det.
- Har detta preparat 3-4 gånger om dagen.

Denna örtpreparat sägs vara en av de bästa hem rättsmedel för njursten.

Ha häst gram och granatäpplekärnor soppa

Om du inte kan få andra örter som nämns i föregående botemedel, kan du använda häst gram med granatäpplekärnor som ett alternativ lösning.

Du kommer behöva:
- Häst gram - en cup
- Krossad pomegranate seeds- 2 teskedar
- Vatten ½ liter

Vägbeskrivning:
- Tillsätt 1 kopp häst gram med en halv liter vatten.
- Koka dem tillsammans tills vattnet reduceras till 1/5 av ursprungliga kvantiteten.
- Stam för att få den beredd soppa av häst gram.
- Nu lägga till två skedar av krossade granatäpplekärnor till det och blanda väl.
- Har denna soppa en gång om dagen.

Användning basilikablad och honung för att bli av njursten

Lättillgängliga honung och basilikablad kan göra underverk för att förebygga och bota njursten.

Du kommer behöva:
- Basilikablad - 10-15
- Honung - 1 tsk

Vägbeskrivning:
- Ta basilikablad och krossa dem
- Pressa krossade basilikabladen med händerna eller använda en sil för att få saften ur bladen.
- Tillsätt 1 tsk honung till denna saft av basilikablad.
- Blanda väl och har det en gång dagligen.

Dessa var några av de bästa hem och naturläkemedel för njursten. Vad som faktiskt kommer releive dig av dessa stenar är både - botemedel och förebyggande eftersom minns njursten kan upprepas ofta. Så bota dem och bättre hindra dem att hålla sig frisk och hjärtlig!

Huskurer för att förhindra njursten

Vissa förändringar i matvanor och livsstil kan hjälpa dig att förhindra stenar bildas i njurarna.

Drick mycket vatten

Dricksvatten är inte bara bra för njurarna, men för din hälsa. Har minst 8-10 glas vatten varje dag och mer om du är över aktiv under dagen. Detta kommer att spola ut saltkristaller med urin innan de kunde ta formen av sten. Och om så är fallet, kan du inte ens behöver någon annan åtgärd för stenar som ska behandlas. Hur veta om du dricker den önskade mängden vatten? Markera helt enkelt färgen på din urin. Om det är blek (i själva verket mycket ljus) gul eller kristallklart precis som vatten, du har tillräcklig mängd vatten. Men om färgen på din urin är mörkt gul, är du inte ger din kropp tillräckligt med vatten.

Andra koffeinfria och alkoholfria drycker, inklusive frukt- och grönsaksjuicer, kokos vatten etc. räknas också för ditt vattenintag. Du bör dock rådgöra med din läkare innan du får för mycket av koffeinfritt te eftersom det leder till hög koncentration av oxalater i urinen.

Skär ner på livsmedel som producerar oxalater

Nu vet du att oxalater bidrar att bilda njursten. Så äter mindre av sådana frukter och grönsaker som leder till sin produktion. Du kan faktiskt ta urinprov efter samråd med din läkare som berättar om din urin innehåller överdriven oxalat. Om resultatet är positivt, undvika följande:
- Beets
- Choklad
- Kaffe
- Te
- Cola
- Nötter
- Persilja
- jordnötter
- Rabarber
- Spenat
- jordgubbar
- Vetekli

Du kanske inte behöver helt sluta ta dem, men har dem i begränsade mängder.

Har inte överdrivet vitamin C

Även C-vitamin är mycket viktigt för kroppen, kan mer än det bidrar till bildandet av njursten. Detta beror på, har C-vitamin potentialen att omvandla sig själv till oxalat gång inuti kroppen. Hur som helst, är den rekommenderade kosten ersättning för C-vitamin 90 mg (för män) och 75 mg (för kvinnor) i en dag. Lite över detta belopp är okej, men inte mer än göra det. Bästa sättet är att ha C-vitamin från naturliga sources frukter och vegetables- stället för kosttillskott.

Begränsa ditt intag av kött och vissa typer av fisk
När du bara kom att veta att urinsyra också bidra till att bilda njursten, är det bättre att ha mindre av kött och vissa fisk som sill, makrill, sardiner och räkor. Animaliskt protein tenderar att accelerera bildningen av urinsyra samt kalcium i urine- både kända för sin stenbildande förmåga.

Du bör också undvika att livsmedel som innehåller puriner eftersom när purin i protein eller andra livsmedel bryta ner, de bildar urinsyra. Några av de livsmedel som innehåller mycket purin omfatta bräss, öl, hjärna, hjärta, lever, njure och vin. Bättre begränsa sitt intag.

Träna regelbundet

Bortsett från många fördelar som utövar har för kropp, den har en särskild fördel för att förhindra njursten. Regelbunden motion underlättar kalcium i kroppen att passera ut i blodet och sedan till benen, vilket förhindrar kalcium från att komma in i urinen. Som sagt tidigare, är 80% av njursten består av kalcium, är det önskvärt att du tränar på en daglig basis för att förhindra det från att bilda stenar i njure.

Balansera intaget av kalcium

Kalcium är men viktigt för dina ben och tänder och några andra funktioner i kroppen. Så du kan inte helt kasta intaget av kalcium. Du måste dock balansera it- varken överstiga eller beröva kroppen av det. Medan överdriven kalcium bildar stenar, inte får tillräckligt med kalcium kan i själva verket öka chanserna att bilda njursten. Konstigt men sant! Och varför detta händer? För när kroppen inser att den har lägre nivåer av kalcium, börjar det producerar mer oxalat gör dig mer benägna att ha stenar. Så hur mycket kalcium behöver du dagligen? Den rekommenderade kosten ersättning säger att det är mellan 1000-1200 mg per dag. Det innebär ungefär tre glas mjölk. Men kanske du inte behöver ha tre glas mjölk varje dag som du alltid kan ha mjölk plus andra livsmedel som har kalcium i dem. En del av de åtgärder som du kan vidta för att balansera intaget av kalcium i kroppen är:

• Har mjölk regelbundet på daglig basis
• De flesta av mejeriprodukter har också kalcium i dem.
• Undvik att ha antacida av gammal vana. Over-the-counter antacida består av kalciumbaserade formel. Om din dagliga antacida etikett lyder ’kalcium,’ bättre undvika det
• Motionerar regelbundet, som sagt tidigare, för att underlätta passage kalcium i skelettet i stället i urinen.