18 Bästa huskurer för att bekämpa lös rörelse

Lös rörelse eller diarré avser den frekvent passage av avföring som är lös och vattniga. Vattnig tarmrörelser är mycket vanliga och är oftast inte mycket allvarliga. Det kan leda till förlust av vatten och mineraler från body.People kan ha diarré en eller två gånger varje år. Villkoret är vanligare hos barn. Förlust av vatten från kroppen kan orsaka uttorkning. Det resulterar också i svaghet, förlust av appetite- magont etc. lös rörelse varar vanligtvis 2-3 dagar och kan behandlas med huskurer eller något över disk läkemedel. I vissa människor är diarré en del av colon irritabile eller uppstår på grund av kronisk sjukdom i tjocktarmen. Under sådana förhållanden är medicinsk behandling nödvändig.

Orsaker till Loose Motion

Det finns många orsaker till lös rörelse. De viktigaste orsakerna är
- Matförgiftning eller infektion av bakterier
- Infektion av andra organismer, såsom parasiter
- Allergier mot vissa livsmedel
- Livsmedel som rubba matsmältningssystemet
- Sjukdomar som Crohns sjukdom, ulcerös kolit
- mediciner
- ätande
- Mal näring
- vissa mediciner
- vissa cancerformer
- Alkoholmissbruk
- Stress eller skräck

Symtom på Loose Motion

Beroende på komplikationen av problemet, symptomen av lös rörelse varierar. Symptomen på okomplicerad eller icke-allvarlig diarré inkluderar
- Uppblåsthet av kramper
- Illamående och kräkningar
- Wateryor lös avföring
- Känsla av brådska att ha en avföring
Symptomen av komplicerad lös rörelse inkluderar ovanstående symtom och symptomen som ges nedan
- Feber
- Viktminskning
- Bloodor slem i avföringen
- Mörka avföring
Du kan behandla icke allvarlig lös rörelse med hjälp av olika huskurer för lös rörelse. Du måste kontakta läkare om du har löst motion eller feber i mer än 24 timmar och om du inte kan ta med vätskor för att förhindra vattenförlust.

Hem rättsmedel för lös avföring

Följande är några av de huskurer som du kan prova om du lider av anfall av lös rörelse eller lös avföring.

1. Senapsfrön

Senapsfrön befinns ha vissa antibakteriella egenskaper som kommer att vara effektiv vid behandling av lös avföring.
- Lägg ¼ tsk senapsfrön i en matsked vatten. Håll det där för en timme.
- dricka Nu vattnet som du tar en vanlig oral tonic.
- Upprepa det två till tre gånger om dagen för att bli av lös avföring.

2. Lemonade

Citronsaft har antiinflammatoriska egenskaper som kommer att bidra till lätt rensa magen. Det är en av de beprövade huskurer för lös rörelse under många decennier.
- Utdrag saften från en hel citron. Tillsätt 1 tesked salt och en matsked socker till den. Blanda väl.
- Nu konsumera denna saft varje timme tills du känner att de gifter i tarmarna har spolats ut.
- Det skulle vara bättre för dig att använda detta hopkok i tre dagar att rensa bort alla gifter i magen.
- Se till att du förbrukar bara soppa eller buljong eller halvfast mat för ett par dagar innan han återvände tillbaka till din vanliga kost.

3. Granatäpple

Granatäpple är en frukt som kommer att bidra till att minska de lösa rörelseproblem som du lider av ett effektivt sätt.
- Äta granatäpplekärnor under lös rörelse kommer att bidra till att minska symtomen och stoppa förlorar rörelse. Se till att du äter två frukter om dagen för att minska lösa rörelser.
- Du kan också blanda granatäpplekärnor i en mixer och extrahera dess saft. Drick ett glas av denna saft minst tre gånger om dagen för att se effektiva resultat.
- Du kan också dricka vattnet som förs till kokpunkten med granatäpple blad indränkt i den.

4. Methi eller Bockhornsklöver Seeds

Bockhornsklöver har antibakteriella och svampdödande egenskaper och är också ett utmärkt hem botemedel för att bekämpa lös avföring.
- Ta en till två teskedar torkade bockhornsklöver frön och pulver det i en mixer för att reducera det till ett fint pulver.
- Blanda nu detta pulver i ett glas vatten och ta det varje dag på morgonen på fastande mage i två till tre dagar för att helt få befrielse från lösa rörelser.

5. Honung

Honung är en naturlig medicin som kan bota en hel del hälsoproblem och är mycket effektiv i kampen mot lös avföring.
- Ta en tesked fräsch och ren honung. Det vore bättre om du får tag på ekologisk honung.
- Lägg ½ en tesked kanel pulver och ren honung i ett glas varmt vatten. Blanda väl.
- Drick vatten på fastande mage tidigt på morgonen. Upprepa sedan samma minst två gånger under dagen för att bota din urinvägsinfektion. Du kommer att se synliga resultat på två dagar.

6. Kärnmjölk

Kärn anses vara en hälsodryck i Indien och är mycket effektiv i lugnande matsmältningssystemet och föra den tillbaka på rätt spår. Syran i kärnmjölk har förmågan att bekämpa bakterier och bakterier och för att lugna matsmältningssystemet.
- Lägg till en tesked salt och en nypa eller svartpeppar pulver eller jeera pulver eller gurkmeja pulver och blanda väl.
- Drick kärn minst två till tre gånger om dagen för att bli av med lös avföring.

7. Sago

Sago är känd för att vara en effektiv ingrediens som kommer att bidra till att minska magsmärtor och också för att förbättra matsmältningen.
- Blötlägg sago i tillräckligt med vatten under tre timmar.
- Som sago förbrukar mycket vatten du behöver för att se till att den är indränkt i tillräckligt mängd vatten.
- Du kan dricka vatten för att få befrielse från magsmärtor och även kommer att bidra till att förhindra lös rörelse.
- Du måste dricka detta vatten flera gånger om dagen för att se goda effekter.

8. Framställ en hälsosam dryck

En dryck som framställes genom blandning gurkmeja pulver, curry blad och salt i vattnet kommer att vara mycket effektiva för att bli av lös rörelse. Ostmassa har antibakteriella egenskaper och gurkmeja har anti inflammation egenskaper. Curry bladen är också en mycket hälsosam ingrediens som används i indiska köket mycket.
- Tillsätt två matskedar ostmassa, ¼ tesked gurkmeja pulver, en nypa asafetida, curryblad och salt i kokande vatten och ta med den till en koka.
- Se till att vattnet når kokpunkten. När det är helt kokt, ta bort från lågan. Töm ut vattnet och låt den svalna.
- Drick detta två gånger om dagen i tre dagar för att helt bota lösa rörelseproblem.

9. likvidera din kropp

Om du lider av svår lös rörelse, då är du skyldig att bli uttorkad mycket snart. Därför är det mycket viktigt för dig att hålla släckt hela tiden, särskilt när du lider av lös rörelse.
- Se till att du dricker 8 till 12 glas vatten under din lösa rörelsedagar.
- Du kan också tänka på att dricka vissa hälsosamma soppor eller fruktjuicer.
- Elektrolyt pulver som blandas i vatten kommer också att ge dig befrielse från magsmärtor och kramper.
- Coconut vatten är också en mycket bra agent som kommer att hålla dig hydrerad under lösa rörelser.

10. Mint och honung

Myntablad har använts sedan urminnes tid för att behandla lösa rörelser eller diarré. Det har antibakteriella egenskaper och hjälper i snabb nedbrytning. Det kan ges i någon form. Du kan även tugga en eller två myntablad varje dag efter måltid för att hjälpa till i matsmältningen av maten. Detta kommer att hindra dig från lidande lösa rörelser.
- Utdrag mynta saft från färska myntablad genom att slå den i en mixer och dränering dess saft.
- Till en tesked mynta blad extrakt tillsätt en tesked honung och en tesked lime juice. Blanda dem väl och konsumera denna blandning.
- Ta denna blandning två till tre gånger dagligen under två till tre dagar för att bli av lösa rörelser.

11. Bael Leaf Pulver

Bael lämnar och bael frukt som också är känd som trä äpple befinns vara en utmärkt ingrediens som kommer att bidra till lugnande magmusklerna och bidra till att minska lösa rörelseproblem.
- Ta 25 gram torkad bael blad och frukt pulver och blanda det med 2 matskedar honung.
- Ta denna blandning tre till fyra gånger om dagen och upprepa det varje dag tills du känner att du är fri från lösa rörelse.

12. Flaska Gourd Juice

Bottle kalebass juice är ett utmärkt dryck som måste ges till personer som lider av lös rörelser eftersom det kommer att bidra till att behålla vattenhalten i kroppen och hindra kroppen från att bli uttorkad.
- Ta en ny flaska kalebass, skal huden och sedan skär den i små bitar.
- Nu sätta dessa bitar i en mixer och mosa den väl.
- Pressa ut saften ur mäsk blandningen och konsumera det två gånger om dagen för att återställa vattennivån i kroppen och att inte bli uttorkad när lider av lös rörelse.

13. Torr Ginger Pulver

Ginger har svampdödande och antibakteriella egenskaper och hjälper till att lugnande magsmärtor sett från att förbättra matsmältningen också. Det är en utmärkt ingrediens för att ta för lösa rörelser.
- Lägg en halv tesked torrt ingefära pulver i en kopp kärnmjölk.
- Blanda väl och dricka detta kärnmjölk tre till fyra gånger om dagen.
- Inom 2 dagar, är du säker på att se en avsevärd minskning av diarré.

14. Ta Rest

Om du lider av svåra anfall av lös rörelse på grund av matförgiftning, då är det lämpligt att du ta fullständig vila i två dagar som det finns alla möjligheter för kroppen att gå svagt på grund av lös rörelse och uttorkning.
- Försök att ta fullständig sängläge så att kroppen kan återhämta sig lätt.
- Du kan smutta på ljummet buljong med lite salt i sängen och inte gå för fet eller tunga livsmedel under viloperioden.
- Du kan också använda värmedynor på magen område om du upplever magkramper och smärta.

15. Råmaterial Papaya

Rå papaya visar sig vara effektiva vid behandling av lösa rörelser. Det kommer att bidra till att lätta magsmärtor samt minska magkramper.
- Riv en rå papaya och lägg i en skål som innehåller tre koppar vatten.
- Koka rå papaya i vatten i ca 10 minuter.
- Sila vatten och dricka det när det blir varmt.
- Drick två till tre gånger per dag tills du känner en minskning i lös rörelse.

16. Undvik mjölkprodukter

Det är viktigt att du helt undvika mjölk och mjölkprodukter i minst tre till fyra dagar enhet du till fullo återhämta sig från den lösa rörelse matchen. Tarmarna kommer inte att kunna smälta mjölk och mjölkprodukter under lös rörelse och konsumerar dem kommer att leda till att öka i lös rörelse. Livsmedel som bör undvikas:
- Ost
- Mjölk
- Margarin
- Mjölkpulver
- koffeinhaltiga drycker
- Hög fiber eller fet mat

17. Stärkelse rika livsmedel

Om du just har återhämtat sig från en släng av lös rörelse det är perfekt att du tar stärkelse rika livsmedel för ett par dagar för att underlätta din mage och hjälpa i lätt matsmältning. Några av de livsmedel som du kan ta:
- Kokt vitt ris
- Kokta potatisar
- Tapioka
- kokta morötter

18. Kamomillte

Te gjort av kamomillblommor är mycket effektiva vid behandling av inflammation i tarmen och kommer att arbeta på din kropp att minska lösa rörelseproblem. Det kommer att bidra till att förbättra den upprörd matsmältningssystem mycket snabbt.
- Du kan göra en kopp te med kamomill tepåsar som du kan köpa färdiga på marknaden.
- Om du vill ha en hälsosam örtte, då kan du koka en tesked kamomill blomma och en sked av pepparmynta blad i en kopp kokande vatten. Koka denna blandning under ca 15 minuter.
- Sila blandningen och dricka te minst tre gånger om dagen för att få bättre befrielse från matsmältningsproblem.

Är du lider mycket dåligt från en orolig mage? Vill du veta den ideala huskurer som du kan försöka bli av lösa rörelseproblem? Sedan är allt du behöver göra för att prova några av de ovan nämnda huskurer för att enkelt få befrielse från lösa rörelseproblem och magsmärtor.