Kim kardashian favorit snabbmat måltider

Hon kan ha sin egen TV-show och en rap stjärna gubbe, men Kim Kardashian West är precis som du och jag, åtminstone när det gäller hennes diet. Kim K. är en stolt anhängare av low-carb Atkins diet, som har hjälpt miljontals amerikaner kasta pounds. Hennes hårda arbete och engagemang är definitivt betala av också. Planen har hjälpt henne att förlora 60 pounds hon satte på under sin senaste graviditet och she`s ser mer fantastiska och passform än någonsin. Men det spelar ingen menar hon spelar ingen skämma ibland. Precis som en vanlig person, Kim får cravings för sötsaker och stekt mat. Och när hon gör, skamlöst gör hon en resa till en av hennes fem favoritsnabbmatsrestauranger. Nyfiken på vad hon beordrar vid drive-thru? VI HAR fick 4-1-1 på Kim`s top picks och våra förslag på hur man kan justera dem för att få dem att fungera som en del av viktminskning planen. Gå ner i vikt som en kändis har aldrig smakat så bra!

McDonald`s

På Mickey D`s blir Kim K. alltid en liten beställning av pommes frites. För hennes huvudrätt, she`ll antingen få en order av kyckling nuggets med en sida av honung för dunking eller she`ll order nuggets och en ostburgare och bara äta hälften av varje. Hur hon avstår från glufsa båda dessa rätter ner i sin helhet, kan världen aldrig veta. När endast en McDonald`s frukost objektet dämpa hennes begär, frågar hon för en McGriddle och tar bara en ynka bita. Flickvän har några allvarliga willpower- It`s inte konstigt she`s kunnat hålla vikten off! Universitetslärare`t har förmågan att skära dig av efter en nibble? Beställa lättare alternativ som Artisan grillad kyckling Sandwich (380 kalorier, 6 g fett, 37 g protein) eller ägg McMuffin (300 kalorier, 12 g fett, 17 g protein) och spetsa din måltid med en sida sallad eller en liten beställning frites.

Chipotle

När Kim chows ner på Chipotle, Hon styr klart av carb-lastat burrito och väljer skålen i stället. Hon begränsar hennes pålägg till kyckling, ris, guac och ost. Varför? Så hon kan få en påse chips och en Diet Coke. Måltiden klockor i vid 1.290 kalorier och en häpnadsväckande 1,640 mg natrium-nästan en dag` s värt. Usch! Det isn `t verkligen en väg runt den höga natrium räkna på Chipotle eftersom allt är ganska kraftigt kryddat, utan för att rädda några kalorier, Kim kunde dike chips och toppa sin måltid med antingen ost eller guac. Laddar upp både gör henne måltid super tung. Och naturligtvis, hon har att nix soda. Drycken är packad med kemikalier och färgämnen hennes kropp spelar ingen behöver.

In och ut
Burger

Denna Kardashian gillar säkert en bra burgare! Vid In-N-Out, beordrar hon en vanlig ostburgare med ost frites och tvättar den ner med en söt vanilj skaka. Och på tal om shakes, om du letar efter några killer protein skaka recept Klicka här! Du kan piska upp en hälsosammare version av Kim`s gå till vanilj skaka med dubbla protein och halv fettet.

KFC

Kim måste ha en sak för södra gästfrihet, för när hon går till KFC hon menar allvar. Hon beställer extra krispiga kycklingvingar och ett kex med en känga av honung, en combo som packar 270 kalorier och 14 gram fett. För att göra bättre genom kroppen på kyckling baronen, beställa två grillade drumsticks och dike tomma kalori kex för en sida av gröna bönor, vilket ger vissa näringsämnen till din tallrik för bara 25 kalorier.

För ännu mer Kim`s banta hemligheter, kolla in dessa 15 Fantastiska Viktminskning tips från Kim Kardashian`s Nutritionist!

Taco
klocka

När Kim`s bakom ratten och får en craving för mexikansk mat, leder hon Taco Bell och order en hård nöt taco och par det med en sida av kanel vändningar för en söt efterrätt. Måltiden combo har 340 kalorier och 13 gram socker, varav de flesta är den tillsatta sort. En bättre ordning? Kycklingen soft taco med en sida av svarta bönor. Att göra dessa enkla swappar kommer att spara 100 kalorier och ger betydligt mer näring. Ännu bättre, dike Taco Bell helt och göra en av dessa friska kyckling recept istället!