13 Fantastiska hälsa & skönhet fördelarna med kakaosmör

Kakaosmör har varit en favorit ämne för komfort Cravers över hela världen, även om det oavsiktligt. Det är den viktigaste ingrediensen i de flesta choklad och lägger krämig, mjuk konsistens som vi alla älskar. Det finns dock många fördelar med kakaosmör bortom pleasuring våra smaklökar. Denna naturliga fett som utvinns ur kakaobönan av kakaoträdet, har använts i flera år i toalettartiklar, medicin, mat och salva. Nedan finns 13 fördelar med att införliva kakaosmör i ditt dagliga liv.

Kakao kallas Theobroma och betyder ’livsmedel av gudarna’ Denna rika smör är en vanlig ingrediens i hudvårdsprodukter och kosmetika på grund av dess potenta terapeutiska egenskaper. I århundraden har människor i Afrika vände sig till kakaosmör för att skydda, läka och återfukta huden som utsätts för de hårda delarna av sol och vind.

Skillnaden mellan Kakao och Cacao

Vad är skillnaden mellan kakao och kakao? Det finns mycket att skriva om detta ämne, men grunderna är ganska enkelt. Kakaobönor finns i ovala pods inuti trädet. De är råa, obearbetade formen av bönor. Denna böna skördas därefter, jästa, och torkades.

När kakaobönan har rostats och bearbetas, kallas de kakaobönor. Dessa kakaobönor pressas sedan i hydrauliska maskiner för att producera kakaosmör inifrån dem. Efter kakaosmöret har utvunnits, är de kvarvarande fasta ämnena används för att göra kakaopulver.

På egen hand, verkar kakaosmör off-white eller elfenben. Det är ansvarig för textur och konsistens av gemensamma choklad smulad. Fetterna i kakaosmör är resistenta mot oxidation, som bevarar smöret längre. De gör också kakaosmör en utmärkt kandidat för många andra fördelar.

13 Underbara Fördelar med Cocoa Butter

Moisturizer

Kakaosmör är en underbar, naturlig fuktighetskräm som smälter strax över rumstemperatur. Det är hög i fettsyror som penetrerar huden för djup återfuktning. Ett av de bästa sätten att njuta av krämighet kakaosmör är att göra din egen vispad body butter. Här är ett enkelt, men effektivt recept som din hud kommer att älska.

Ingredienser

• ½ kopp sheasmör
• ½ kopp kakaosmör
• ½ kopp organisk kokosolja
• ½ dl mandelolja
• 20 droppar eterisk lavendelolja

Instruktioner

1. Blanda alla ingredienser i grytan, bortsett från de eteriska oljorna
2. Smält alla ingredienser tillsammans på medelvärme - rör hela tiden.
3. Ta bort från värmen och låt blandningen svalna något.
4. Tillsätt eterisk olja.
5. Placera blandningen i kylen i cirka en timme för att göra det möjligt att härda bara något.
6. Piska med en handblandare under ca tio minuter eller tills fluffigt.
7. Återgå till kylen i cirka femton minuter.
8. Förvara smöret i en glasburk med lock på en sval plats.

Den krämiga konsistens av detta lätt att göra vispat smör gör huden kännas mjuk och frisk. Detta är en bra produkt för att slåss den typiska torr, kliande hud som följer denna vintersäsong.

Hårbalsam

Inte lokalisera fuktgivande fördelarna med kakaosmör på huden. Ditt hår kommer att tacka dig för att dela kärlek. Här är en enkel leave-in balsam som kommer att lämna ditt hår inte bara känner och snygg men också luktar bra.

Ingredienser

• ½ kopp kakaosmör
• 2 matsked organisk kokosolja
• 2 teskedar vitamin E olja
• 6 droppar vanilj eterisk olja

Instruktioner

1. Blanda alla ingredienser förutom eterisk olja i en liten kastrull.
2. Smälta blandningen på låg värme, rör hela tiden.
3. Ta bort från värmen och i tio minuter och häll i en lufttät behållare.
4. Tillsätt eterisk olja.
5. Placera behållaren i frysen i ungefär femton minuter.
6. Ta blandningen och låt mjukna till konsistensen av smör.
7. Applicera på ren och torrt hår.

Detta balsam kan smörjas in hårbotten innan sängen och sköljas ut nästa morgon, eller så kan du helt enkelt använda till ditt hår (som mousse) och stil som föredras. Varje metod ger hälsosamma fördelar. Din hårbotten kommer att ha en sundare oljeproduktionen som i hög grad minimerar mjäll och kommer att producera friskare hårsäckar för starkare, tjockare hår. Ditt hår kommer inte bara att ha en frisk lyster, men återfuktad trådar är också mindre benägna att bryta. Detta innebär att håret kan växa längre. Minska döda och kluvna hårtoppar möjliggör också för mindre frekventa resor till frisersalong.

Läs Nästa: Hur man gör en kokosolja inpackning

Anti-åldring

Kakaosmör är rikt på antioxidanter inklusive oljesyra, palmitinsyra och stearinsyra. Dessa fettsyror faktiskt är en fördel för din hud, eftersom de kommer att ge ett lager av skydd mot hud stress och fria radikaler. Detta bidrar till att minska till åldrandet samtidigt som de fungerar som en mild solskyddsmedel. Din hud kommer att se friskare från dag ett. Eftersom detta också kommer att bromsa utvecklingen av rynkor, kommer du att skörda frukterna i många år framöver.

Skin Healer

Väder, hormoner och säsonger i livet alla konsekvens hälsa vår hud. Kakaosmör är en mild och giftfria alternativ för att bidra till att vända de många tecken på liv. Nästan alla gravida kvinnor kommer att säga att hon har hört talas om eller försökt kakaosmör för bristningar. Medan det kan finnas någon fullständig, bevisad bot, kvinnor djärvt vittna om positiva resultat. De tidigare nämnda antioxidanterna arbetar också för att lätta åldersfläckar, för att jämna hudton, och för att minska ärr. Somliga har till och med rekommenderat kakaosmör som en naturlig healer för dem med känslig hud eller hudirritationer såsom eksem och dermatit. Att använda kakaosmör är ett enkelt sätt att ersätta kommersiella salvor och krämer som i allmänhet är laddade med skadliga kemikalier.

raktvål

På grund av den krämiga konsistens till kakaosmör, är det en favorit tillsats för lotioner och krämer. Det gör ett bra komplement till ett rikt och fuktgivande raktvål som är perfekt för både män och kvinnor. Denna enkla recept kommer att spara pengar och mata huden med nyttiga näringsämnen.

Ingredienser

• ½ kopp kakaosmör
• ½ kopp organisk kokosolja
• 20 droppar eterisk olja (lavendel är bra för tjejer och killar njuta sandelträ)

Instruktioner

1. Smält kakaosmör och kokosolja i en liten kastrull på låg värme.
2. Blanda ihop med en träslev.
3. Ta bort från värmen och tillsätt i den eteriska oljan.
4. Låt blandningen svalna.
5. Blanda tills fluffigt med en hand mixer.
6. Sätt in en lufttät behållare och förvara på en sval plats.

Den kakaosmör ger en fullständig doft och låter rakhyveln att glida smidigt över ben och ansikte.

Mjuka och fylliga läppar

Våra läppar är en av de enda ytor i vår kropp som inte själv återfuktar. Det är därför vi ständigt slickar våra läppar eller nå för läppbalsam under hela dagen. Hoppa över chapstick och använda en enkel billig, 100% kakaosmör stick.

Kakaosmör ger alla fördelarna med mjukgörande dina läppar samtidigt som du kan njuta av den krämig konsistens. Eftersom du enkelt kan smälta kakaosmör, lägga eteriska oljor eller lägga till din favoritfärg ger dig möjligheten att skapa personliga doftande eller färgade läppbalsam. Koffeinet som finns i kakaosmör kommer också att göra dina läppar känna sig mer full. Med mjuka, tonade, full vitlinglyra, kommer din significant other också dra nytta av dina extra kissable läppar.

Avslappning

Ett bra sätt att varva ner från en stressig dag är med ett långt bad. Kakaosmör är fantastiskt tillägg till ett varmt bad! Inte bara kommer du njuta av den djupa, rika doft av vanilj och choklad, men badet blir en silkeslen tillflyktsort från livets stress. Drop cirka två matskedar kakaosmör i det varma vattnet.

Det smälta smöret möjliggör enkel hela kroppen täckning. Om du vill krydda upp ditt badkar ännu mer tillsätt några droppar av din favorit eterisk olja och känna stress smälta bort. Om dina fötter är torra, göra en fotbad med hjälp av en matsked kakaosmör och några droppar av din favorit eterisk olja.

aroma~~POS=TRUNC

Ren kakaosmör, som ibland kallas Theobroma cacao, är doftande nog att använda i aromaterapi. Doften av choklad och vanilj är svårt att motstå. Eterisk olja experter lätt förklara att kakaosmör i inte en bärare olje- dock inte dess naturliga egenskaper gör det till en lipid som lämpar sig för aromaterapi. Du kan blanda din kakaosmör med ett par droppar Neroli som är en olja som återspeglar en fräsch blommig doft med citrustoner. Neroli är känd för att bekämpa ångest och depression. Om du vill fokusera på avkopplande, prova en grön eller röd mandarin olja blandas med kakaosmör för att uppmuntra vilsam sömn. 

Boost Immunitet

Viss forskning visar att kakaosmör hjälpmedel för att öka ett immunsystem. Denna preliminära forskning theorizes att CMP (kakaomassa polyfenol) kan hjälpa dämpa T-cellsaktivitet i vårt immunförsvar. Resultatet av detta skulle kunna innefatta reducerad inflammation och anpassningar i DNA. Införliva mer kakaosmör i din kost och livsstil kan också uppmuntra hormonbalans. Vissa medicinska tillstånd som gynnas av användningen av kakaosmör är hjärtsjukdomar, humörstörningar, psoriasis, högt blodtryck, fibromyalgi, artrit och mycket mer. 

Förbättrar Heart Health

Ny forskning har ifrågasätter den tidigare tänkesätt som alla fetter är dåliga. Vi är till och med se en uppmuntran att införa hälsosamma fetter i vår kost. Kakaosmör är ett exempel på det hälsosamt fett.

De polyfenoliska komponenterna i kakaosmör lägre inflammatoriska markörer som bidrar till åderförkalkning. I själva verket är kakao inte anses vara en anti-inflammatorisk mat. Dessutom kakao hjälper också till med fettförbränningen och en minskad risk för hjärtinfarkt.

underlättar Förstoppning

Ytterligare forskning har visat att kakao, som innehåller kakaosmör, stöd i lättnader förstoppning. Konsumerar kakaoprodukter regelbundet uppmuntrar bättre tarm funktion. Detta inkluderar friska tarmrörelser samt friskare tid mellan tarmrörelserna. Detta är speciellt bra för barn som kämpar med sensoriska bearbetning frågor. Forskare därför testa fördelarna med kakao för att behandla kronisk förstoppning och tarmfunktionssjukdomar.

uppmuntrar lycka

Det är allmänt känt att choklad gör människor att känna sig lycklig, men många förstår inte anledningen bortom det uppenbara åtnjutande av självtillfredsställelse. Kakaosmöret i choklad faktiskt höjer endorfin och serotonin i hjärnan, vilket i sin tur förbättrar din totala humör. Detta är det första steget i att vara psykiskt beredd att vara lycklig. Dessutom, magnesium (som finns i choklad innehåller kakaosmör) hjälper till att förhindra den nedgång i progesteron som leder till känslomässiga svängningar under PMS. Äta kakaosmör, är därför ett vetenskapligt bevisat sätt att börja föra ett leende till ditt ansikte. Kakao innehåller också fenyletylamin som fungerar som ett njutningsmedel. Detta kan resultera i ökad mental vakenhet och ökad uthållighet. Både vakenhet och uthållighet agera tillsammans för att uppmuntra en känsla av tillfredsställelse med sina förmågor.

Vill du prova kakaosmör och uppleva alla dess underbara fördelar? Plocka upp ett badkar för organisk Oraffinerad Cocoa Butter från denna sida på Amazon. 

Läs Nästa: 13 Anledningarna Du måste försöka Shea Butter just nu