12 Naturliga botemedel för astma

Astma är en vanlig sjukdom som påverkar luftvägarna hos människor. Airways bära luft till och från lungorna. När väggarna i luftvägarna blir inflammerade eller svullna blir smalare och tillåter mindre mängd luft att passera genom den. Detta kommer att orsaka en väsande ljud och tryck över bröstet. Personen kommer att uppleva andningssvårigheter och börjar även att hosta. Symtomen vid astma kommer att bli mer synliga under natten och under tidig morgon. Inflammation i luftrören eller luftvägarna orsakar ökad produktion av klibbiga mucus.Some människor kan inte visa symptom för längre perioder och vissa människor kommer att ha symptom varje dag.

Orsakerna till astma

Den verkliga orsaken till astma är inte känd. Man tror att ärftlighet har en stor roll i uttrycket av astma hos människor. Allergier är också en viktig orsak till astma. Några av de större triggers för astmaanfall är
- Allergier mot damm, rök och pollen
- Bihåleinflammation
- Träning
- Födoämnesallergier orsakade av vete, ägg, soja, skaldjur, etc
- Rökning
- Halsbränna
- Luftvägsinfektioner
- Vissa mediciner som aspirin

Symtom på astma

Astmaanfall kan pågå i några minuter till dagar.

De viktigaste symptomen inkluderar
- Hosta med eller utan slembildning
- Tryck över bröstet
- Andnöd som blir värre efter träning eller någon annan aktivitet.
- Väsande som blir värre under natten och får betterby använda bronchodialators
Emergency astmasymptom Inkludera
- Blå läppar, ansikte eller naglar
- Dåsighet eller förvirring
- Kraftiga andningssvårigheter
- ökad puls
- Andnings get stoppas tillfälligt
- Bröstsmärta
Det är möjligt att styra frekvensen och svårighetsgraden av astma episoder med rätt läkemedel. De naturliga huskurer är också i stånd att lindra symtom på astma.

Hem rättsmedel för Astma

Följande är några av de huskurer som du kan försöka bli av symptom i samband med astma.

1. Eucalyptus Oil

Ren eukalyptusolja har visat sig vara ett mycket effektivt naturläkemedel för behandling av astma problem. Det har medicinska egenskaper som kommer att bidra till att rensa nästäppa och lungor och även minska slem och slem bildas i näsan och halsen.

• Tillsätt några droppar eukalyptusolja i en pappershandduk eller en bomulls näsduk och hålla det nära till ditt huvud när du sover på natten. Du kommer att kunna andas doften av oljan hela natten och detta kommer att hjälpa dig att få god sömn.
• Du kan också överväga att ta eukalyptusolja ånga terapi. Tillsätt tre till fyra droppar ren eukalyptusolja i en skål med vatten och föra detta vatten att koka. Nu andas ångan som kommer ut ur skålen genom att täcka huvudet med handduk. Upprepa detta flera gånger om dagen för att få bra befrielse från astmasymtom.

2. Mustard Olja

Om du lider av en astmaattack, kan du omedelbart massage med senapsolja för att få befrielse från andningsproblem och för att rensa luftvägarna.

• Lägg lite kamfer i en matsked senapsolja. Hetta denna olja och sedan försiktigt massera den på bröstet och övre delen av ryggen.
• Du måste massage för cirka 5 till 7 minuter. Upprepa denna process flera gånger om dagen tills du känner befrielse från astmasymtom.

3. Ginger

Ingefära är en mycket effektiv naturliga hem rättsmedel som du kan tänka på för att behandla astma krämpor.

• Tillsätt en tesked mald ingefära i en liten kopp och tillsätt en halv kopp vatten. Blanda väl och dricka en tesked av denna blandning varje kväll innan du går till sängs för att få befrielse från astma på natten.
• Skär några bitar av ingefära och lägga till den i en skål med vatten. Koka vattnet i fem minuter. kyla Nu vattnet och föra den till rumstemperatur. Drick det två gånger om dagen för att få effektiva resultat.
• Blanda en matsked färsk ingefära juice, en matsked honung och två matskedar bockhornsklöver frön i vatten och låt stå över natten.
• Sila innehållet i denna lösning och dricker det varje dag en gång på morgonen och på kvällen för att avgifta dina lungor.
• Äta rå ingefära genom att blanda den med lite salt varje dag är också ett effektivt rättsmedel för att behandla astma problem.

4. Vitlök

Vitlök är en naturlig ingrediens som kommer att bidra till att rensa lungstockning effektivt och därmed ger dig snabb lindring från astmasymtom.

• Lägg till två till tre vitlöksklyftor i en skål med vatten. Koka den och låt är brant i ca 5 minuter. Nu, stam blandningen och låt den svalna till rumstemperatur. Drick vitlök vatten eller te varje dag för att se en minskning av astmasymtom.
• Tillsätt 10 till 15 stycken vitlöksklyftor i en halv kopp mjölk. Koka detta i några minuter och dricka det en gång varje dag för att få befrielse från astmasymtom.

5. fig

Figurerna är en annan effektiv hem rättsmedel används för att minska symtom på astma, eftersom det bidrar till att minska andningssvårigheter och är också effektiva för att främja andnings hälsa. Det kommer att fungera effektivt i rinner ut slem.

• Tvätta tre till fyra torkade fikon i vatten och sedan suga den i en kopp vatten över natten.
• Äta dessa dränkts fikon det första på morgonen på fastande mage och dricka även detta fikon vatten.
• Näringsämnena i figurerna kommer in blodet och erbjuder dig snabb lindring av astma.

6. lök

Lök är en rik källa av antiinflammatoriska egenskaper och är mycket effektiva för att rensa sammandragning av luftvägarna hos människor som lider av astmasymtom. Lök har rika svavelinnehåll som kommer att bidra till att minska lunginflammation.

• Ät tre eller fyra stycken av rå schalottenlök eller små lökar att rensa blockerade luftvägar och andas lätt.
• Du kan också prova att blanda lök i din vanliga grönsakssallad att få omedelbar befrielse från blockerade lungor.

7. lax

Lax fisk är en rik källa till omega 3-fettsyror som hjälper vid behandling av en fri från astmasymtom. Det kommer att bidra till att minska lunginflammation samt minska förträngning av luftvägarna. Några av de andra fiskar som kommer att hjälpa att bli av symptom i samband med astma är:
- sardiner
- Makrill
- Tonfisk
- Koi
- Torsk

8. Honung

Ren honung är ett år gamla beprövade hem botemedel för att behandla astmasymtom. Det visar sig vara mycket effektiva för att minska astmasymtom beroende på närvaron av eteriska oljor och alkohol.

• Lägg en matsked honung i ett glas hett kokande vatten. Blanda väl och smutta långsamt varje dag på fastande mage. Du kan också ta det två till tre gånger om dagen för att få befrielse från astmasymtom.
• Inandning lukten av ren och ekologisk honung kommer att producera en hel del positiva resultat hos personer som lider av astma.
• Du kan också blanda en tesked honung med en halv tesked kanel pulver. Svälja denna blandning före säng. Det kommer att bidra till att minska slem runt halsen och även gör att du kan sova bättre.

9. Lemon

Lemon är en annan naturlig hem botemedel som används för att behandla astmasymtom. Normalt kommer människor med astma har lägre nivåer av vitamin C. Som citron är rik på C-vitamin och antioxidanter kommer lätt bidra till att minska symptom i samband med astma.

• Pressa ut saften av en citron i ett glas dricksvatten. Tillsätt socker och blanda ingredienserna väl att få befrielse från astmasymtom. Du kan dricka det här när du lider av en astmaattack.
• Du kan också lägga till en tesked citronsaft med en tesked honung. Blanda väl och ta denna lösning varje dag på natten för att få god natts sömn.

10. Kaffe

Kaffe är en effektiv ingrediens för att behandla astma. Koffeinet i kaffet kommer att bidra till att förebygga och kontrollera astmaattacker. Dricka varmt kaffe kommer att bidra till att koppla dina luftvägar och därmed kommer du att kunna andas lätt. Ju starkare kaffet som du dryck-desto bättre blir resultatet.

• Se till att du dricker högst tre koppar svart kaffe varje dag. Det kommer att bidra till att lindra astmasymtom.
• Men bara begränsa till tre svarta kaffe och inte mer.
• Du kan också dricka svart te som ett substitut för kaffe. Men ger kaffe du bättre resultat.

11. Gooseberry Pulver och honung

• Du kan antingen blanda 2 tsk krusbär pulver eller använda en tesked krusbär juice i en matsked honung.
• Drick denna blandning varje dag på morgonen för att minska symptom i samband med astma.

12. Andra hem rättsmedel

• Dricka ginkgo biloba örtte varje dag på morgonen kommer att vara effektiva för att minska astmasymtom.
• Använda kungsljus olja samtidigt förbereda ett örtte är mycket effektiva för att minska trängseln i lungorna.
• Shuan Huang Lian är en kraftfull ört blandning som används i Kina för att behandla andningsproblem.
• Dricka örtte gjort av en tesked kamomill blomma, kungsljus blad, passionflower blad och Echinacea rot och koka den i vatten är mycket effektivt för att bli av astmasymtom.

Lider du av astmaattacker regelbundet? Är du intresserad av att veta om några effektiva huskurer som du kan prova att minska symptom i samband med astmaanfall? Tja, allt du behöver göra för att prova en kombination av de ovan nämnda hem rättsmedel för astma för att se vilken som fungerar för dig på ett effektivt sätt.