Naturläkemedel för ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) är en av de vanligaste barndomen sjukdomar och kan fortsätta genom tonåren och vuxenlivet. Diagnosen tillämpas på barn och vuxna som upplever attention deficit, fysisk hyperaktivitet och impulsivitet, andra symtom är oordning, glömska, känslomässiga svårigheter och oförmåga att följa instruktioner.

Medicinering används ofta för att bidra till att normalisera hjärnans aktivitet. De läkemedel som föreskrivs för ADHD stimulerar hjärnceller att frigöra mer av signalsubstanser som kallas dopamin och noradrenalin, men på grund av deras biverkningar många människor vänder sig till behandling av ADHD naturligt med örter och kosttillskott.

Naturläkemedel för ADHD

Det är många naturläkemedel som du kan använda - förutom eller i stället för standard medicinsk behandling - att minska effekterna av ADHD på prestanda och beteende. I samtliga fall är det viktigt att diskutera med din läkare innan du tar något naturligt ADHD botemedel.

Örter för ADHD (används för för eliminering av tungmetaller)

Förgiftning med tungmetaller som kvicksilver, bly och kadmium bidrar aggressivt till en försämring av neurologisk funktion och har kopplats till ADHD.

röd klöver, Pau d`arco, koriander (koriander), blåstång och nässla underlätta elimineringen av tungmetaller i individer som har varit utsatta för miljögifter.

Naturläkemedel för ADHD: Rödklöver 

röd klöver används för att rena blodet från gifter och för att minska inflammation.

Pau d`arco hjälper till att avlägsna gifter från levervävnad. Taget i den rekommenderade doseringen det främjar hälsosamma leverfunktion. Å andra överdos sidan kan orsaka leverskador, så alltid be om din physician`s råd om vad den rekommenderade dosen bör vara för dig.
Koriander (koriander) är en kraftfull, naturligt rengöringsmedel. De kemiska föreningarna i koriander binder till giftiga metaller och lossa dem från vävnaden. Många människor som lider av kvicksilverexponering rapporterar en minskning av den ofta citerade känsla av desorientering efter att ha förtärt regelbundet stora mängder koriander under en längre period.
blåstång, en kallvatten tång innehåller alginat som hjälper till att utsöndra gifter ur kroppen.
Nässla har en mild, stimulerande effekt på det lymfatiska systemet, öka utsöndringen av avfall genom njurarna.

Dessa örter kan kombineras med andra rensning örter som mjölktistel, gurkmeja, druvavine, berberis, maskros och kardborre att avgifta systemet och skydda mot toxisk skada.

Naturliga stimulantia för ADHD

Andra naturläkemedel för ADHD är örter som främjar normal hjärnfunktion och neurotransmittor produktion.

Gotu kola (Centella asiatica) anses vara en hjärna tonic. Eftersom det förbättrar minne och koncentration och främjar intelligens det är utmärkt för barn med ADHD. Dessutom kan Gotu kola vara ett användbart botemedel för vuxna ADHD på grund av dess lugnande effekt, lindra stress och ångest.

Bacopa (Bacopa monnieri / Herpestis monniera / Brahmi) förbättrar hjärnans funktion och inlärningsförmåga, förbättrar minne och koncentration, lugnar ångest och mental turbulens. Det är ett effektivt naturläkemedel för ADHD hos barn, som har en positiv effekt på inlärningssvårigheter, beteendeproblem, hyperaktivitet, rastlöshet och oro.

Naturläkemedel för ADHD: Ginkgo

Gingko (Ginkgo biloba) ökar kognitiv funktion (tänkande, inlärning och minne) genom att förbättra blodcirkulationen i hjärnan. Kliniska studier tyder på att ginkgo biloba förbättrar också socialt beteende och lindrar ångest och depression.

Wild Oats (Avena sativa) är mycket näringsrika, fulla av protein, magnesium, kisel, järn och vitaminer, som är avgörande för ett friskt nervsystem. Konsumtionen av flyghavre hjälper till med ångest, spänning och nervös utmattning.

Kalott (Scutellaria lateriflora) Förbättrar minne och koncentration, skingrar nervös utmattning och spänningar.

Järnört (Verbena officinalis) är en utmärkt nerv tonicand humörstabiliserande. Vervain har använts för att behandla nervös depression och hyperaktivitet.

Brahmi (Bacopa monnieri) - inte att förväxla med Gotu kola (Centella asiatica), som också kallas Brahmi i norra Indien - är en annan naturlig botemedel mot ADHD på grund av sin förmåga att förbättra minnet, ångest, hyperaktivitet, rastlöshet och sömnlöshet. Övriga förmåner ökar motståndskraft mot stress och mindre nervös spänning.

koreanska ginseng (Panax ginseng) ökar effektiviteten av nervimpulser, förbättrar minnet, uthållighet och fysisk prestation och symptom på ADHD hos barn.

Siberian ginseng (Eleutherococcus senticosus) används som ett naturligt botemedel mot ADHD på grund av dess förmåga att förbättra minne och koncentration och öka psykisk uthållighet.

Naturligt förekommande stimulantia för ADHD

Någon annan naturläkemedel för ADHD är de örter som betraktas som icke-stimulantia eftersom de minskar nervös spänning, lugn hyperaktivitet och bistånd sömn men utan att minska individual`s vitalitet.

ashwagandha (WITHANIA SOMNIFERA / vinter Cherry) används för beteendeproblem och dåligt minne och koncentration som är förknippade med ADHD.

Naturläkemedel för ADHD: Kalifornien vallmo

Kalifornien vallmo (Sömntuta) förbättrar minne och koncentration, lugnar retbarhet, rastlöshet och oro och lindrar sömnlöshet. Den är lämplig för lugnande barn och förbättrar beteendeproblem hos barn med ADHD.
Kamomill (Chamomilla recutita) lugnar ångest och spänning, bistår sömn, inducerar avslappning.

St. John`s vört (Hypericum perforatum) är fördelaktigt för att lindra några av symptomen av vuxen ADHD som nervös utmattning, spänning, ångest.

humle (Humulus lupulus) har tonic och NERVLUGNANDE egenskaper, minska irritation och inducera en vilsam sömn.

Passionsblomma (Läkepassionsblomma) hjälper till med ångest, nervositet, rastlöshet och sömnlöshet, utan att producera beroende.

Lime blomma (Lind) lindrar spänningar, rastlöshet och upprördhet, lugnar tenta nerver.

Vitaminer för ADHD

• B-vitaminer - särskilt B3, B6 och B12- det rekommenderas att ta en vitamin B-komplex
• C-vitamin - krävs av hjärnan för att göra signalsubstanser som dopamin, vilket ökar vakenhet och uppmärksamhet
• Vitamin D- hjälper till med depression, humörsvängningar, kognitiva och psykiska problem
• vitamin E- skyddar hjärnvävnad från fria radikaler och förbättrar hjärnans cirkulation

Andra ADHD kosttillskott

• Magnesium - lugnar nervsystemet, förbättrar koncentrationen och ökar produktionen av serotonin, en viktig neurotransmittor som inducerar en känsla av välbefinnande
• Zink - reglerar dopamin, en nyckel neurotransmittor som lindrar ADHD symptom som hyperaktivitet, impulsivitet och antisocialt beteende
• Järn - förbättrar symtomen i järnfattiga barn med ADHD (försiktighet: ett blodprov och dina doctor`s godkännande behövs innan järntillskott)
• Fisk olja - grund av dess höga nivå av omega-3 essentiella fettsyror, stimulerar hjärnan och nervfunktion och förbättrar ADHD-symptom som brist på koncentration och hyperaktivitet

ADHD naturläkemedel och kosttillskott kan användas tillsammans med beteendeterapi och kognitiv terapi och fungerar bäst inom ramen för hälsosamma levnadsvanor (bra kost, massor av sömn och daglig motion).