11 Effektiva huskurer för att bota uppmärksamhetsstörning

innehåll

Symtom på attention deficit disorder (adhd / add):
Topp 11 huskurer för att bota adhd / add:
Var uppmärksam på ditt barn:

Attention Deficit Hyperactivity Disorder, eller ADHD som det ofta kallas, är en psykisk sjukdom som förekommer i ett stort antal människor runt om i världen. Även kallad Attention Deficit Disorder eller ADD, kan problemet har funnits tidigare, men blev en sjukdom läkemedel nyligen. Amerika bevittnar ett växande ett antal ADHD diagnos, särskilt bland skolbarn. ADHD leder till hyperaktivitet. Med fler och fler barn som diagnostiseras med sjukdomen, är läkare föreskriver medicinering och droger för att stabilisera hjärnan och relaterade symtom. Med dessa ökade doser, är barn utsatta för droger vid en tidig ålder. Även om dessa mediciner hjälper till att hantera symtomen, de också orsaka en rad biverkningar.

Symtom på Attention Deficit Disorder (ADHD / ADD):

Hur vet du om ditt barn lider av ADHD? Tja, kan det slutliga diagnosen endast göras av en utbildad professionell, men om ditt barn visar följande symtom, får honom utvärderas:

ökad aktivitet
Inlärningssvårigheter
Nedsatt impulskontroll och muskelrörelser

Många läkare och forskare nu skyller de överdrivna kemikalier som kommer in våra kroppar via maten. Även läkare och läkare rekommenderar allopatiska läkemedel för behandling av ADHD / ADD kan huskurer ge lindring i stor utsträckning. Varför pumpa in mer kemikalier i kroppen i onödan? Syftet med de flesta av dessa Attention Deficit Disorder huskurer är att hjälpa kroppen att avgifta och bli av med överdrivna kemikalier så mycket som möjligt.

Topp 11 huskurer för att bota ADHD / ADD:

Ges här är några hem rättsmedel för Attention Deficit Disorder. Om ett barn eller en person som lider av ADD är allergisk mot någon av komponenterna i de naturläkemedel, vänligen undvika att använda hem åtgärda rekommenderas. Alternativt, kontakta din läkare eller en naturlig behandling expert innan du bestämmer dig för att gå vidare eller har några tvivel i åtanke:

1. Användning av Brahmi eller litet tjockblad:

Denna fantastiska behandling fungerar som ett lugnande medel och lugnar ner nerverna också. Det bidrar till att förbättra den mentala balansen i ADD patienter och återställer normala aktivitetsnivåer genom att hyperaktivitet under kontroll. Det är också ett bra botemedel som bidrar till att förbättra kognitiva förmågor, förbättrar koncentration makt och ger klarhet i tanken. Man kan också använda använda Brahmi kapslar eller pulver för daglig konsumtion. Båda dessa är lätt tillgängliga på marknaden. Alternativt kan man använda Brahmi pulver som ett tillägg till de normala kalla drycker eller i mjölk och konsumera en gång på en dag.

[Läs: Enkla Koncentration övningar ]

2. Användning av Eschscholtziacalifornica eller Kalifornien vallmo:

Det är känt för sin förmåga att lugna, lugna och balansera nervsystemet och få ner de höga nivåerna av överaktivitet hos barn. Det är också ett lugnande medel som bidrar till att minska trycket och störningar hos barn, vare sig det psykiska eller känslomässiga. Återigen, detta naturläkemedel lätt tillgänglig i butiker. Se till att du har lite varje dag, tidigt på morgonen för att lugna nerverna. Man kan ha vallmo i te som en daglig dos eller göra en vatten och vallmo hopkok. Alternativt finns det också pulver och kapslar som finns på marknaden, som ska användas baserat på rekommendation av en naturlig terapeut.

3. Användning av Kattmynta eller Nepetacataria:

Det lindrar symtom på ADD samband med spänning, rastlöshet, stress och hyperaktivitet. Det garanterar också fridfull sömn och ger lindring av diarré, magsmärtor, kolik problem, och huvudvärk orsakas på grund av ADD. Den behandlar också humörsvängningar och hysteri. Det är en aktiv komponent i grönt te som man kan ha eller ge till barn att lugna hyperaktiva nerverna.

4. Användning av Ginkgo Biloba eller Ginkgo:

Den ginkgo är en av de minst kända naturliga örter, vilket inte är lätt tillgängliga. Ginkgo är en fantastisk ört som hjälper ditt barn att förbättra sin koncentration. Det bidrar också till att förbättra minnet och kognitiva färdigheter, tillsammans med förmågan att behålla mer information under längre tidsperioder. Det hjälper hjärnan att fungera normalt, eftersom det bidrar till att öka signalsubstanser räkna och förbättrar hjärnans användning av syre. Du kan konsumera detta i form av en tinktur eller i ditt dagliga kopp te att skörda dess hälsofördelar. Alternativt, helt enkelt konsumera kapslar av denna ört som är lätt tillgängliga på marknaden.

5. Användning av Vitisvinifera eller Vindruvskärnextrakt:

Druvkärnor är känd för att vara en av de bästa källorna till bio-flavonoider, som är de mest effektiva antioxidanter i kroppen. Antioxidanter hjälpa till att lindra kroppen av fria radikaler och deras biverkningar som orsakar för tidigt åldrande och störa den normala kroppsfunktioner. Vindruvskärnextrakt skyddar hjärnan från skadliga effekter av gifter och exponering för oönskade ämnen. De stärker hjärnans blodflöde systemet och se till att det blir en tillräcklig mängd näring. Du kan äta vindruvor, färska i sin naturliga form, pop dem i deras torkad form, eller helt enkelt lägga vindruvsextrakt dagliga mat. Visste du att druvkärneolja kan användas i aromaterapi behandling för att lugna sinnet? Bara andas in ångorna och lugna ditt sinne omedelbart. Alternativt är vindruvskärnextrakt även i växtbaserade hopkok redo att konsumeras direkt.

6. Användning av Humuluslupulus Eller Humle:

Humle är känd för att ha en lugnande och kylande effekt på nervsystemet och bidrar till att minska spänningen, irritabilitet, spänningar i nerver och rastlöshet på grund av ADD. Den behandlar också sömnlöshet. Humle kan också användas för att vitalisera humör, men bör undvikas om personen lider av depression. Även ett sätt att använda humle är att stoppa kuddar med dem, är ett annat sätt att använda dem för behandling för att göra hop te och konsumera det.

7. Användning av Valerian:

Valerin, ungefär som dess namn, är känd som en naturlig behandling för att hjälpa en person slappna av, förbättra sömnmönster och minska tecken på nervositet och rastlöshet som kommer med ADD. Det minskar också aggressivt beteende genom att lugna nerverna. Det enklaste sättet att skörda frukterna av denna ört är att fixa en kopp örtte gjort med denna rot.

8. Användning av Scutellarialaterifolia eller Skullcap:

Denna ört behandlar effektivt irritation, rastlöshet och gråt när det gäller att lägga till. Det framkallar också sova, lugna hjärnan utan några biverkningar. Det hjälper ge lindring från vanliga huvudvärk också. De blad, blommor och stjälkar av anläggningen kan användas för behandling av ADD. Skullcap kan läggas till te, men gör det till en vana att dricka det varmt! Ju kallare det blir, desto svårare blir det att svälja det! Denna ört är tillgänglig som en tinktur och kan användas för att behandla många sjukdomar. Denna potenta ört är också lätt tillgängliga i paketerade flaskor och är ganska billigt om du är orolig för kostnadsfaktor.

9. Användning av Kava Kava eller Piper methysticum:

Kava Kava bidrar till att minska spänningar och avlägsnar ADD utan några biverkningar. Det är också ett bra sätt att producera förnuft och känsla av fred, lugn och ta bort känslan av ilska, stress, spänning eller frustration orsakas på grund av ADD. Det är också en stor naturlig botemedel för att minska humörsvängningar och upprätthålla normala sömnmönster.

[Läs: Yogaövningar för Koncentration ]

10. Användning av Melissa officinalis eller citronmeliss:

Denna ört och naturlig behandling hjälpa ett barn som lider av ADD itu med depression genom att lugna hans dystra hjärnan och minskar känslan av ilska och agitation. Det är snarare en populär ört och används i stor utsträckning i delstaten Kashmir att göra te. Rötterna till denna anläggning krossas för att få utdrag och pulvret tillsätts vatten. Den mjölkiga hopkok sedan konsumeras som te genom att lägga till honung eller socker efter smak. Det är läcker och unik i sin smak. Att ha en kopp om dagen av denna blandning bör hålla ditt barns ADD kontroll i viss utsträckning.

11. dricka lite Good Old Oats:

Rekommenderat av flera läkare och perfekt för dagliga konsumtionen, denna spannmål underlättar matsmältningen och även bidrar till att förbättra tarmrörelserna. Havre är också effektivt vid behandling av stress. Det bidrar till att minska känslan av utmattning och letargi. Havre hjälper också förbättra fokus, koncentration och mental närvaro i alla situationer. Tidskrävande havre sägs vara till stor nytta när på neurologiska mediciner, för att ytterligare underlätta dess effektivitet. När man dricker en kopp av havre är det enklaste sättet att konsumera havre, kan denna spannmål också användas i form av mjöl för att göra indiska bröd eller rotis. Den kreativa kan också prova olika andra recept som idlis, dosas och även upma med havre!

Var uppmärksam på ditt barn:

Medan många naturliga behandlingar finns för ADD, är det viktigt att vara uppmärksam på ditt barn. Ditt barns dagliga kosten och matintag kan ha en stor inverkan på hans välbefinnande och psykiska hälsa. Så det blir viktigt att se till att du gör hälsosam kost och levnads val. Se till att du och ditt barn få bra motion och fysisk aktivitet varje dag för att stimulera goda hormoner och endorfiner i kroppen. När du tränar med dina barn, kommer du att kunna hjälpa dem på många sätt. Du kommer att lära dem en god och hälsosam vana för livet, bli en vän mer än bara en förälder och detta kommer att ge dem anledning att lita på dig. Det skulle också hålla sitt sinne från spiral in i tankar som kan orsaka förödelse och vara en utlösande faktor för ADD. Som föräldrar uppmärksamma på förändringar i ditt barns dagliga aktiviteter och vara där när de behöver dig. Som vuxna, se till att du håller dig upptagen och undvika alla former av droger till och om inte rekommenderas av en läkare. Eftersom ADD är inget som en förkylning eller influensa, uppgifter om naturläkemedel för ADHD är inte tillgängliga lätt. Att veta rätt dos och använda, bör du kontakta en fackman. Missbruk av ADHD naturläkemedel kan också leda till förödande konsekvenser för patienten. Så vad väntar du på? Om bristande uppmärksamhet fungerar som ett hinder för framgång i ditt liv, gå in i närmaste lokala kemist butik och bota dig naturligt! Har du den här artikeln informativ? Dela dina synpunkter med oss i kommentarerna nedan.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade