Hed fördelar och användning av vetiveriaolja

Vetiveria eller Khus Khus är en lång, fibrösa, aromatiska rötter av en indisk gräs som används för att göra hängningar och skärmar och vilket gav olja som används i parfymer.

Vetiveriaolja är känd för sin lugnande, stabiliserande och jordegenskaper.

I Indien, populärt gräset delen kallas ”khus-Khus”.

Vad är Vetiver Oil

Den vetiver eterisk olja erhålls från rötterna genom ångdestillation. Dess doft är söt, jordnära, träig och har en stark bas. Oljan är lugnande och lugnande i naturen och kan användas för många ändamål som akne, fet hud, stress för att nämna några.

Du kan också använda den för känslomässiga, andliga och aromatiska ändamål. Dock är doften av oljan mycket stark och därför bör den blandas med andra oljor före applicering.

Men det är totalt sett en av de bästa eteriska oljor fyllda med förmåner. Du skulle inte ångra att använda det, om följde anvisningarna ordentligt. Så fortsätta läsa till slutet för att veta allt om denna underbara eterisk olja och hur man använder den för att uppnå största möjliga nytta.

Hälsofördelar med att använda Vetiver Oil

Det finns olika hälsofördelar med att använda Vetiver eterisk olja. De kan krediteras dess underbara egenskaper. Den fungerar som en antiseptisk, lugnande, stimulerande och getväppling substans.

Detta eterisk olja är också mycket populär i aromaterapi och har många läkande egenskaper. Nu kommer jag att berätta dess hälsofördelar i detalj.

Hur hjälper det med följande problem:

1. Anti-inflammatoriska egenskaper

Först av allt, låt oss tala om dess antiinflammatoriska egenskaper. Lugnande, lugnande och kylning effekterna av denna eterisk olja lugnar och lugnar alla typer av inflammation. Det är speciellt bra på att ge lindring av inflammation i både cirkulations och nervsystemet.

Det är också känt för att vara en lämplig behandling för bränning orsakas av solen stroke. Och hjälper också till med uttorkning.

Du kan också använda mandelolja, eftersom det också har underbara antiinflammatoriska egenskaper.

2. Hud ärr

Nu, för några ärr du kan ha på din hud. Vetiver olja består av ämnen som påskyndar utrotning eller hjälper försvinnande av ärr och andra märken från huden.

Det vårdar också tillväxten av nya vävnader i de drabbade ställen genom att ersätta de döda och missfärgade vävnader och bidrar till att uppnå ett enhetligt utseende av huden.

Det är också fördelaktigt vid behandling av postbefordran bristningar, fett sprickor, fläckar kvar av vattkoppor och brännskador på huden.

3. antiseptiska egenskaper

I varma och fuktiga länder där mikrober och bakterier växer mycket snabbt på grund av de gynnsamma varmt och klibbigt klimat som finns i regioner i dessa länder. Det blir lättare för dina sår att få sepsis.

Men, ingen anledning till oro. Under sådana förhållanden kommer vetiver olja till din undsättning. Denna olja effektivt stoppar tillväxten av att bakterier som orsakar sepsis och avslutar den.

4. Tonic

Vetiveriaolja fungerar också som en stimulerande till varje system, närvarande i kroppen. Därför, i ett nötskal, det håller det metabola systemet i ordning, förnyar kroppen, ger styrka och förbättrar immunförsvaret.

5. nervine

Vetiver olja tar hand om nerverna och bevarar deras goda hälsa. Det läker också den skada som åsamkas din nervfibrer av trauma, rädsla och spänning. Dessutom hjälper det bli av nervösa dysfunktioner, ångest, epileptiska och hysteriska anfall, neurotiska störningar såsom Parkinsons sjukdom och brist på kontroll över armar eller ben.

6. Sedativ

Vetiver olja är också känd som ett lugnande medel. Det hjälper med mental trötthet, depression och ilska genom att ge dem lindring. Det gynnar även patienter som lider av sömnlöshet genom lugnande dem och hjälpa dem att sova utan intag av mediciner.

7. ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)

Det är ett problem som vanligen förknippas med barn. Det kan också hittas i vissa vuxna. ADHD börjar före sju års ålder och ofta varar under en människas livstid. Det förekommer att du är oproportionerligt distraherad, hyperaktiva och impulsiva i mer än sex månader på ett sätt som i hög grad påverkar dina relationer eller ditt barns skolarbete.

Om du eller ditt barn lider av detta tillstånd, då vetiver olja kan möjligen hjälpa till med ditt tillstånd.

Vetiver hjälper människor som lider med ADHD eftersom det är lugnande och rogivande eterisk olja. Den har en stark doft som jordning, avspänningsglödgning och har nervös spänning minskande egenskaper. Denna olja hjälper till att stabilisera ditt humör och hjälper till att sova om sömnsvårigheter är en av dina ADHD också.

Men biverkningar för att använda det vid behandling av ADHD är ännu inte kända. Så innan du använder det, skulle jag starkt rekommendera att du rådfråga din läkare först.

Människor som lider av ADHD kan också använda andra eterisk olja för ADHD att behandla dess symptom.

För att utnyttja dessa fördelar, kan vetiver eterisk olja kan användas på olika sätt. . Det kan appliceras topiskt vid spädning med en lämplig bärare, direkt inhaleras, diffunderade, eller användas som ett tillsatsmedel.

Oljan blandas väl med olika eteriska oljor som ros, citrongräs, grapefrukt, sandelträ, ingefära, jasmin, lavendel och ylang-ylang.

Så här använder olja

Nu, för proceduren delen. Följ anvisningarna noga.

Vetiver eterisk olja har en mycket stark bas och därför bör den användas i en mycket liten mängd. En liten mängd av oljan går långt i att behandla sjukdomar.

Det finns många olika sätt som du kan använda oljan beroende på tillståndet som du vill behandla. Följande stycke kommer att visa dig hur.

För behandling av:

1. kronisk stress

Blanda Vetiver olja med Myrra olja i förhållandet 1: 1 och massage bakom knäna direkt efter att du ta en dusch på morgonen. Vetiver och myrra, båda oljorna är ganska tjock och kommer att behandla gradvis under dagen. Re-massage blandningen bakom knäna efter 3 eller 4 timmar om det behövs.

2. Ångest Attack

Blanda 3 droppar Vetiver olja, 2 droppar vardera Orange och ylang ylang oljor med en droppe Patchouli eterisk olja i 28 ml bärarolja såsom druvkärneolja. Massera in i nacken och benen bakom öronen när nervositet börjar stiga.

3. Obsessive Over tänkande

Blanda 4 droppar sandelträ olja och 2 droppar Vetiver olja i 28 ml lämpligt bärarolja. Massera in i nacken och benen bakom öronen.

4. Sömnlöshet Blend

Blanda 6 droppar sandelträ olja, 2 droppar vardera Orange och ylang ylang oljor, en droppe varje Vetiver och lavendel oljor i 28ml lämplig bärarolja. Massera in fötterna innan sova på natten.

5. Depression Blend

Blandning 2 droppar vardera av Geranium och Vetiver olja med en droppe Rose eterisk olja i 28 ml lämpligt bärarolja. Massera försiktigt in i nacken och regionen bakom öronen flera gånger om dagen.

6. skada

Blanda 4 droppar Vetiver olja, 3 droppar lavendelolja och 2 droppar olja Bergamot av i 28 ml lämpligt bärarolja. massera försiktigt på drabbade området.

7. TMJ (käkleden dysfunktion)

Blanda 4 droppar Helichrysum olja, 3 droppar White Fir olja och 2 droppar Vetiver olja i 28 ml lämpligt bärarolja. Massera försiktigt din käkmusklerna morgon och kväll.

8. artrit

Blanda 4 droppar Frankincense olja, 3 droppar mejram olja, och 2 droppar vardera av Rosemary och Vetiver olja i 28 ml lämpligt bärarolja. massera försiktigt på drabbade området.

9. Boosting immunitet

Lägg 1-2 droppar till te eller varma drycker du förbrukar under vintern för att stärka din immunitet.

Den kan också användas för rengöring och aromatiska ändamål.

10. Rengöring

Dess antiseptiska egenskaper hjälper försiktigt rengöra ansiktet. Test för känslighet med hjälp av en liten mängd och om inte bränner på huden och sedan blanda en droppe i 3 droppar kokosolja och tillämpas efter att tvätta ansiktet och klappa den torr.

11. Parfym

Blanda droppar vetiver olja med en blommig doft som sandelträ eller rosmarin, eller ens en citrus som bergamott. Du kan blanda den med någon doft som du föredrar och sedan sandskädda det på handlederna eller hals.

12. Aroma

Tillämpningen av eteriska oljor för botande, andliga, psykologiska och ceremoniella ändamål går långt tillbaka i historien. Den kinesiska, indianer, egyptier, greker och romare människor använde dem för kosmetika, parfymer och läkemedel syften.

Aromaterapi är traditionen att tillämpa de naturliga eteriska oljor som erhållits från blommor, bark, stjälkar, blad, rötter eller andra delar av en växt för att förbättra psykiska, andliga, mentala, emotionella och fysiska hälsa och komfort.

Alla älskar en ”me-time”. Med en hektisk och snabb liv vi alla lever, är aromaterapi den bästa lösningen för avkoppling. Det bidrar till att lugna sig känslomässigt, andligt och en fysiskt.

Vetiver är den bästa eterisk olja för att uppnå tillstånd av lugn. Det hjälper i avstressande, avslappnande och uppnå lugn. Du kan också använda vetiver olja för hudvård och hårinpackning användning.

Såsom nämnts ovan, bör vetiveriaolja användas i en mycket liten mängd på grund av dess starka basen. Det bör också blandas med andra eteriska oljor.

Här är några av de metoder för att använda vetiver olja för aromaterapi.

Upprätthålla kroppsolja

För att kunna använda det som ett organ fuktkräm och upprätthålla balansen i kroppen olja på huden, använd 3 tsk lämplig transportör olja i en liten skål och till 7 - 8 droppar vetiver eterisk olja. Det är alltid bäst att du lapptest först för känslighet i huden, innan du ansöker över hela kroppen.

För hård hud

Använda 3 droppar lavendelolja, 3 droppar palmarosa olja och en droppe vetiveriaolja.

För mjuk hud

Använda 3 droppar citron, 10 droppar jasmin olja och en droppe vetiveriaolja.

Hårmask

Varma 3 teskedar olja (antingen oliv eller jojoba) och blanda 7 till 8 droppar av vetiver eterisk olja. Massera in håret från hamnar. Täck håret i en handduk eller om du inte vill att olja att komma i din handduk, använd en plastfolie först för att täcka håret, och sedan använda en handduk. Låt stå i en timme, eller över natten, och sedan tvätta håret med ljummet vatten som vanligt med schampo och balsam.

Du kan även blanda 2 droppar rosmarin olja, 2 droppar lavendelolja, 2 droppar apelsinolja, och 2 droppar vetiveriaolja och använda blandningen som en hår mask.

rummet freshener

I en traditionell oljepanna med ett ljus eller en diffusor, tillsätt 25 droppar vetiver eterisk olja och njuta av hemlagad freshener.

Du kan också blanda 8 droppar mejram olja, 8 droppar mandarin olja, 7 droppar mintolja och 2 droppar vetiver olja och häll sedan ner blandningen i en sprayflaska och spraya det i rummet.

En annan lösning för ett rum freshener är att lägga till 10 droppar petitgrain olja, 6 droppar cederträ virginian olja, 6 droppar Perubalsam och 3 droppar vetiveriaolja och spraya den i rummet.

Andlig, psykologiska och känslomässiga rengöring

För vissa mig tid och avkoppling, använder 8 droppar rosenträ olja, 8 droppar bergamottolja, 4 droppar ylang ylang olja, 4 droppar kanelolja och en droppe vetiver olja.

Du kan även använda 10 droppar apelsinolja, 8 droppar rosengeranium, 5 droppar cederträ Himalaya olja och 2 droppar vetiver olja.

För att ha en god sömn, använd 9 droppar lavendelolja, 8 droppar limeolja, 6 droppar mejram, och 2 droppar vetiveriaolja olja.

Bad

Det är bättre att du inte lägger alltför många eteriska oljor för ett bad, eftersom de är svåra att sprida och kan också orsaka hudirritation när det blandas med det varma vattnet. Så är det bättre att bara lägga fyra till sex droppar av eteriska oljor totalt och mix är med badsalt, kokosmjölk och liknande.

Du kan använda en blandning av 3 droppar frankincense olja och en droppe vetiver olja och använda blandningen med salter eller mjölk för bad.

Tillgänglighet

Om vetiver olja eller andra eteriska oljor som ska användas med vetiver oljan som nämns här är inte tillgänglig där du bor, oroa dig inte. Du kan alltid köpa dem på nätet. Innan du köper, kontrollera förfalskningar och alltid köpa från en genuin och äkta säljare.

Dosering

För internt bruk om du någonsin råkar använda vetiver olja, vet att lämplig dos av vetiver eterisk olja beror på flera faktorer såsom din ålder, hälsa, och flera andra villkor du kan gå igenom.

Vid denna tid finns det inte tillräckligt med vetenskaplig information finns för att bestämma en lämplig mängd vetiver eterisk olja som är säkert för dig. Ha alltid i åtanke att dessa naturliga produkter inte alltid nödvändigtvis säker för intern konsumtion och doser för krävande är därför mycket viktigt.

Se till att du läser och följer alla relevanta riktningar ordentligt som nämns på produktetiketter, och du kan också konsultera din farmaceut eller läkare eller annan vårdpersonal som du litar på innan du köper och använder.

Även om jag skulle du råd att hålla sig med endast externt program av oljan.

I den här artikeln är bara utomhusbruk vetiveriaolja nämnt så om du upplever någon irritation eller reaktion, omedelbart stoppa användningen.

Särskilda försiktighetsåtgärder Varning

Det är lämpligt att du testar för hudens känslighet före dess användning. Överdriven användning av olja på din hud kan leda till hudsensibilisering. Oljan ska användas ifrån dina ögon, öron, näsa eller regionen och om misstag går innanför dessa organ tvätta genast.

Om du upplever någon form av irritation eller märker någon reaktion omedelbart uppsöka läkare. Håll den utom räckhåll för dina barn.