Svullna fingrar på morgonen

För vissa kan uppvaknandet på morgonen vara trevlig, som du känner positiv och föryngras. För andra däremot börjar morgonen med smärta på grund av svullna fingrar. Typiska uppgifter som att klä eller borsta sina tänder är utmanande när du lagar mat och konsumera frukost är nära omöjligt. Personer med denna fråga finner oftast att deras morgonen är en frustrerande upplevelse, särskilt för dem som måste vara skicklig eller kontinuerligt manipulera växlar, spakar eller andra små föremål med händerna. Svullna fingrar i morningcan varierar från lätt till mycket svår. Människor som lider av detta behov att hitta den exakta orsaken för att bättre behandla den.

Vad orsakar svullna fingrar på morgonen?

Frågor som kan bidra till svullnad inkluderar:

1. Uttorkning eller inte tillräckligt med vatten intag

Att misslyckas med att konsumera en tillräcklig mängd vatten varje dag kan göra kroppen gå in svält eller uttorkning läge. Detta innebär att kroppen håller på vätskorna i kroppen och kroppen sväller på grund av vattenretention. Denna process stannar när kroppen känner igen tillräckliga mängder vätska håller på att förbrukas på nytt, och vatten frigörs så svullnaden avtar. Därför, för svullna fingrar på morgonen som är relaterade till vätskeretention, diuretika är ett alternativ. Dessa piller, som kallas vatten piller, öka en persons urin att spola systemet.

2. Sleeping Posture

Människor som har problem med sin sovande hållning tenderar att hitta sina kroppsdelar sväller som följd. Detta beror på att du kan sova med handlederna böjda, orsakar svullnad.

3. artrit

Svullnad relaterade till artrit kan orsakas av inflammation, speciellt i lederna. Celler delar snabbt som ett resultat och enzymer som släpps orsakar lederna att svälla. Styvheten, svullnad och värme under artrit varar vanligen några timmar och små lederna som fingerlederna är mer allmänt påverkas.

4. Njur Issues

Njurarna spelar en nyckelroll i att rena kroppen från gifter och även bli av med överflödigt vatten. När njurarna inte fungerar på rätt sätt, kan vätskeansamling i kroppen, kan den enskilde gå upp i vikt och hitta de har svullnad i både händer och fötter.

5. Allvarliga Allergier

Personer med allergier kan komma i kontakt med något som orsakar en reaktion i kroppen och sluta med röd hud och svullna fingrar, på morgonen särskilt eftersom therersquo-s en nightrsquo-reaktion. Att behandla detta är den enskilde ges ett antihistamin. Detta minskar drastiskt svullnad, klåda och rodnad.

6. Graviditet

Kvinnor som bär ett barn har problem med svullna fingrar på grund av både näringsämnen fostret kräver tas från kvinnans kost och även för mycket salt intag. Dessa kvinnor rekommenderas att dricka mer vatten och hålla sig borta från höga natrium livsmedel.

7. Dålig kost med hög Natrium

När du konsumerar höga halter av salt eller inte äter tillräckligt med hälsosam mat för att balansera djup vän eller höga socker livsmedel, behåller din kropp vatten. För att ta itu med detta, är det bäst att undvika mat som har för mycket salt och socker (det är nödvändigt att kontrollera etiketter). Såser, dressingar, kommersiellt gjort livsmedel och förädlade livsmedel bör alla konsumeras i mycket måttliga mängder.

8. Överanvändning av Specifika Joints

Gör samma sak om och om igen under en period av en dag eller delta i ansträngande aktiviteter kan både orsaka svullnad i fingrar och händer också.

9. skada

Skador på handen eller fingrarna kan orsaka svullnad. Detta inkluderar frakturer, samt skärsår, brännskador och skador på median eller ulnar nerver. Plexus brachialis nerv kan också vara en boven när det gäller att svullna fingrar på morgonen.

10. Övriga Orsak

Det finns ännu fler orsaker till svullna fingrar på morgonen också.

• vissa läkemedel kan orsaka svullnad i vissa områden av kroppen som en bieffekt.
• Pseudo-gikt, som är som gikt och inträffar när ureakristaller ansamlas i lederna, kan orsaka svullnad av dessa områden, vilket kan orsaka svullna fingrar på morgonen.
• artros, när brosket degenererar i en sådan utsträckning, att svallning uppträder i de områden av kroppen som lider av smärta.

Läkare kräver en grundlig undersökning innan de kan börja behandla ett tillstånd liknande. Denna undersökning omfattar frågor om ytterligare symptom som kan peka läkaren i rätt riktning för behandling. Dessa symtom är smärta vid böjning fingrar pittingödem och blanka hudfläckar längs fingrarna.

Behandling av svullna fingrar i morgonen

Om händer och fingrar är svullna prova följande tekniker för att hjälpa till med problemet och ge omedelbar lättnad:

• Höj händerna över hjärtat och hålla sin under flera minuter till en timme
• Använd is, eftersom det bidrar till att minska svullnad
• Få musklerna flytta och blod flyter i händerna. Detta kan göras både genom att fylla övningar i handen och ha någon massera dina händer för dig.

För människor som har konsekvent svullnad frågor fingrarna kan svälla så kraftigt att de inte längre kan bära ringar. Om fingrarna verkar vara svullnad och det blir värre, ta bort ringar vid första tecken för att slippa ha ringarna avskurna för att förhindra ytterligare skada. När knogar sväller, de gör det mycket svårt att ta bort en ring på normalt sätt. Dessutom kommer ringar måste tas bort för behandling skall ske, och behandling bör eftersträvas omedelbart om dina händer är svullna mer och mer påtagligt.

Personer med medicinska problem bör kontakta läkare om deras händer är svullna alltför ofta, eftersom det kräver behandling och kan vara ett tecken på något som kan vara mycket allvarliga.

Dela på sociala nätverk: