15 Varningsskyltar du har dålig cirkulation

Eftersom blod transporterar syre och näringsämnen till alla andra delar av kroppen, kan ett fel i cirkulationssystemet orsaka en persons hälsa att minska i en mängd olika sätt.

Ta en titt på följande femton varningssignaler som är vanliga symtom på dålig blodcirkulation. Om de flesta av dem tycks gälla för dig då du vet att det är dags att agera och gå och se din läkare!

===============================================

Denna ovanliga ”trick” snedstreck Risken för A
Hjärtinfarkt eller stroke med 88%

Visste du att det finns en enkel sak du kan göra var 90 dagar som kliniskt bevisat att hugga risken för hjärtinfarkt eller stroke med 88%? Det tar mindre än en timme. Det är gratis. Och du kan läsa om det just nu ... Kolla på denna videon…

===============================================

1. Domningar i armar och ben

Du har nästan säkert känt denna känsla innan - när någon del av kroppen ”somnar” på grund av blodflödet skärs bort. Men om dessa episoder av domningar hända dig ofta, kan det vara ett tecken på en allvarligare cirkulationsproblem.

2. Minskad kognitiv förmåga

Precis som någon annan del av kroppen, behöver din hjärna en hälsosam leverans av blod för att fungera korrekt. När blodcirkulationen blir trög, din mentala förmågor sakta ner tillsammans med den. Om du har svårt att tänka klart, eller om du har märkt att ditt minne är inte så bra som det brukade vara, kan detta vara ett tecken på att du har dålig cirkulation.

3. Förlust av aptit

En annan mindre uppenbar symptom på en dåligt fungerande cirkulationssystemet är aptitlöshet. Din mag-tarmkanalen behöver blod för att smälta maten och transport näringsämnen från tarmarna till resten av kroppen. När blodflödet saktar ner, kan din matsmältning lätt bli nedsatt. Du kommer att känna mindre hungrig, men inte äter tillräckligt innebär att din ämnesomsättning kommer att drabbas också.

4. Oförklarlig matsmältningsproblem

Dålig cirkulation i mag-tarmkanalen inte bara orsaka förlust av aptit. Det kan hämma kroppens förmåga att få näring från livsmedel liksom. Utan tillräcklig blodtillförsel, är en hel del av de livsmedel som du äter kommer att passera genom systemet utan smält helt, vilket leder till illamående, lös avföring eller andra mag-frågor som lätt kan misdiagnosed och därmed gå obehandlade.

5. Frekvent Utmattning

När cirkulationssystemet saktar ner, inte längre har kapacitet att leverera syre, vitaminer och mineraler i hela kroppen som det ska. Som tidigare nämnts, kan detta bromsa din ämnesomsättning. Utan korrekt tillförsel av näringsämnen fyllda blod, kommer hela din kropp falla ner sparläge - en inbyggd försvarsmekanism där det sparar så mycket energi som möjligt tills den uppfattar att det hårda tiden har gått. Resultatet av denna bevarande av energi är att du kommer att känna utmattad på en daglig basis, vilket gör det mycket svårt att utföra enkla dag till dag uppgifter.

6. försvagat immunförsvar

Cirkulationssystemet är direkt ansvarig för att upprätthålla ett friskt immunsystem. När du har dålig blodcirkulation, vitaminer och mineraler kroppen behöver för att kämpa mot infektionen kan inte levereras så snabbt eller i stora noga kvantiteter som de skulle vara via en sund cirkulationssystemet. Dessutom, på grund av de matsmältnings felfunktioner som ofta åtföljer dålig cirkulation, vissa mineraler och aminosyror som våra kroppar behöver för att syntetisera immunsystemet enzymer kan vara en bristvara.

7. Åtdragning av Chest

När du har dålig blodcirkulation, inte ditt hjärta inte få så mycket blodflödet som det normalt borde. Detta kan leda till att du känner åtstramning eller ökat tryck i bröstet - ett symptom som kallas angina. Medan trycket och smärta kan slumpmässigt kommer och går, är detta ett säkert tecken på att du cirkulationssystemet inte fungerar som det ska.

8. mattats Libido

Dålig cirkulation kan lätt leda till problem med det reproduktiva systemet också. I både män och kvinnor, reproduktiva organ behöver mycket blod att fungera och när de inte får det, liksom allt annat de börjar att stänga. Hos kvinnor kan cirkulations fel manifesteras som oregelbundna månatliga cykler eller fertilitetsproblem medan män kanske märker att deras kroppar plötsligt inte samarbetar i sovrummet. Dessutom båda könen är sannolikt att uppleva lossas eller total förlust av libido som ett resultat av dålig cirkulation.

9. Kalla extremiteter

Om du har dålig cirkulation, har svårare att resa till de mest avlägsna delarna av kroppen som fingrar och tår blod. Eftersom blod bär också värme från kärnan till dina armar och ben, kommer långsamt eller otillräckligt blodflöde orsaka dessa delar av kroppen känna dig mycket kallare än resten av er.

10. Skin Missfärgning

När dina händer och fötter inte får tillräckliga mängder av syresatt blod, kan du också märka missfärgning av huden som täcker dessa delar av kroppen. Om du ser att dina extremiteter har tagit på en blå- eller lila-ish ton, kan du vara ganska säker på att ditt cirkulationssystemet inte fungerar som det ska.

11. Mörka ringar under ögonen

Medan flera andra möjliga orsaker till de områden under ögonen för att bli mörkt och svullet, är dålig cirkulation en av de mest common.To ta reda på om dina mörka ringar är en fråga om långsam blodflöde, försök att trycka försiktigt mot huden där. Om området ser ljusare när du tar fingret bort sedan mörknar långsamt igen efter en sekund eller två, är orsaken troligen relaterat till cirkulation.

12. sprött hår och naglar

Också på grund av bristande näringsfyllda blod i kroppens extremiteter, kan ny tillväxt av hår och naglar blir svag och skör. Om du börjar märka att dina naglar chip mycket lättare eller om ditt hår raster och faller ut oftare än tidigare, kan dålig cirkulation vara att skylla.

Rekommenderad läsning: 10 varningssignaler naglarna Kan att skicka

13. Svullnad i fötter och händer

I extrema fall kan dålig cirkulation orsaka svullnad i händer och fötter - ett direkt resultat av näringsämnen obalanser och kroppens oförmåga att hålla vätska i blodkärlen där den hör hemma. När cirkulationssystemet inte fungerar, kan vätska läcka ut och bosätta sig i omgivande vävnader i armar och ben, vilket får dem att framträda svullen.

14. bensår

Ett symptom på dålig cirkulation som lätt kan tillskrivas någon annan orsak är utslag liknande sår som kan utvecklas runt anklar och knän. Om du börjar se fläckar av öm, inflammerad hud på benen som inte försvinner, kan det vara ett tecken på att ditt cirkulationssystemet är i fara.

15. åderbråck

Förutom sår, kan dålig cirkulation orsaka venerna strax under ytan av huden på benen blir svullna, vridna och mycket synliga. Dessa blå och lila fläckar kallas åderbråck och förutom att vara något fula, kan de också bli kliande eller ens smärtsamt.

Samtidigt som åtgärder för att förbättra blodcirkulationen kommer att hjälpa åderbråck att försvinna med tiden, det finns ett par av quick-fix (om än tillfälligt) lösningar på detta problem, såsom att bära stödstrumpor (även känd som cirkulations strumpor.)

Alternativt är en otroligt effektiv och billig naturläkemedel för att minska storleken och svårighetsgraden av åderbråck genom regelbunden användning av trollhassel! (Läs mer om denna fantastiska helt naturlig ingrediens i denna stora artikeln!)

Du upplever några av dessa varningstecken?

Om så är fallet, är det absolut första du bör göra besöka din läkare och få ordentlig medicinsk rådgivning.

När du har gjort det, och om diagnosen är dålig cirkulation, sedan läsa vår uppföljning artikeln: 16 Easy Naturliga botemedel för att förbättra cirkulationen. 

==========================================

Nytt alternativ till Aspirin tunnar Blood
Utan skadliga biverkningar

Forskare vid Institutet för Longevity har upptäckt ett nytt alternativ till Aspirin som är bevisat att förtunna blodet och förbättra cirkulationen. Det är 100% säker och naturlig. Du kan läsa om det här ... Kolla på denna videon…

==========================================