Föryngra med ayurveda musikterapi

Den helande krafter av de otaliga kombinationer av de sju tonerna i musik har varit kända för människan sedan urminnes tider. I Ayurveda är musik används inte bara som en trevlig medium för kommunikation, men också som en mycket kraftfull helande upplevelse. Ayurveda musikterapi är unik. Det är specialiserat på att använda musik för behandling av både psykiska funktionshinder och fysiskt obehag.

Fördelarna med Ayurveda Musikterapi

Ayurveda tar ett helhetsgrepp och främjar förbättring av livskvaliteten genom att följa en hälsosam och disciplinerad livsstil. Musik har alltid varit en del av denna ålder gamla systemet med medicinsk vetenskap. Främja användningen av musik som en ayurvediska terapi är i första hand på grund av dess kvaliteter som

• Stimulering av hypofysen, som i sin tur gynnar nervsystemet samt blodflödet i kroppen.
• Den avsiktliga vibrationer i kroppens celler bidrar till att förändra medvetandet hos en sjuk person och därigenom främja god hälsa.
• Det är avkopplande och uppfriskande och hjälper till att lindra trötthet och utmattning.
• Den har en djupgående effekt på negativa personlighetsdrag som ilska, svartsjuka, oro etc., vilket gör en bättre person i processen
• Under arbetet har det också visat sig förbättra effektiviteten hos en person och därigenom förbättra hans produktion.
• Det bidrar till att minska bildningen av huvudvärk, buksmärtor etc., vilket i allmänhet resulterar från spänningar inducerade matsmältningsbesvär.
• Det ger en subtil utlopp för våra känslor och därmed effektivt kontrollera dem i processen.
• Det bidrar till att normalisera blodtrycket hos en person genom att göra det lättare för honom att klara av spänningar och påfrestningar i det dagliga livet.
• Det förbättrar också leverfunktioner och bidrar också till att framkalla sömn hos människor som lider av sömnlöshet.
• Det har också varit kända för att ha en positiv effekt på människor som lider av neurologiska sjukdomar som epilepsi och schizofreni.

För att få ut det bästa av denna typ av musikterapi följande punkter måste hållas i åtanke

• Dags för denna terapi idealt är tidigt på morgonen eller gryning, skymning eller tidigt på kvällen och sen natt
• Aldrig gå för långa sessioner denna terapi på tom mage
• Korta pauser bör regelbundet tas in mellan

Olika Ragas och de sjukdomar de härdar

Ragas är melodier som skapats av permutationer och kombinationer av swars eller tonerna av musik. De är mycket nära påverkas påverkas och i samband med

• Tiden på dagen när de sjungs eller hört
• Säsongsmässiga förändringar samt
• Känslomässiga tillstånd av den person som sjunger eller lyssnar på ragas.

Symfonin av dessa ragas bidrar till att åstadkomma en balans i kroppen genom att möjliggöra flödet av positiv energi från naturen i den mänskliga kroppen. Några av de ragas och de sjukdomar som de bidrar till att bota är

• Ahir Bhairav, matsmältningsbesvär, högt blodtryck och reumatism
• Bageshri, sömnlöshet
• Basant bahar, kolecystit eller gallsten
• Chandrakauns, anorexi
• Darbari Kanada, huvudvärk och astma
• Gujari Todi, hosta
• Hindol, reumatism, spondylit och ryggvärk
• Jaunpuri, flatulens, diarré och förstoppning
• Khamaj, sömnstörningar etc.

Med oräkneliga andra ragas erbjuder ett botemedel för vissa sjukdom eller det andra, är det praktiskt taget omöjligt att ha en sjukdom som inte gynnats genom inverkan av deras toner. Ayurveda musikterapi är i särklass det bästa sättet att leva ett bra hälsosamt och lyckligt liv.