Hur man kan förbättra immunförsvaret hos barn? En ayurvedisk metod

Ayurveda förklarar många metoder för att förbättra immunförsvaret hos barn. Ashwagandha är en mycket viktig ört i ayurvedisk medicin tillverkning. Här är en mycket speciell och enkel hem botemedel beredd med Ashwagandha, mjölk och skirat smör (ghee).

Hur man kan förbättra immunsystemet hos barn med Ashwagandha ghee? 

Ingredienser:
Ashwagandha (WITHANIA SOMNIFERA) ört - pulver - 10 gram
Ko Ghee (förtydligas smör) - 100 g
Mjölk - 800 ml.

Hur man gör Ashwagandha ghee 

• Ko ghee tas i en stor öppning kärl, upphettades under 20 sekunder.
• Gör en bolus av ashwagandha pulvret med vatten och tillsätt ghee.
• Tillsätt mjölk till ghee.
• Fortsätt upphettningen tills hela vattendelen avdunstar och i slutet, återstår endast det ghee. Filtrera det i slutet. och bevara ghee delen. Kassera den fasta delen.
• Keep on omrörning genom ut hela proceduren.
• Se till att ta tidigare kokt mjölk för denna process.
• Se till att ta en stor öppning kärl med mycket ledigt utrymme, för när mjölken börjar koka, börjar det att höja upp och det kan spilla ut.

Tecken att titta i slutet av förfarandet: 

• Kvantitet: I slutet, ungefär 80 - 100 ml ghee endast förblir tillsammans med ashwagandha ört pasta.
• Brandtest: När du sätter ashwagandha klistra in brand i mitten av förfarandet gör det ljud, vilket tyder på att det fortfarande finns fuktighets (vatten) i behållaren. Men i slutet skede ashwagandha klistra när den tas i eld kommer inte att göra något ljud.
• Wick test: När du tar ashwagandha mellan fingrarna och försöka rulla lätt vinner den veke form.
• Klarhet: Under förfarandet kommer det att finnas massor av skum och hela vätskan blir lerig. Närmar sig slutet, skummande stopp och ghee blir tydligt separeras från ashwagandha bolus.
• God smak, doft och färg: Under de inledande faserna av kokande, kommer det inte att finnas någon märkbar doft. Men i slutet, börjar behållaren avger typiska söt doft av ghee och ashwagandha.

En gång efter att observera dessa tecken, måste du stoppa uppvärmningen. annars kommer ghee komma över brända och hela proceduren blir ett slöseri med tid.

Notera: Enligt den exakta textreferens, andelen ashwagandha: är mjölk - 25 gram:: ghee 100 gram: 800 ml. Men jag har tagit endast 10 gram ashwagandha i stället för 25 gram, eftersom kommer den största delen av ashwagandha kommer helt täcka volym ghee och avkastning vara mycket mindre. Därför i detta naturläkemedel vården åtgärda, jag har något förändrat proportionerna.
I videon har jag använt termen ghee och ghrita inter-changeably. Ghee i sanskrit är ghritam.

Fördelar med ashwagandha ghee - 

• "Ghritam deyam sukumaaraanaam pushtikrut balavardhanam"
• Hos barn är mycket fördelaktigt för att förbättra näring och kroppsvikt denna Ashwagandha ghee.
• Det bidrar också till att förbättra immunitet av kroppen.
• Ashwagandha är en kraftfull antioxidant ört.
• Denna ghritam preparat innehåller både vatten och fettlösliga fytokemikalier av ashwagandha i mediet av ghee.
• Ashwagandha är en beprövad ört för att förbättra muskelstyrka och bulk.
• Ashwagandha förbättrar mental styrka och koncentration.
• Enligt Ayurveda, ghee och mjölk är aslo viktig för barnen och hjälp för att förbättra immunitet och näring.
• Ayurveda säger att regelbundet intag av ghee och mjölk är ett sätt att uppnå naturlig föryngring.
• Denna ghee kan också ges till äldre för att förbättra immunitet.

Contra indikation: 

• Överviktiga barn.
• Under kalla infektion och feber, är det bättre att undvika detta ghee. En gång efter infektionen perioden är borta, kan denna ghee fortsätta.

Dos: 
För barn som är äldre än ett år - halv tesked på morgonen, med varmt vatten, före mat.
Tveka inte att låta mig veta några tvivel.

Hur lång tid att ta "ayurvedisk Ghritams" href = "https://easyayurveda.com/2009/08/12/ayurvedic-description-of-ghee-ghritam/" target = "_ blank"> ayurvedisk ghee
Ditt barn inte äter bra?