Tarsaltunnelsyndrom

Den tarsala tunneln är en liten passage finns inuti ankeln, förbundna genom mjukvävnad och ben. Den tibiala nerv går genom böjd tunnel, liksom andra senor och blodkärl. Tarsaltunnelsyndrom är ett sällsynt tillstånd som orsakas av skador på den tibiala nerv av grenarna i den tibiala nerv. Denna skada orsakas ofta genom kompression som nerven passerar genom tarsala tunneln.

Vilka är symptomen på tarsaltunnelsyndrom?

I de flesta fall kommer symptom du upplever isoleras till vristen och / eller fot, antingen på en plats eller på flera ställen. Symptomen kan vara ögonblicklig, ofta lett till repetitiva rörelser av foten eller ankeln. Vissa symtom som kan uppstå är:

• Stickningar och / eller brännande känsla
• domningar
• Smärta / skytte smärta
• En känsla jämförbar med en elektrisk stöt

Om du upplever ett eller flera av symptomen ovan angivna, så ska du besöka din läkare så snart som möjligt. Om tillståndet inte behandlas kan det leda till irreversibel nervskada. Detta gör det nödvändigt för din läkare att få möjlighet att korrekt bedöma dig och ditt tillstånd för att initiera rätt behandlingsprogram.

Vad orsakar tarsaltunnelsyndrom?

I genomsnitt påverkar tarsaltunnelsyndrom kvinnor oftare än män. Tillståndet kan påverkar en person i alla åldrar, och kan orsakas av några av följande:

• Aktiviteter av repetitiv stress, såsom joggning
• Trauman och skador, t.ex. frakturer, luxation
• Heel varus eller valgus
• fibros
• Fetma
• Lesioner i tarsala tunnelområdet, såsom tumörer
• tendinit
• Ankel inflammation kapslade genom systematisk sjukdom, såsom diabetes

Hur är tarsaltunnelsyndrom diagnosen?

För att säkerställa korrekt diagnos, är det viktigt att söka undersökning från specialiserade experter inom områdena neurologi och nerv specialitet. Diagnosen förfarande kommer ofta innehålla följande:

• En bred klinisk tenta
• Elektrisk testning (nervledningsstudie och EMG)
• (MRI, CT, röntgen)
• Analys av sjukdomshistoria

Korrekt diagnos är viktigt att avgöra hur allvarlig tillståndet. När korrekt diagnos har fastställts, kan den rätta behandlingen ingjutit.

Här är en video detalj allt du behöver om tarsaltunnelsyndrom:

Hur är tarsaltunnelsyndrom behandlad "float: right; margin-höger: 2px; margin-left: 2px;" src = "~ bilder tarsala-tunnel-syndrome_1.jpg" width = "650" height = "488" /> Testning vadmuskeln flexibilitet
Detta innebär liggande på en soffa med fötterna hängande strax över kanten. Gentle tryck appliceras på foten till text flexibiliteten i vadmusklerna, gastrocnemius och soleus.

Vadmuskel stretch
En bra sträcka för gastrocnemius som kan göras av vem som helst innebär stående samtidigt inför en vägg, med båda fötterna på golvet. Böj ett knä och stretch ena benet tillbaka, och samtidigt behålla fötterna på marken och benet rakt. Håll i tio sekunder och upprepa tre till fyra gånger per dag, gradvis öka hålltiden.

Soleusmuskel stretch
För att utföra en soleus stretch, böj knä och luta sig framåt samtidigt trycka hälen i marken tills en sträcka känns. Om du känner dig lite att inget motstånd, försök att lyfta tårna från marken genom att placera ett litet föremål under dem.

Plantar fascia stretch
Denna sträcka utförs sitting- böja knä något och dra stortån och framfoten uppåt, mot dig. Håll i ungefär trettio sekunder och upprepa sträckan fem gånger. Försök att utföra sträckan runt tre gånger om dagen.

Resistance fotled inversion
Detta innebär en person som ansöker tryck på ankeln, kan du även använda ett bordsben eller stol att uppnå det önskade trycket. Du måste sedan flytta foten inåt och mot motståndet, hålla i tio sekunder.

Motstånd band vristinversion
Fäst ena änden av ett motstånd band till en fast punkt och den andra runt foten. Flytta foten inåt och mot bandet. Sakta tillbaka foten till viloläge och upprepa cirka tio till tjugo gånger.

Motstånd excentriska inversion
Denna övning kräver en annan person som ska utföras. De måste tillämpas tryck på foten, försöker trycka foten i pronation, eftersom du motstå kompression.

Häl tå walking
Denna övning innebär att gå med hälen pressas mot golvet och tårna pekar uppåt, sedan rulla fot framåt på tårna. Detta kan varieras genom att endast gå på hälarna, eller gå bara på tårna.

3. Medicinering

Om det behövs, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen eller aspirin, ofta rekommenderas.

4. Kirurgisk behandling

Om andra behandlingar inte har varit framgångsrika i att behandla tarsaltunnelsyndrom och symptom är allvarligt hindrar en patientrsquo-liv, då kirurgi ofta att erbjudas. Denna operation kommer sannolikt innebära utforskning av böjd tunnel, och dekomprimering av de drabbade tibial nerv. Som nerven tar en längre tid att läka efter det kirurgiska ingreppet, kan återhämtningstiden variera från tre månader till arton. Framgången för operationen inte alltid garanteras och beror på ett antal faktorer, bland annat vilken typ av tillstånd, och den skada före operation tillämpades.

Dela på sociala nätverk: