10 stora saker som kommer att hända när du slutar kontrollera din facebook hela tiden

10 stora saker som kommer att hända när du slutar kontrollera din Facebook ständigt

Har du någonsin undrat vad som skulle hända om du gick inte hålla kontroll Facebook? Skulle ditt sociala liv upphöra att existera, skulle din pojkvän få upp och lämna, och din familj direkt förneka dig? Naturligtvis, de skulle inte, skulle inte de flesta människor ens märker att du hadn`t varit på Facebook ett tag. Du kan dock märka några positiva förändringar i dig själv, om du gick inte ständigt kontrollera Facebook och här är tio skäl till varför:

1. Du kommer att börja må bättre om dig själv

`S ett bevisat faktum att spendera alltför mycket tid på Facebook kan påverka din egen självkänsla. Forskning har visat att den konstanta bombardemang av andra people`s lycka kan börja göra dig att känna sig otillräcklig. Människor oroa sig alltför mycket om sina egna inlägg och blir deprimerade om de universitetslärare`t får några gillar.

2. Du kommer att bli mer produktiva

När du lämnar Facebook ensam, kommer du också att bli betydligt mer produktiv än du är nu. `Ll bli förvånad över hur mycket extra tid du kommer att ha. Du kanske till och med kunna ta upp en ny hobby.

3. Du `ll ta reda på vad som Like` egentligen innebär

När folk ’Like` ett inlägg på Facebook, de är inte riktigt att säga att de gillar det. Vad they`re säger är ’` ve läsa it` eller ’Hej, som jag back`. Ta en paus från Facebook kan påminna dig vad ordet ’like` egentligen handlar om och det kan hjälpa dig att fokusera på de verkliga relationer som betyder något.

4. Du `ll få mer sömn

När du sätter igång är Facebook svårt att sätta ner och Du kommer inte vara den första personen som befann sig fortfarande titta på people`s profiler i de tidiga morgontimmarna. Ge Facebook en paus och du kan även få en god natts sömn, och du `ll mår mycket bättre för detta.

5. Du kommer inte få så upprörd om tidigare relationer

Facebook kan du också fånga upp vad dina exes gör och det är nästan alltid upprörande. Att se bilder på honom nöjd med någon annan bara kommer att föra tillbaka minnen och göra dig ledsen, så lämna den ensam och koncentrera sig på vad du har idag.

6. Du `ll bli mer medvetna om världen omkring dig

När du lämnar Facebook ensam, kommer du att märka vad som händer runt omkring dig. `Ll börja prata med folk mer och kanske börja gå ut mer. It`s så mycket bättre att bara läsa om vad någon annan har gjort.

7. Du `ll har mycket mer avskildhet

Begränsa din tid på Facebook kommer också att innebära att du universitetslärare`t ger så mycket bort om dig själv. Om du ständigt gör inlägg, kommer du att ge bort mer och mer personlig information om dig själv. Kom ihåg att det `s inte bara dina vänner som kan se allt som personlig information.

8. Du kommer att vara mer tacksam för saker som du har

Om du tillbringar för mycket tid på Facebook då det vann `t att dröja länge innan du hittar någon som har en bättre bil än du, ett bättre jobb, eller som har just meddelat sitt engagemang. Allt som gör är allt som behövs i shine utanför egna prestationer, så ge det en vila, och då du kommer att uppskatta vad du behöver mycket mer.

9. Du kommer att bli mer självständiga

Avid Facebook-användare kommer ofta försöka begära godkännande från sina vänner. Detta kan innebära att de tar beslut baserade på, inte vad som kommer att göra dem lyckliga, men vad får dem mest ’Likes`. Sluta lägga alla dina rörelser på Facebook och du kommer att börja göra saker för att behaga dig själv och inte för att behaga andra människor.

10. Du kommer att bli lyckligare

När du kombinera alla dessa faktorer tillsammans, kommer du att märka att du är lyckligare. Du kommer att vara mindre stressade vad andra människor gör och vad de har, kommer du att ha mer tid att göra roliga saker och faktiskt gå ut med folk och Du kommer inte vara så trött hela tiden. Facebook kan vara kul, men det kan också bli en vana `s svårt att sluta.

Var glad!