Night avvänjning

Mödrar undrar ibland vid vilken ålder deras barn är redo att äta mindre på natten eller kvällen avvänjning. Det finns ingen exakt svar eftersom vissa barn i åldrarna fyra till sex månader äter tillräckligt under dagen för att hålla dem i flera timmar på natten medan andra äldre barn kan fortsätta att mata på natten. Denna artikel kommer att förklara när är den bästa tiden att natten avvänja barnet samt hur till kväll avvänja ditt barn.

När Night avvänja ditt barn

Vissa experter tror att natten avvänjning kan börja när ett barn är ungefär fyra till sex månaders ålder. Men kanske du märker att även om ett barn är inte hungrig på natten hon kan fortsätta att vakna upp och vill äta. Detta kan bero på hennes vana att mata flera gånger under natten, och det kan ta lite tid för dig att ändra detta beteende.

Denna rutin kan orsaka kronisk sömnbrist för mödrar, som kan besluta att det är bäst att natten avvänja sina barn. Det finns enkla fall då även om andra mödrar fortsätter att sjuksköterska eller flaska-feed sina barn på natten, barn brukar ge upp utfodring på natten och sover längre timmar på egen hand.

Det är också lämpligt att prata med barnläkare för att hjälpa dig att avgöra om du natten kan avvänja ditt barn baserat på hennes tillväxt och din egen situation. Följande tips kan hjälpa påskynda natten avvänjningsprocessen och göra det lättare samtidigt.

Hur Night avvänja ditt barn

Här är några praktiska tips för att natten avvänja ditt barn:

• Starta natten avvänjning processen gradvis genom omvårdnad barnet under kortare perioder eller genom att ge henne mindre mängder av mjölk på flaska på natten. Förlänga intervallen mellan hennes matning genom trösta barnet med mjuka klappar tills sömn.
• Ge ditt växande barn tillräckligt att äta under dagen, särskilt som hon blir mer aktiv. Var noga med att schemalägga några avbrott för matning under dagen för att minska utfodring på natten.
• Erbjuder extra matning till barnet på kvällen för att undvika hunger när de sover. Du kan också ge en slutlig matning innan du somnar.
• Undvik natt avvänjning under tider av övergången, såsom semester eller när du återvänder till ditt arbete. Om du arbetar under dagen, gosa ditt barn mer när du är tillsammans så att hon inte kommer att söka tröst på natten.
• Be din partner för att hjälpa trösta barnet på natten när hon gråter. Din doft eller lukten av bröstmjölk kan få henne att vilja utfodring. Du kan också placera barnets insatsen i närheten av din partner sida.
• Eliminera matning gradvis genom trösta barnet och tala om för henne att sova. Undvik att plocka upp henne och tala bestämt att hon kommer att äta på morgonen. Även om hon inte kan förstå ord, kommer hon att få din betydelse som du lugna henne med mjuka klappar. Spädbarn brukar gråta bara för ett par nätter medan anpassa sig till natt avvänjning.
• Om ditt barn fortsätter gråter flera nätter i rad, hålla natt avvänjning och försök igen efter en vecka.
• Låt barnet att sova på ett avstånd från dig, antingen i en babykorg eller en madrass i ett annat rum eller vid foten av din säng. När hon vaknar du eller din partner kan trösta henne att sova och gå tillbaka till din egen säng.
• Sov bort från barnet i ett annat rum och låta henne sova bredvid din partner för några nätter. Att vara borta från mammas bröst kan minska vakenhet på natten och hon snart kommer att lära sig att acceptera pappas komfort.

Se videon för fler tips om natten avvänjning tips: