10 Fascinerande och intressanta fakta om immunförsvaret

10 Fascinerande och intressanta fakta om immunförsvaret

Din kropp är hårt arbete, dag och natt, skydda dig mot sjukdomar och infektioner. På grundläggande nivå, din hud och slemhinnor ger hinder för bakterier kommer in i systemet och om de får in, så har du vita blodkroppar eller lymfocyter, som kan identifiera skadliga bakterier och ringa till vapen immunförsvaret till spåra och döda eventuella bakterier. Om vi ​​gick inte har ett immunsystem, då vi helt enkelt gick inte att överleva, och här är några fakta om människans immunsystem som du förmodligen visste inte om:

1. För lite sömn kommer att påverka ditt immunförsvar

Inte sova tillräckligt trycker effektiviteten i immunförsvaret. Så, om du `ve varit att bränna ljuset i båda ändar och inte få en bra, solid natts sömn, kommer du att vara mycket mer mottagliga för upphandlande förkylningar och andra sjukdomar.

2. Kycklingsoppa är riktigt bra för dig när du är sjuk

Kycklingsoppa botemedel mot förkylningar är inte bara en gammal wives` berättelse. En vetenskaplig studie visade att kombinationen av grönsaker och kyckling i soppa, kan faktiskt arbetar med ditt immunförsvar och bidra till att minska inflationen som orsakas av förkylningar och andra luftvägssjukdomar.

3. Att vara alltför ren kan hindra ditt immunförsvar

Många av oss är besatta av renhet i dessa dagar och vi använder antibakteriell tvål, våtservetter och hand sanitizers mycket oftare än vi borde. För mycket tvätt och rengöring kan faktiskt låta bakterier i, eftersom man bryter ner den naturliga oljor i huden som fungerar som en barriär mot bakterier. Virus anpassar också, så om vi alla bo alltför ren, kommer de bara att bli super virus, så de kommer fortfarande att hitta en väg in i din kropp!

4. Arbeta ut gör dig mer mottaglig för infektioner

Bakterier kan spridas lätt i ett gym, särskilt om människor universitetslärare`t torka utrustning efter they`ve använt den. Men saker och ting förvärras, eftersom när man tränar, släpper kroppen kortisol och adrenalin, som tillfälligt kan minska effekten av immunförsvaret.

5. Autoimmun sjukdom drabbar fler kvinnor än det gör män

Autoimmuna sjukdomar, såsom reumatoid artrit, celiaki och psoriasis, är de sjukdomar där immunförsvaret blir hyperaktiva och kan börja angripa friska celler och vävnader i kroppen. Omkring 5% av befolkningen lider av dessa sjukdomar och av dessa, cirka 7% är kvinnor.

6. Vissa människor föds utan immunförsvar

1976 film, The Boy i plastbubbla, starring John Travolta berättade den fiktiva berättelsen om en pojke som led av en sjukdom som kallas svår kombinerad immunbrist, eller (SCID). Även om berättelsen är påhittad, är sjukdomen mycket verklig och ca 1 i varje 100.000 personer födda föds med svåra funktionsnedsättningar till deras immunsystem.

7. Hur vaccinationer har banat väg

Vaccinationer fungerar genom att ge dig en mycket liten infektion av en sjukdom, som triggar kroppen att producera anti-kroppar till just sjukdom. Det var en engelsk läkare, Edward Jenner, som först uppfunnen vaccinationer genom ympning en 8-årig pojke med pus från kokoppor lesioner på en annan patients` armar, som han upptäckte gav den unge pojken immunitet mot smittkoppor.

8. Glad och sund relation förbättrar immunförsvaret

Frisk och lycklig relation med din partner kan ge ditt immunförsvar en knuff, som alla lyckliga stunder som du bor tillsammans öka produktionen av en endorfiner, eller glad hormoner i kroppen, och detta `känner good` känslan är mycket fördelaktigt för din hälsa.

9. En allergi är immunförsvaret få saker som är fel

En allergi uppstår när kroppen överreagerar på ett allergen som det egentligen borde ignorera. Immunsystemet går in överväxeln när de utsätts för allergener, såsom pollen, nötter eller djurpäls och producerar biverkningar av vattniga ögon, huvudvärk och svullnad.

10. It`s inte kylan som ger dig symptomen, it `ditt immunförsvar

När du fånga en kall och du får feber, är feber ett tecken på att immunförsvaret gör sitt jobb ordentligt. En feber frigör bakterierna bekämpande vita blodkroppar i kroppen och ökar din ämnesomsättning för att ge dig kraft att kämpa mot infektionen.

Vet du några andra intressanta fakta om immunförsvaret?

Håll glad och frisk!