10 Inspirerande morgonrutiner från kända, framgångsrika människor

10 Inspirerande Morning Rutiner från kända, framgångsrika människor 

Funderar du på att sparka igång dagen med en smäll? Finns det något bättre sätt att göra det än genom att spegla en framgångsrik person morgon rutin?

Om du frågar någon framgångsrik person om sina vanor, kommer de att säga att morgonen är den viktigaste delen av dagen. Hur du startar din dag sätter tonen för allt som följer. Om du får din dag började på höger fot, kan man nästan garantera att resten av dagen kommer att vara fantastiskt.

Stig av på fel start, dock, och detta kan vara en annan horror show där ingenting går rätt.

Vi har alla olika morgonrutiner. Några av oss snubblar ur sängen 30 minuter senare än planerat, andra kan inte fokusera förrän vi har tillbringat en timme att titta på nyheter och surfar sociala medier, medan några av oss börja med en dusch innan rifling genom en att göra-lista.

Det är egentligen inte en morgon rutin som fungerar bättre än alla andra. Det som fungerar för en person kanske inte fungerar för någon annan. Men om du känner dig som om din morgonrutin verkligen handikapp dig just nu, låt oss ta en titt på 10 inspirerande morgonrutiner från kända, framgångsrika människor.

Steve Jobs

Inte alltför länge innan hans förtida död till cancer i bukspottkörteln, Steve Jobs gav en början adress vid Stanford University, där han skisserade en av sina viktigaste motivation taktik:

”Under de senaste 33 åren har jag tittade i spegeln varje morgon och frågade mig själv:" Om idag var den sista dagen i mitt liv, skulle jag vilja göra det jag ska göra idag?

Och när svaret har ingen alltför många dagar i rad, jag vet att jag behöver ändra något.”

Det är en kraftfull fråga att ställa varje morgon, och en som du enkelt kan lägga till din morgonrutin. Om du inte kan få glada för den kommande dagen, hur kommer ni att kunna möta de utmaningar?

Jennifer Aniston

Skådespelerskan Jennifer Aniston är en förebild för många kvinnor, och många av oss kan säkert lära mycket av hennes morgon rutin. Hon vaknar varje morgon klockan 4:30, innan du dricker varmt vatten med citron. Sedan tvättar hon sitt ansikte innan mediterar i cirka tjugo minuter.

Det är då dags för en proteinshake lastad med kollagen för att skydda hennes hud, innan hon hakar upp med sin personliga tränare.

Franz Kafka

Tjeckiske författaren Franz Kafka blev känd för sina mörkt existentiella berättelser om galenskap och paranoia.

Tyvärr för honom, var han tvungen att arbeta i heltidsarbete för att komplettera de magra resultat från sina egna böcker.

Så varje dag som han skulle börja arbeta på arbetar olycksfallsförsäkring institutet vid halv åtta på morgonen, innan han återvände hem för att sova tills 19:30. Efter att ha ätit middag med sin familj och träning skulle han äntligen börja arbeta på hans eget skrivande vid 11:00 och inte sluta förrän 02:00.

Ron Friedman

Ron Friedman är ett företag grundare och författare som har följande råd:

”Fråga dig själv frågan det ögonblick du sitta vid skrivbordet: Dagen är över och jag lämnar kontoret med en enorm känsla av prestation. Vad har jag uppnått.”

Naturligtvis när du först anländer till kontoret på morgonen, du har inte uppnått mycket ännu (även om få tid till jobbet är en bedrift i sig för några av oss!). Men genom att visualisera vad du skulle få dig att känna häftigt om du uppnått det, du motivera dig själv att gå vidare och verkligen uppnå det.

Tänk på vad som skulle ge dig en stor känsla av prestation i slutet av dagen. Vad får dig att känna som om idag var ett väl utfört arbete?

Winston Churchill

Förre brittiske premiärministern Winston Churchills rutin är verkligen inte kommer att vara för alla, eftersom det centrerar till stor del på kopiösa mängder mat och dryck.

Churchill skulle vakna upp på 7:30, men skulle faktiskt inte komma ur sängen tills 11:00. Under denna tidsfönster skulle han äta sin frukost, läsa tidningar, och diskutera planer med hans sekreterare.

Väl ute ur sängen, han skulle ta ett bad.

Margaret Thatcher

För vissa av er, inklusive en sådan splittrande politisk figur som tidigare brittiska premiärministern Margaret Thatcher är lite kontroversiellt. Men för alla storm av kontroverser politiker trassla sig in på grund av deras beslut, en del av dem har varit utan tvekan historiens mest karismatiska, inspirerande och framgångsrika människor.

Och om hon var ingenting annat, Margaret Thatcher var född ledare vars vanor är väl värt att ta del av.

Thatcher påstås vara en kort sovande, vilket sannolikt inneburit att hon sov inte mer än fem timmar per natt. Hennes politiska möten ofta fortsatte långt in på natten, men hon vaknade de flesta morgnar vid 05:00 för att få henne dagen började med en plats i radio att lyssna. Hennes radioprogram val? En BBC sänds om jordbruk.

Anna Wintour

Anna Wintour arbetar som redaktör och chefredaktör för Vogue, och vaknar upp runt 05:00. Genom 06:45, har hon redan varit på tennisbanan i en timme!

Då får hon oftast håret stylad innan de kommer till jobbet för 09:00.

Benjamin Franklin

En av grundarna av USA, var Benjamin Franklin en sann Renaissance Man i en anda av Leonardo. Han var en politisk teoretiker, författare, en skrivare, en uppfinnare, en politiker - och mycket mycket mer.

För att vara så bra på så många olika saker, Franklin visste att han var tvungen att spika sin morgonrutin. Så varje natt han utarbetat en lista att göra som innehöll en morgon rutin som varade från 05:00 till 07:00. Ingår i rutinen var en adress till ”Kraftfull godhet”, samt en plan för resten av hans dag.

Han frågade sig också frågan, ”vad gott skall jag göra i dag?”

Tony Robbins

Du kanske vet Tony Robbins. Han är självhjälp guru vars självförbättring är internationella bästsäljare. Men han är bra på att följa sitt eget råd?

Det visade sig att han är. När han föll kort av sina egna normer, visste han sin morgon rutin var tvungen att byta. Dessa dagar han bedriver vad han kallar en ”Hour of Power”, vilket inkluderar att lyssna på och läsa motiverande videor och citat.

P.G. Wodehouse

P.G. Wodehouse var författare och humorist, som vaknade upp de flesta dagar på 07:30. Väl ute ur sängen skulle Wodehouse huvudet till baksidan veranda, där han skulle ägna sig åt sina dagliga dussin calisthenics. Då skulle han göra frukost innan du läser en snabb frukost bok, vanligtvis ett äventyr roman.

Han skulle också skriva varje morgon, ofta bashing ut några idéer i blyerts.