Huskurer för brännande känsla i fötter sulor

Om du lider för brännande känsla i fötter sulor, då denna ultimata guiden på hur man kan bota det med huskurer är måste läsa för dig.

Walking är en sådant arbete som alla är skyldig att göra i sitt dagliga liv.

Känner du något obehag när hon gick? Finns det några röda och utbuktande lesioner händer under fötterna? Eller känner du en mycket förstärkt känsla av temperaturen?

Om svaret är ja, då den följande diskussionen kan vara mycket användbart för dig.

Dessa symtom som nämns ovan kan vara av brinnande fötter och ångest som kan hittas i en person av någon age.It ger en hel del oreda i ditt dagliga liv och gör att du känner som ett handikapp. Men det finns inget att bry sig om.

När det finns ett problem, det finns alltid en lösning. Det finns mängder av lösningens som kan ge dig befrielse från detta problem.

Men låt oss först förstå om ”Burning fötter” innan det blir i sina åtgärder.

Vad är Burning fötter?

Burning Feet hänvisar till brännande känsla i fötterna. De är brännande och smärtsam tillsammans med några stickningar sensation.

Svårighetsgraden av problem kan variera från mild till svår karaktär. Dessa skulle kunna vara kortvarig (akut) eller långvarig (kronisk). Som tidigare nämnts, kan det hända att en person av varje åldersgrupp, men mestadels människor i åldern över 50 klagomål om det. I medicinska termer är detta tillstånd sagt som Parestesi.

Symtom som tyder på Burning Fot / Hot Feet:

Bortsett från de symtom som anges ovan som brännande känsla, rodnad eller svullnad några av de andra villkor som indikerar brinnande fötter är en molande värk, förändringar i både färg och konsistens av huden, peeling huden och ökad svettning.

Stickande under fötterna är ett tecken på brännande fötter. Om du har något av dessa symptom sedan omedelbart kontakta läkare och få diagnosen gjort. Försummar detta kan leda till allvarliga problem för dig.

Orsaker till Burning fötter:

Det finns flera orsaker som kan leda dig till det här problemet. En del av dessa orsaker kan vara mindre, medan andra kan vara allvarliga som behöver omedelbar läkarvård.

Några av orsakerna till brinnande fötter är som följer:

• Varje dysfunktion eller skador i nervsystemet i kroppen.
• Perifer neuropati.
• Nerv entrapments.
• Brist av vitamin B.
• Exponering för gifter eller kemikalier.
• Insektsbett.

Om du stöter på något av de symtom som nämns ovan på grund av dessa orsaker, sedan en gång jag säger, inte konsultera en lämplig läkare och börja lämplig behandling.

Huskurer av brinnande fötter:

erfarenhet av denna fråga kommer naturligtvis att bero på hur allvarligt problemet är. Behandlingen kan vara mycket enkel som att ändra dina skor eller skulle kunna vara ett oralt läkemedel eller kirurgi.

Det finns dock ingen signifikant anledning att ta mycket stress om du står inför någon sådan fråga. Några av de huskurer som säkert kommer att minska din obehag diskuteras nedan:

• Kallt vatten:

Det är en av de bästa och den vanligaste botemedel praktiseras för att bränna fötterna känsla på natten. Detta underlättar snabb befrielse från problem som svullnad, stickningar och domningar i fötterna.

Allt du behöver göra är att sätta fötterna i en balja fylld med kallt vatten och blöta det för några minuter. Efter några minuter ge lite vila på fötterna och sedan dra den igen. Du ska upprepa detta flera gånger om dagen för bättre resultat.

Du ska tänka på att inte sätta is eller kylklamp direkt på fötterna. En sak bör hållas i åtanke är blötläggning i mer än några minuter kan förvärra symtomen.

• Äppelcidervinäger:

Denna lösning hjälper till att balansera pH-nivån i kroppen. Således, vilket gör det en effektiv behandling av Brännande känsla problem.

Allt du behöver göra är att blanda en eller två matskedar av rå och ofiltrerad lösning i ett glas varmt vatten. Dricka denna beredda lösningen.

Du bör dricka det en gång om dagen för bättre resultat.

Du kan också blanda två matskedar äppelcidervinäger i ett badkar med varmt vatten. Dessutom, blanda vissa havssalt eller Epsom salt till den. Nu blöta fötterna i ca 20 minuter två gånger om dagen i detta vatten.

• Gurkmeja:

Den innehåller en curcumin förening i fina kvantitet, vilket gör detta objekt en adekvat åtgärd. Det hjälper till att förbättra blodcirkulationen och blodflödet i hela kroppen.

Det har också antiinflammatoriska egenskap som bidrar till att minska sveda och även smärta i fötterna.

Allt du behöver göra är att blanda en eller två teskedar gurkmeja pulver i ett glas fullt av varmt vatten och dricka det.

Du kan också förbereda en pasta genom att blanda två matskedar gurkmeja och erforderlig mängd vatten. Applicera pastan till det drabbade området en eller två gånger om dagen.

Men, ska du komma ihåg att detta läkemedel (gurkmeja pasta) kan orsaka en gul fläck på fötterna.

• Epsom Salt:

Det är en annan punkt som kan lugna dina fötter och därmed ge omedelbar lättnad från besväret att bränna fötterna i sommar. Eftersom artikeln innehåller magnesiumsulfat som en av dess komponenter, hjälper det till att minska inflammation och smärta.

Det kan förbättra arbetsmiljön i nervsystemet.

Allt du behöver göra är att sätta en halv kopp Epsom salt i ett badkar och häll lite varmt vatten i den. Blanda väl. Blötlägg fötterna i denna lösning under ca 10-15 minuter. Gör det en gång på en regelbunden basis.

Denna metod kan inte vara lämpliga för personer som har diabetes, hjärtproblem eller emission av högt blodtryck. Så måste du rådfråga din läkare innan du försöker denna lösning.

• Ingefära:

Detta är en annan punkt som är mycket användbara för att ge befrielse från detta problem. Det finns flera aktiva komponenter i det som hjälper till att förbättra blod circulation.Due denna Ginger ger snabb lindring från brännande känsla.

Du kan förbereda en Ayurveda Tea eller Ginger Juice använder it.Drink det två gånger day.It`ll hjälpa dig.

Du kan också göra en blandning av ingefära saft med några varma olivolja eller kokosolja. Massera dina ben eller fötter med denna mix.Do det för cirka 10-15 minuter en gång daily.For säker, kommer du att få befrielse från den brännande känslan.

• Bitter jättepumpa:

Det är något som är traditionellt används som ett svar på brännande fötter. Denna ayurvediska lösning beprövade. Det kommer säkert att ge befrielse från problem. Allt du behöver göra är att slipa några bittra jättepumpa blad med vatten för att förbereda en smidig pasta.

Applicera pastan på det problematiska området och snart kommer du att känna det positiva resultatet. Repetera kursen efter behov.

• Timjan:

Likaledes, Bitter Gourd, är timjan ett annat objekt som är mycket användbart vid behandling av brännande fötter. Denna växtbaserat läkemedel kan öka blodcirkulationen och även kan lindra den förträngda blodkärl.

Eftersom det är att ha antimikrobiell egenskap, är det en mycket lysande hem botemedel mot varma fötter behandla fotsvamp.

Allt du behöver göra är att först dra några timjan i två separata skålar. ta nu varmt vatten i ett badkar och kallt vatten i en annan. Lägg indränkt Timjan i varje vattenbehållaren från skålarna. Blötlägg fötterna i vatten badtunna först i 3-5 minuter och sedan byta till det kalla vattnet badkaret.

Upprepa samma kurs för ca 20 minuter och sedan du kommer säkert att känna difference.Follow denna procedur en gång dagligen.

• Vitamin B3:

Som vitamin B3-brist är en av de främsta orsakerna till problemet med brinnande fötter, kommer dess intag bidra till att ta itu med denna fråga. Vitamin B3 som också är känd som Niacin har flera fördelar för kroppen. Det förbättrar blodcirkulationen, förhindrar nerverna till brott när den utsätts för ett visst tryck och även stärker nerverna.

Objekt som mjölk, äggulor, yoghurt, vetegroddar, gröna grönsaker, vetekli, fullkornsprodukter, öljäst, jordnötter, ärtor, bönor och har riklig mängd vitamin B3. Du kan också ha vitamin B3 tillskott i samråd med din läkare.

• Massage:

En mild massage på fötterna med någon olja (oavsett om det är kokos, olivolja eller senap) är ett av de bästa sätten att lindra obehag av problemet med brännande känsla.

Massage har inte bara en lugnande effekt, men också förbättrar blodcirkulationen i kroppen. Medan massera, se till att du har slag uppåt och gör det dagligen på morgonen och innan du går till sängs på kvällen.

• Träning:

Av ovanstående diskussion, måste du ha märkt att varje åtgärd har en sak gemensamt, det vill säga alla av dem förbättrar blodcirkulationen. Och detta kan bäst genom att vara fysiskt aktiv. Att vara vältränad och aktiv, måste du göra motionerar regelbundet.

Om du står inför problemet med brännande känsla, då måste du försöka att gå barfota på mjuk gräs eller sand för några minuter. Detta kommer att hjälpa till att lindra dig om problemet.

Håll också göra övningar som jogging och körs på en regelbunden basis.

Ytterligare förebyggande tips för att bränna fötter:

• Använd alltid skor för korrekt montering och som är bekväm.
• Använd alltid strumpor. Använd aldrig skor utan strumpor.
• Efter en lång dag arbete, är det lämpligt att sträcka och även till is fötterna.
• Ge vila till dina fötter så mycket som möjligt.
• Undvik att använda alkohol eller narkotiska objekt.
• Akupunktur eller magnetisk terapi skall ske när det är möjligt att hålla nerverna aktiv.
• Följ alla instruktioner som ges av läkare.

Slutsats:

Detta Burning foten är ett sådant problem som kan påverka hela din livsstil. Om du känner dig osäker när hon gick på grund av detta, då bokstav kan betraktas som en rörelsehindrade.

Således är det viktigt att styra densamma och följ alla instruktioner från läkare. Huskurer som nämns ovan är mycket användbara och kommer säkert att lindra din obehag. Det är viktigt att veta den exakta orsaken till problemet och sedan göra lämplig behandling.

Tills nu måste du ha förstått vikten av rätt diagnos. Därför hålla dig själv omgiven av personer som du kan lita på så att du kan ge dig rätt råd.

Dessutom är lika viktigt att konsultera en bra läkare. Eftersom detta är en känslig fråga (relaterad till nerven) kan lite fel leder till en större missöde.

Både allopatiskt och Ayurveda har lösningar för nästan alla slags hälsofrågor. Det enda som krävs är att ha en korrekt identifiering av problemet. Bara säkerställa korrekt diagnos och har lämplig behandling. Alla de allra bästa!

Läs också: Hur man gör dina fötter mjuka

Hur man kan bli av fett Feet effektivt

Hur man stoppar fot från Svettningar

Om du står inför detta problem eller är nyligen botas denna fråga, sedan dela din problem eller erfarenhet med oss. Lämna en kommentar nedan.