Hur manange svettiga händer och fötter

Med alltför svettiga händer och fötter kan bli pinsamt, särskilt eftersom skakar hand med varandra är ett socialt acceptabelt sätt att hälsning i vårt samhälle. Ingen vill förstå en persons svettig hand och låtsas att de inte avskräckas av det. Detta tillstånd kan potentiellt påverka hur människor ser dig, speciellt vid första anblicken. Du kan ses som överdrivet nervös eftersom att vara orolig är vad som orsakar oftast handflatorna svettas. Varför detta tillstånd förekommer endast i vissa människor och inte alla?

Varför har jag svettiga händer och fötter?

Den medicinska termen för överdriven svettning är hyperhidros. Svettiga handflator är ett tillstånd som kallas palmar hyperhidros medan svettiga fötter kallas plantar hyperhidros. Detta tillstånd kan delas in i:

primär hyperhidros

I det här fallet finns det ingen uppenbar orsak till överdriven svettning. Vissa tror att det är relaterat till en överaktiv del av nervsystemet och det kan vara ärftlig. Det sympatiska delen av nervsystemet styr alla kroppens funktioner som inte kräver någon tanke eller kontroll. Det reglerar också kroppens temperatur. Om kroppen blir för varmt, skickar den signaler via hjärnan till svettkörtlarna att kyla kroppen ner genom att släppa svett att avdunsta från huden. De ekkrina körtlar är en typ av svett körtel och de återfinns främst i armhålorna, händer, fötter och ansikte. Det är därför du kan lida av hyperhidros i dessa områden.

sekundär hyperhidros

Orsaken till denna typ av hyperhidros kan identifieras och hänföras till ett medicinskt tillstånd. Det börjar oftast ganska plötsligt och påverkar ett generaliserat område. Orsakerna kan vara något av följande:

• Hypoglykemi (lågt blodsocker)
• hypertyreos
• Graviditet
• Klimakteriet
• En bieffekt av vissa läkemedel, såsom antidepressiva medel
• Vissa infektioner som HIV
• Parkinsonrsquo-sjukdom
• Blodceller eller benmärgsrubbningar
• Fetma
• Abstinenssymptom från droger eller alkohol

?? Det har visat sig att barn som upplever svettiga händer och fötter växer upp uppleva generaliserad hyperhidros (hela kroppen).

När behöver jag att söka medicinsk hjälp?

• Du upplever bröstsmärtor eller tryck i bröstet med kraftig svettning.
• Du upplever oförklarlig svettning under längre perioder (mer än sex månader, minst en gång i veckan).
• Svettning åtföljs av accelererad hjärtfrekvens, bröstsmärtor, försämrad andning eller feber.
• Du upplever en plötslig viktminskning.
• Du svettas överdrivet, särskilt när du sover.

Hur bota svettiga händer och fötter

allmänna tips

• Aluminiumsalterna som finns i de flesta antiperspiranter minska perspiration. De kan appliceras på underarmar, händer och fötter. Använd antiperspiranter två gånger om dagen för effektivitet. Det finns receptbelagda styrka som finns också.
• Undvik koffein och kryddstark mat som kan utlösa svettningar.
• Dusch dagligen men undvik att använda mycket varmt vatten för att förhindra att kroppen blir för varm.
• Air fötterna regelbundet.
• Håll skor väl ventilerad och torr. Se till fötterna är helt torra innan du sätter skor på.
• Bomullsstrumpor är bättre för att absorbera svett jämfört med syntetiska tyger.
• Använd avslappningstekniker som meditation eller djupa andetag för att styra din ångest som kan utlösa svettningar.
• Tvätta händerna regelbundet och torka dem ordentligt när svetten börjar bry dig.
• Carry alkoholbaserat hand sanitizer när det inte finns något vatten för att tvätta händerna med. Alkoholen kommer att torka upp svett.
• Håll fickformat vävnader att torka händerna, särskilt i sociala situationer där du kan behöva skaka hand med andra.
• Använd majsstärkelse, bakpulver eller baby talk för att absorbera svett.
• Undvik att använda oljebaserade produkter eftersom de hindrar svetten från att torka.
• Undvik att bära handskar om de ökar sweatiness dina händer.

Förutom tipsen ovan, finns det vissa medicinska behandlingar för svettiga händer och fötter.

jontofores

Denna process innebär att skicka en låg elektrisk ström under huden med användning av vatten. Det finns hem kit kommersiellt tillgängliga. Initialt kommer behandlingen behöva upprepas några gånger innan du slutar svettas. Människor som inte bör använda jontofores: gravida kvinnor, epileptiker, de med metallimplantat, pacemakers eller personer med hjärtbesvär.

antikolinerga Medicinering

En av biverkningarna av denna grupp av läkemedel är att det slutar svettning. Det finns även andra biverkningar som dimsyn, muntorrhet, etc. Satsa på den här typen av behandling endast om du inte är mycket aktiv. Om svettning mekanismen i kroppen störs och du behöver kylning, som en idrottsman, kan det vara farligt för din hälsa.

Botulinumtoxin Injektioner

Även används främst för att fylla ut rynkor, de är också bra på att blockera de nerver som orsakar svettning. Du kan behöva några behandlingar men effekterna kan pågå upp till ett år. Vissa läkare även använda denna behandling på handflatorna och fotsulorna. Injektionerna kan vara smärtsamt och är bara en tillfällig åtgärd.

Endoskopisk Thoracic Sympathectomy (ETS) Förfarande

Det är kirurgiskt avlägsnande av de specifika nerver i armhålorna som styr kroppens svettning mekanism. Detta är en extrem lösning och bör betraktas sist. Det är möjligt att den inte bromsa svettning eftersom när svettning avbryts i ett område av kroppen, börjar ett annat område svettas överdrivet att kompensera.

Dela på sociala nätverk: