8 fantastiska fördelarna med korn vatten för att bota njursten

innehåll

• Vad är njursten?
• Orsaker till njursten:
• Varför att dricka korn vatten för njursten?
• Hur man förbereder barley water?
• Ett varningens ord:

Njursten har blivit en av de största hälsoproblem dessa dagar. Enligt forskare samt läkare, har antalet människor som lider av njursten ökade nästan 10 veck under de senaste åren. Medan de flesta av oss att tro att kirurgi är det enda sättet att bli av med denna smärtsamma problem, det finns några enkla och lätta naturläkemedel som kan användas för att behandla detta problem också. Korn vatten är en av dem.

Vad är njursten?

Njursten är i grunden kristalliserad mineralfyndigheter, vilka bildar insidan våra njurar eller ibland urethras. I de flesta fall är dessa kristaller gjorda av kalcium utfällningar (huvudsakligen kalciumoxalat och blandas med kalciumfosfat ibland). Men de kan också innehålla urinsyra eller ett visst aminosyra som kallas ’cystin’ om du är lider av gikt eller genetiska problem. Dessa hårda massor som lämnats in i njurvävnad kan vara av olika storlekar - från att vara storleken på en liten sandkorn till att vara lika stor som en golfboll! De brukar komma med flera milda till svåra symtom som akut smärta (lägre abs, flank och ljumskarna), inflammation, mag-frågor, frossa, feber, infektion, blod i urinen, och ibland till och med medicinsk nödsituation.

[Läs: Korn Vatten för viktminskning ]

Orsaker till njursten:

Som stenarna växa sig större, de skapar mer och mer hinder för urinröret och skada njurvävnader i stor utsträckning. Men innan du tar alla förebyggande åtgärder, är det viktigt att veta de verkliga orsakerna bakom njursten:

• Ärftlighet spelar en nyckelroll i njursten.
• Om du har en historia av njur- eller urinvägsinfektioner, bör du anser dig i riskzonen.
• Överkonsumtion av förädlade livsmedel kan leda till njursten.
• Konsumtion av rött kött, koffein, socker, mejeriprodukter och raffinerat mjöl också kan öka risken för njursten.
• Långvarig användning av antacida kan också leda till njursten.

Varför att dricka Korn vatten för njursten?

Korn vatten inte bara averts bildandet av njursten, men också hjälper till att lösa de befintliga. Här är hur:

1. Regelbunden konsumtion av korn vatten betraktas som en av de mest effektiva naturliga botemedel för njursten eftersom det kan skapa nödvändiga blåstrycket och göra elimineringsprocessen njursten enklare.
2. Korn vatten hjälper till att upprätthålla pH-balansen i vår kropp genom att göra det alkaliskt. Det begränsar slutligen produktionen av njursten.
3. Den spelar en nyckelroll i närande våra njurar och hålla dem friska, vilket är nödvändigt för att förhindra olika urinvägsfrågor inklusive återkommande njursten.
4. Dricka korn vatten hjälper rensning njurarna genom att spola alla typer av giftiga ämnen ur kroppen via urinen.
5. korn är rik på kostfiber, som krävs för att minska utsöndringen av kalcium i vår urin.
6. Korn vatten ger tillräckligt vitamin B6 till vår kropp, som bryter ned kalciumoxalat massor bildas i våra njurar.
7. Korn innehåller massor av magnesium, vilket påskyndar upplösningen av kalciumoxalat kristaller.
8. Sist men inte minst, är korn en av de billigaste spannmål och du kan använda den när som helst och var som helst.

[Läs: Hälsoeffekterna av korn te ]

Hur man förbereder Barley Water?

Här är steg-för-steg av recept korn vatten för njursten:

• Häll 1 liter färskt dricksvatten i en gryta. Ta en matsked av korn frön och lägga till den i vattnet. Placera krukan i ugnen.
• Nu, slå på värmen och låt blandningen koka under minst 30 minuter vid låg flamma. Ta grytan ut när hopkok minskar till hälften av sin ursprungliga kvantiteten.
• Kyl ner det och hålla dricka hela dagen.
• Korn vatten vanligtvis smaklös. Så, om du vill kan du lägga färska citron juice eller en matsked honung för att göra det mer tilltalande.

[Läs: Fördelarna korn för hälsa ]

Ett varningens ord:

Tja, det finns ingen större bieffekt av att konsumera korn vatten för njursten. Däremot kan konsumera för mycket av denna naturliga dryck orsaka magbesvär och orsaka lösa rörelser. Dessutom, om du har glutenintolerans, se till att du hålla sig borta från korn vatten.

Så börja dricka korn vatten från idag för att förhindra uppkomsten av njursten.

Hålla sig frisk och smärtfri!

Har du någonsin drabbats av njursten? Vilken behandling använde du? Dela med oss.