Använda pumpafrön för håravfall och hudvård

Sommaren är på topp och anställer stor förödelse, men det kommer snart över. De flesta av oss är ivrigt väntar på tid på året. Men som vi slinka in hösten, kommer vi att se pumpor. De flesta av oss hatar förmodligen pumpor som ett livsmedel, men de är ganska kul. De läskiga onda-faced Halloween smileys har någon form av attraktion till dem. Inte för att nämna några (vi menar bara en handfull) människor bara råkar älska pumpor. Pumpa ost kakor, pumpa ravioli, pumpa ljus - de bara råkar vara galen om pumpor. Men hur nyttigt är en pumpa ur hälsoaspekten?

Studier visar att medan pumpor är mycket fördelaktigt för hälsan, deras frön är också kapabla att göra underverk. Pumpafrön är kända för att erbjuda ett brett utbud av förmåner, bland annat några allvarliga saker som att kontrollera kolesterol, förebygga benskörhet, förbättra immunförsvar, fighting depression, förbättra blåsfunktion, förbättra villkoren för inlärningsstörningar och mer.

När det gäller hårvård och hudvård, pumpafrön är typ av super effektiv. De bidrar till att bota håravfall genom att stimulera hårväxt. De stöd med bildandet av kollagen och hudceller och därmed föryngra huden. De bidrar till att upprätthålla sunda hårbotten och bidrar till att stärka håret. Men frågan är, hur man använder pumpafrön för att förebygga håravfall och hudvård?

Läs också - Olika Utilities av pumpa Fröer för hårväxt

Den enklaste lösningen:

Ät pumpafrön! Detta gör att du kan njuta av varje enskild hälsofördelar fröna har att erbjuda, inklusive hår och hud. Hur kan du äta den? Här är hur:

Rosta pumpafrön och omvandla dem till välsmakande mellanmål. Värma fröna vid 300 ° C under en timme för att torka ut dem ordentligt. Lägg en matsked kummin och olivolja till fröna. Tillsätt vitlök pulver, röd paprika och kardemumma och koka så länge som det tar att rosta dem på rätt sätt. Låt dem svalna och äta! Lagra för senare användning.

Använda pumpa Frön för håravfall

Om att äta isn `t vad du vill kan du alltid använda pumpafrön externt för att förhindra håravfall. Du måste dock veta att använda frön hela är egentligen inte en metod. Faktum är att du verkligen inte kan använda frön på egen hand externt. Du måste extrahera oljan från fröna. Om du har möjlighet att göra det, är det bra, men om du vet inte hur man extraherar olja, bara kom ut på marknaden och köpa några organiska pumpa fröolja.

När du har oljan, skapa ett balsam. Du behöver ett ägg, en del sheasmör, några äppelpuré och naturligtvis pumpa fröolja. Här är hur du behöver för att gå vidare:

Skär ett äpple i hälften och ta en halv och puré den eller blanda det.
Lägg en matsked olja och sheasmör till äppelpuré.
Vispa ägget i en separat behållare.
Tillsätt ägget till blandningen av äppelpuré, sheasmör och pumpafrön olja under konstant omrörning det.

Din konditioneringen är klar för användning! Tvätta håret på rätt sätt med schampo och sedan använda balsam till ditt hår och hårbotten. Låt det i 20 till 30 minuter och skölj sedan av. Använd en duschmössa vid behov i väntan på 30 minuter.

Läs också - Sätt att bli av håravfall med Bockhornsklöver frön

Med hjälp av denna hemlagad balsam kommer att bidra till att vända skallighet, förhindra håravfall och göra låsen blank och smidig. Du kommer att njuta av dessa fördelar på grund av vitamin A, B (biotin) och K samt svavel och zink närvarande i pumpa fröolja. Naturligtvis sheasmör, ägg och Apple har också fördelar att erbjuda!

Använda pumpa Frön för hudvård

Liksom tidigare spara lite problem och få pumpa fröolja. Du kan använda olja för att göra toner och även använda det som en ansiktsrengöring. Men hur? Här är hur du behöver för att gå vidare.

toner: Bara få tag på din favorit kosmetiska toner och lägga pumpafrön olja till den och applicera på huden. När det gäller proportioner berörs, använd i lika proportioner om du har normal hud. Vid torr hud, öka oljehalten och vid fet hud, lägga mindre olja till toner. Exakta proportioner kan inte nämnas eftersom du måste ta reda på den bästa andelen enligt dina skin`s behov.

Anti-aging ansiktsrengöring: För att göra en ansiktsrengöring behöver du följande förutom pumpa utsäde olja:

Muskot:Detta är känt för sina antiinflammatoriska egenskaper och förmåga att bota akne ärr. Det är också känt för att förebygga finnar.

Råhonung: detta bidrar till att bota akne, eksem, hyperpigmentering, rosacea och även bidrar till att upprätthålla pH-balansen i huden.

Tea tree olja: detta är faktiskt frivilligt men att lägga denna komponent kommer att hjälpa om du har fet hud. Om du har torr hud, kan du hoppa över detta.

För att göra rengöringsmedel använda komponenterna i följande mängder:

Raw honung - ½ kopp.
Pumpa fröolja - 1 msk.
Muskot - 1 tsk.
Tea tree oil - bara några droppe (igen, detta är ett tillval).

Blanda ingredienserna ordentligt och din rengöringsmedel är klar! Använd den dagligen i stället för din vanliga rengöringsmedel och du kommer att märka att fina linjer och rynkor reduceras med tiden, huden blir mjuk och smidig, hudfärg lättar, acneärr är läkt och mer ...

Har du andra pumpafrön recept i åtanke för att förebygga håravfall och hudvård? Känn dig fri att dela med oss.

Läs också - Hur kan man förhindra håravfall efter graviditeten?