Hur farlig är vatten fluoride egentligen? + Hur man tar bort fluor från ditt dricksvatten

Storskalig fluoridation amerikanska allmänheten vattenverk har varit en källa till kvardröjande kontroverser sedan starten av programmet 1940 Michigan. Medan det övergripande programmet har både vetenskapligt och juridiskt visat att tjäna allmänheten bra genom att hjälpa till att förhindra hål i tänderna, de potentiella biverkningar som orsakas av överexponering av fluor är svåra att ignorera.

Argument mot Fluoride

Etiska frågor av massmedicinering

Den etiska ramaskri mot CWS (community vattensystem) fluoridation började med själva programmet. ^[källa]Amerikanska domstolar har konsekvent upprätthålls att de offentliga hälsofördelar bygger på sund vetenskaplig forskning och uppväger eventuella skada. Men argumentet att en person inte kan helt enkelt välja en annan kommunal vattenleverantör - en som inte fluorera sitt vatten - är en giltig källa till oro.

Dental och skelettfluoros

Dental och skelettfluoros är två separata sjukdomar som orsakas av överexponering för miljö fluor. Dental fluoros är främst kosmetisk karaktär, yttrar sig som ”vita fläckar” eller streck på tänderna i lindriga fall och såsom brun missfärgning och punktfrätning av emaljen i svåra fall. ^[källa]Skelettfluoros, en mycket allvarligare sjukdom, presenterar med stelhet i lederna, förkalkning av ligament, muskelförtvining och andra symptom. ^[källa](Båda dessa sjukdomar orsakas av exponering för fluoridjoner utöver vad som rekommenderas av American Dental Association, Centers for Disease Control, och National Institute of Heath.)

Toxicitet fluoridjonen

Toxiciteten för fluoridjon är väldokumenterad. ^[källa]Medan symptomen kan i sällsynta fall fördröjas, akut fluorförgiftning presenteras allmänhet inom några minuter, producerar illamående, kräkningar, diarré, buksmärta och nervfunktionsstörning (parestesi.)

Fluorförgiftning uppstår oftast från exponering för och intag av insekts- och gnagare gifter, men har även observerats i områden som har höga nivåer av naturligt förekommande fluoridjoner i grundvattnet. ^[källa]Vid den aktuella 0,7 mg / L vatten som används för CWS fluoridering i USA, skulle en 75kg vuxen måste dricka 321 liter vatten i en dag för att nå tröskeldosen av 3 mg / kg kroppsvikt.

Emellertid kan felaktig tillämpning av fluorid i CWS resultera i nivåer långt över den rekommenderade dagliga dosen. En sådan incident i Alaska i 1992 resulterade i 262 rapporterade sjukdomar och en död - det direkta resultatet av felaktig drift av en fluorid pump i en låg volym (<6400 liter) stängt vattentank. ^[källa]

Minskad kognitiv utveckling hos barn

Data som samlats in från studier i Kina under de senaste åren har återvänt oroande resultat om effekterna av fluorid på hjärnans utveckling hos barn. På vissa platser, naturligt förekommande fluorid i brunnsvatten avsevärt överstiga 1,0 mg / L. Barn som lever i dessa områden gjorde ett genomsnitt på 7 poäng lägre på IQ-tester än barn som var inte utsätts för höga halter av fluorid. ^[källa]

Medan den rekommenderade 0,7 mg / L som används i amerikanska offentliga vattensystem i allmänhet anses säkra, risken för mänskliga misstag eller mekaniska fel fortfarande legitima oro för många människor.

Lyckligtvis finns det flera at-home metoder för att avlägsna fluorid från familjens dricksvatten eller undvika den helt och hållet.

Lösningar för fluor Removal

Big Berkey Dricksvatten filtreringssystem

Fördelar:

The Big Berkey Filtration System är en snygg och attraktiv fristående bänk enhet utan pluggar eller VVS hook-ups.

Enheten är tillverkad av hög kvalitet rostfritt stål, inte plast. (Du behöver aldrig oroa dig för ditt dricksvatten tar på den smaskiga ’plasticy smak’ från att sitta i en kanna för länge.)

Den använder 4 rensbara, själv steriliserande filter för bredspektrum avlägsnande av cystor, bakterier och andra parasiter samt pesticider, herbicider och tungmetaller förutom fluorid

The Big Berkey kommer inte att filtrera bort nyttiga mineraler som kalcium och magnesium.

Detta system är också bra on-the-go för att filtrera föroreningar från utomhus vatten förnödenheter såsom floder, sjöar och vattendrag.

Berkey kundtjänst är toppklass. Eventuella problem med utrustningen behandlas snabbt och effektivt, oftast utan kostnad för konsumenten.

Nackdelar:

De Berkey system och utbytesfilter kan vara kostsamt för vissa människor.

Filter kan slitas ut fortare än de som används i andra typer av filtreringssystem.

Sammanfattning

Allt-i-allt detta system har utmärkta recensioner och den högsta andelen av proffsen kontra nackdelar, därför detta är vår bästa rekommendation för fluorid removal.The Berkey dricksvatten filtreringssystem kan beställas från den här sidan Amazon.

Omvänd osmos Filtration

Fördelar:

Omvänd osmos erbjuder grundlig och effektivt avlägsnande av den största andelen av föroreningar (inklusive mikrober, parasiter, tungmetaller och andra giftiga element som fluorid) av något filtreringssystem.

Bekväm underdiskbänken montera filter kranvatten innan det lämnar tappen. Kan också anslutas till din ismaskin.

De flesta är ganska lätt att installera.

Filtren långlivat - upp till ett år.

Vatten som produceras från omvänd osmos smakar mycket ren och ren.

Nackdelar:

Omvänd osmos avlägsnar också nyttiga mineraler som kalcium och magnesium från dricksvatten.

System slösa mer vatten än de filtrerar för att dricka.

Filtrering är mycket långsam och kan vara frustrerande för vissa människor.

Sammanfattning

Omvänd osmos fungerar bra för att ta bort fluor och andra föroreningar från dricksvatten. Det slösas bort vatten och filtrering av nyttiga mineraler hindrar detta från att vara vår top pick, men om fördelarna med detta filtreringssystem vädjar till er, APEC 5-Stage RO Filter System är en av de bästa under diskbänkar tillgängliga.

Aktiverad aluminiumoxid Filtration

Fördelar:

Aktiverad aluminiumoxid ger mycket effektiv fluorid borttagning - till <0,1 ppm.

Kan installeras som en bänk vattenfiltreringssystem direkt ansluten till kranen.

Systemet och filter är billigare än andra former av fluorid filtrering.

Nackdelar:

Effekter av aktiverad aluminiumoxid är minskat vid filtrering varmare vatten eller vatten med surhetsgrad under 5,5 pH.

Fluorid avlägsnande är beroende av långsammare vattenflödet, kan därför lågt vattentryck vara en punkt av frustration med detta system.

Filter har kortare livslängd än många andra typer av filtrering.

Sammanfattning

Aktiverad aluminiumoxid är en effektiv låg kostnad alternativ för filtrering av fluor från dricksvatten. Du kan köpa en aktiverad aluminiumfiltreringssystem från denna sida.

At-Home destillation

Fördelar:

Destillation ger genomgående rent vatten från någon källa vare sig det är i köket kran, väl pump, ström bakom ditt hus eller ens havet.

Denna metod fungerar genom att koka vatten så det kräver ingen elektricitet för att fungera.

Tillverkad av hög kvalitet tunga rostfritt stål för att motstå korrosion.

Efter den initiala investeringar, är destillering den billigaste metoden av fluorid avlägsnande.

Nackdelar:

Destillation remsor vatten av nyttiga mineraler utöver avlägsna skadliga föroreningar.

Denna metod är mycket långsam, som producerar ett genomsnitt av endast en halv gallon per timme.

Sammanfattning

At-hem är destillation mångsidig, konsekvent och pålitligt val för att ta bort fluor från dricksvatten. Om detta alternativ som intresserar dig, kolla in denna bärbar vattendestillat Survival fortfarande.

Brunnsvatten

Fördelar:

Brunnar är en effektiv källa för naturligt mineralvatten.

Efter den initiala investeringen att ha en väl borras, är detta en mycket låg kostnad vattenkälla.

Ingen beroendet av kommunala vattenbolag.

Nackdelar:

Brunnsvatten kan inte testas för fluorid och andra föroreningar förrän brunnen borras.

Brunnsvatten innehållande fluorid eller andra skadliga element kommer fortfarande att kräva ett filtreringssystem för att vara drickbar.

Sammanfattning

Om du gillar mineralvatten kan ha en väl på din egendom vara en mycket givande erfarenhet. Detta är dock en hit-or-miss sätt att undvika fluoriderat vatten. Om du är intresserad av att eventuellt borra en brunn, kan du först höra med andra brunnägare i din omedelbara närhet för att se om de har haft (eller skulle vara villiga att ha) testa göras för att bestämma innehållet i deras vatten mineral.

Flaskvatten

Fördelar:

Vatten på flaska är bekvämt, bärbara och tillgängliga nästan överallt.

Med de flesta företag, är det möjligt för konsumenterna att göra en lite forskning och ta reda på en hel del om var vattnet kommer ifrån och hur det behandlas före tappning, liksom mineralinnehåll.

Nackdelar:

Många vatten på flaska (även källvatten!) Innehåller mer fluorid och andra föroreningar än kommunalt kranvatten.

Innehållet i vatten på flaska mineralvatten i allmänhet inte tydligt presenteras på förpackningen.

Förpackningen i sig kan förorena dricksvatten med andra skadliga kemikalier.

Tomma vattenflaskor står för en stor mängd avfall i världens deponier och kräver fossila bränslen för att producera.

Att köpa buteljerat vatten är dyrt.

Sammanfattning

Medan vissa flaska vatten är fria från fluorid, är det vår minst rekommenderat option.Bottled vatten erbjuder enastående bekvämlighet, men nackdelarna uppväger proffsen. Istället för att betala för plastflaska efter plastflaska, överväga att fylla upp en av dessa matsalar rostfritt stål med filtrerat vatten från kökskran att bära med dig när du går ut. Du kommer att hjälpa miljön och förbättra din hälsa på samma gång!

Vidare läsning: 10 dolda källor av toxiner lurar i ditt kök Skafferi