Hälsoeffekterna av papaya frön: anledning bör du inte kasta bort dem

Hälsoeffekterna av Papaya Frön Reason Du borde`t Throw Them Away — Hälsoeffekterna av Papaya Frön anledning bör du inte slänga dem

Inte bara Papaya men Papaya frön har många hälsofördelar som du bör vara medveten om.

Papaya / Pawpaw / Papaw är ett konstigt tropisk frukt. Alla har nog avnjutas denna läckra tropiska frukter!

Varje del av papaya anläggningen fungerar som ett botemedel för en eller flera sjukdomar i kroppen. Frön av denna frukt är inget undantag!

Nu har du någonsin försökt att äta frön av denna frukt? Om du inte har provat det ännu, du definitivt bör!

Papaya är en gulorange frukt när mogen och grönt när omogna. Skär öppna papaya och du hittar massor av frön inuti frukten. Papaya frön är små och svartbrun färg och ser ut som pepparfrön.

Fröna är ätliga och har en bitter, kryddig smak. En liten mängd av detta i din kost kan hjälpa dig att gå långt i kampen mot många vanliga sjukdomar. Så nästa gång du äter en papaya och tänka på att kasta bort frön, tänk kära läsare igen!

Om du vill veta mer om fördelarna med papaya frön, sedan läsa på! Denna artikel kommer att utbilda dig ordentligt om hälsofördelar med att inkludera papaya frön i din kost!

Vilka är de positiva hälsoeffekterna av Papaya frön?

Papaya frön brukar kastas bort när vi äter frukten. Men dessa små frön är packade med många hälsofördelar.

Nedan har jag förberett en omfattande lista av de hälsofördelar som erbjuds av papaya frön för dina kunskaper.

1.Papaya Seed Fördelar för lever

Papaya frön har sagts vara effektiva vid behandling av levercirros. Om du inte vet vad levercirros är-det är den krympande och härdning av levern, vilket leder till dess misslyckande.

Den främsta orsaken till detta är den fortsatta konsumtionen av alkohol under många år. Levern blir ineffektiva i att ta bort gifter från kroppen som leder till din kropp blir sjuka.

Papaya frön kan vidtas för att förbättra levern hälsa alkoholhaltiga och icke-alkoholhaltiga personer. Fem till sex torkade eller färsk papaya frön kan krossas och läggas till citronsaft och tas en gång eller två gånger om dagen. Detta kan och har rapporterats för att förbättra levern hälsa hos människor.

Du kan ta papaya frön, även om du är helt frisk! Eftersom fröna hjälper i lever avgiftning och därmed förbättrar sin hälsa.

Men gör rådfråga din läkare innan du äter papaya frön om du tar lever medicinering. Enzymet papain i papaya kan reagera negativt med läkemedlet.

2.Antibacterial egendom

Papaya frön har stark antibakteriell egendom på grund av vilken den har använts för att behandla matförgiftning.

Enzymet papain som finns i papaya frön har en negativ effekt på bakterier som E. coli, Salmonella, och Staph, som är ansvariga för matförgiftning och andra mag- och tarmproblem.

Äta några papaya frön vid sådana tider av nöd kan hjälpa dig att lösa din mage. Enzymet dödar alla skadliga bakterier och håller magen frisk.

3.Viral infektioner

Papaya frön har en mycket bra anti-virus egendom. Dessa kan användas för att behandla virusinfektioner.

Papaya frön har använts för att behandla virusinfektioner som Denguefeber effektivt. I Costa Rica i Centralamerika, är papaya frön som används för att behandla denguefeber. Men gör rådfråga din läkare innan behandling av svåra sjukdomar som denguefeber.

4.Treating intestinala parasiter och maskar

De papaya frön har effektivt används för att behandla maskar och parasitisk infektion i mag-tarmkanalen. Papaya frön innehåller en alkaloid som kallas ’Carpaine’ som är mycket potent att döda dessa parasitiska maskar och amöbor som angriper din mag-tarmkanalen. Detta har bevisats av forskning.

Under 2007 genomfördes en studie på 60 nigerianska barn med parasitmaskinfektioner. De fick papaya kärneextrakt och var effektivt behandlas inom sju dagar.

Om du eller ditt barn lider på liknande sätt, prova att äta papaya frön för att rensa parasiterna. Den alkaloid dödar parasiter och fröna har också några laxerande effekt som hjälper till att avföring. Om du upplever en försämring av symptom under de första dagarna av behandlingen, inte panik!

Din kropp behöver bara justera behandlingen. Så börja med en liten dos och gradvis öka mängden.

Men om du fortsätter upplever försämring av symptom under en lång tid avbryta behandlingen och kontakta din läkare omedelbart.

5.Cancer

Frön av papaya har visat sig innehålla immunmodulerande föreningar. Dessa föreningar kan hjälpa till att styra och stoppa cancerceller och tumörtillväxt.

De är mest effektiva vid behandling av lung-, prostata-, bröst-, leukemi och cancer i tjocktarmen. Äta papaya frön kan hjälpa dig att upprätthålla friska celler och hjälpa till att hålla cancer i schack.

6.Anti inflammatorisk egenskap

Papaya frön har en stark anti-inflammatorisk effekt. Dessa kan användas för att behandla tillstånd som artrit, svullnad, rodnad i huden, etc. Om du lider av ledvärk / artrit, kan du ta några papaya frön varje dag.

7.Treating Kidneysjukdomar

Studier utförda vid University of Karachi har visat att papaya frön är effektiva vid behandling av njursjukdomar. Deras konsumtion kan bidra till att förhindra njursvikt.

De har visat sig vara mest effektiva vid behandling av njursjukdomar som är en följd av förgiftning av njurarna. Du kan äta papaya frön för friska njurar och avlägsna giftiga ämnen från njurarna på ett effektivt sätt.

8.Digestive Aid

Papaya frön är stora matsmältningsfrämjande. De kan hjälpa dig i rätt nedbrytning av maten särskilt meat.The frön innehåller enzymet papain som hjälper matsmältningen. Enzymet fungerar som en kött MÖRNINGSMEDEL och så effektivt hjälpa smälta kött.

Krossade papaya frön kan läggas till kött före tillagning på grund av dess tenderizing effect.You kan äta papaya frön tillsammans med en proteinrik diet. Enzymet hjälper smälta proteiner effektivt medhjälp i matsmältningen.

Inkludera papaya frön i din kost för att få fördelen av god hälsa.

Eventuella biverkningar av Papaya Seed.

Allt som existerar dock bra, har alltid några negativa egenskaper som tillskrivs dem.

Likaså papaya frön trots att flera betydande hälsofördelar har också några biverkningar relaterade till dem.

Konsumerar alltför många papaya frön kan ta fram dessa är biverkningar i kroppen. Nedan ges biverkningar, även om få, i samband med papaya frön användning.

Varning för gravida och ammande kvinnor - Gravida kvinnor bör inte äta papaya frön eller råa, omogna frukter. Äta papaya frön under graviditeter kan orsaka för tidig födsel, en oönskad abort, brister i barn, dödfödda och andra komplikationer.

Kvinnor som ammar barn under ett års ålder och nyfödda bör undvika att äta papaya frön eftersom det kan ha en negativ effekt på barn hälsa. Så om du är en ny mamma eller gravid och har en papaya craving bäst du undvika det till förmån för ditt ofödda och nyfödda barn.

Minskad hane fertility- Det har visat sig att äta för mycket papaya frön kan orsaka en tillfällig minskning av fertilitet hos män. Papaya frön minska spermiebildningen hos män i stor utsträckning.

Därför kan fröna fungera som ett preventivmedel för män. Förändringen är tillfällig, så det finns ingen anledning till oro. Bara minska mängden av konsumtionen papaya frön kan föra tillbaka den naturliga bördighet av den manliga individen.

Toxisk effekt av att äta för mycket- Även fröna har många hälsofördelar som de kan ha en negativ effekt på kroppen om de konsumeras i överskott. Den alkaloid, ’carpaine’ vilket är bra för behandling av inälvsmask, när de konsumeras i överskott kan bromsa din puls. Detta kan ha en förödande effekt på ditt nervsystem som leder till allvarliga problem.
Negativa effekter på infants- Fröna kan ha en negativ inverkan på hälsan hos spädbarn yngre än ett år. Även frön är bra för behandling av tarmparasiter kan mag-tarmkanalen hos spädbarn inte att kunna hantera alkaloid (kampanj) ordentligt. Detta kan leda till allvarliga hälsoproblem hos barnet. Därför rådfråga din barnläkare innan utfodring papaya till ditt barn.
Magbesvär - Att äta för mycket av papaya frön kan störa din mage. Fröna är bra för matsmältningen när det tas med måtta. Om du äter stora mängder av frön, kan det ha en negativ inverkan på hälsan hos magen. Papain är bra för matsmältningen men tar för mycket av enzymet kan störa din mage och du känner dig illamående.

Så 3-6 antal papaya frön är tillräckligt för att hålla dig frisk, något mer, och du kan möta hälsoproblem i stället.

Kan man äta Papaya Frön - Förberedelse?

Papaya frön har en bitter och kryddig smak. Äta papaya frukt och frön är mycket olika erfarenheter på grund av den stora skillnaden i deras smak. Om du försöker papaya frön för första gången upp sin kryddiga bitter smak.

Du kan börja genom att äta frön av en omogen papaya frukt eftersom mogna frön är bitter och är än omogna sådana. När du vänja sig vid smaken, kan du börja ta mogna frön. Om du kan hantera äta dem då kan du öppna ett fönster till bättre hälsa och boende.

Plocka ut och lagra frön - Du kan snabbt samla frön när du skära upp papaya frukt. Ta en metallsked och ösa ur fröna från kaviteten inuti frukten.

Om du inte vill att konsumera den fräsch och vill lagra frön du kan göra så lätt. Efter att ha tagit ut fröna skölj dem i vatten och låt dem torka. Ta en lufttät behållare och lagra frön i den. Förvara behållaren i kylskåpet. Du kan enkelt lagra frön för 3 till 6 månader.

Men kom ihåg att tina fröna innan du dricker. Du kan göra detta genom att blötlägga fröna i varmt vatten för att mjuka upp dem innan du fortsätter att konsumera them.You kan även solen torka fröna och förvara dem i en lufttät behållare på en torr plats.

Äta fröna direkt - Ta några frön av papaya högst tre och tugga på dem direkt. Du kan gradvis öka antalet frön du äta upp till sex när du får vänja sig vid smaken. Kom ihåg att tugga fröna ordentligt innan svälja.

Svälja frön hela kommer att vara till föga nytta. Detta beror på att fröna har ett hårt omslag som inte bryts ner under matsmältningen. För att få maximal nytta gör tugga fröna ordentligt.

Att äta fröna med honung - Om den bittra smaken av frön placerar du sedan försöka äta fröna med lite honung. Täck frön med honung och tugga på dem. Detta recept har varit mycket effektiva för att avlägsna parasitära maskar från mag-tarmkanalen.

Men kom ihåg att använda rå honung i stället för honung finns i snabbköpet. Dessa buteljerade produkter tenderar att innehålla betydande mängder av majssirap som är hemskt för din hälsa.

Raw honung är antibakteriella och svampdödande och den här egenskapen av honung, i kombination med papaya frön kan vara mycket fördelaktigt för matsmältningssystemet. Dessutom blir det mycket effektiv vid behandling av tarmparasiter.

Krossa papaya frön - Du kan också slipa torra papaya frön till ett pulver om du inte vill äta det hela. Det bästa om hur du använder frön här sättet är att du kan använda den som ett substitut för peppar i matlagning. Fröna är mycket friskare och bra för magen än peppar.

Du kan lägga till pulver fröna till kött för smaksättning. Detta kommer att ge köttet med en pepprig smak och kommer att hjälpa din mage att smälta köttet. Förvara jordade frön eller använda dem som ett substitut för peppar. Så ta din mortel och börja mala dessa papaya frön.

Papaya frön som en salladsdressing - Den pepprig smak av papaya frön gör det till ett utmärkt salladsdressing ingrediens. Du kan ersätta användningen av peppar i din sallad med pulveriserade papaya frön istället. Det kommer att smaka samma, och du kommer att gagna hälsofördelar.

Papaya frön har en hel del hälsofördelar, och du kan använda dem för att hålla sig frisk. Om du planerar att inkludera papaya frön i din vanliga kost, rådfråga din läkare först. Och motion försiktighetsåtgärder medan man äter frön och du kommer att kunna undvika biverkningar.

Hoppas att denna artikel kunde utbilda dig ordentligt om hälsoeffekter och biverkningar av papaya frön.

Lyckliga Papaya gånger!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade