Pumpa bröstmjölk

De flesta mödrar som väljer att pumpa sin bröstmjölk gör det för den kombinerade anledning att hålla sin mjölk leverans trots att bortsett från deras barn för en del av dagen (eller längre) och lagra mjölk för sina barn när de inte är där.

Det finns olika typer av bröstpumpar och använda en kan vara förvirrande i början. Helst bör du försöka öva med hjälp av bröstpump för flera veckor innan du kommer att behöva uttryckt mjölk och du bör också se till att du har amning en stund innan du ger ditt barn en flaska pumpad mjölk. Den här artikeln förklarar hur du ska pumpa bröstmjölk både för hand och med hjälp av en elektrisk pump.

Fördelar med Pumping bröstmjölk

Förutom att pumpa bröstmjölk när du är borta från hemmet, är det också användbart för om du är hemma. Det gör att du kan få lite vila och inte vara den enda som kan svara på dina child`s hunger. Om din partner gör en del av utfodring med hjälp av din pumpas mjölk i en flaska, är det också en stor bindning möjlighet för dem.

Med hjälp av en bröstpump är också ett utmärkt sätt att öka mjölkproduktionen genom att stimulera produktionen. Det kan också hjälpa till att lindra tryck och smärta från svullna bröst och hjälpa ett barn som är för tidigt eller inte kan haka på dina bröst. Kom dock ihåg att om du är svullna och pump för mycket, kan det göra problemet värre.

Pump bröstmjölk kan också hjälpa dig om du måste börja ta en medicin som kan påverka ditt barn av någon anledning eller om du av någon anledning är på sjukhus eller på annat sätt inte kan amma under dagen. I båda fallen behöver du ett utbud av uttryckt mjölk till hands så att ditt barn kan fortfarande få näring.

Hur Pump Bröstmjölk

1. Pump By Hand

fördelar: De flesta kvinnor som väljer att uttrycka mjölk för hand bara göra så varje gång på ett tag eftersom processen kan vara mycket långsammare än att använda en pump. Förutom att hjälpa lagra mjölk, mjölka för hand kan hjälpa dig att lugna pluggade eller svullna kanaler.

Hur man Pump: Innan du börjar pumpa bröstmjölk hand, alltid tvätta händerna. Vissa kvinnor tycker om att sätta en varm handduk på deras bröst eller ge dem en massage för att hjälpa. När du är redo att starta, sitta i stolen och sedan luta sig framåt. Lägg sedan pekfingret och tummen runt bröstet (cirka en tum bakom vårtgården). Ta fingrarna tillbaka mot bröstkorgen och sedan flytta dem försiktigt ihop. Medan du gör det, se till att komprimera av vårtgården i stället för bröstvårtan och hålla sig till en rullande rörelse. När du har rätt rörelse och plats, kommer du att spruta mjölk. När du mjölka brösten, rotera fingrarna så att de går runt vårtgården.

2. Använd en elektrisk pump

fördelar: De flesta kvinnor som pumpar sin bröstmjölk använda en elektrisk (eller manuell) pump eftersom de är lätta att använda och ganska snabbt jämfört med att göra så för hand.

Hur man Pump: Vid användning av en elektrisk pump, kommer du placerar bröstskyddet (fläns) på bröstvårtan och slå sedan på maskinen som kommer att suga din mjölk i behållaren som är ansluten. En manuell pump kommer att använda en fläns samt men i stället för att automatiskt uttrycka mjölk, kommer du att använda en kolv eller pressa mekanism med handen. Att pumpa båda brösten med en elektrisk pump är vanligen ca 10 till 15 minuter medan det kan vara 45 minuter med användning av en handpump.

När du har en bra bröstpump det vann `t orsaka någon smärta eftersom det kommer att efterlikna den sugande barnet skulle göra. För bästa resultat, se till att flänsarna är rätt storlek och placeras på rätt sätt. Du kan också hitta handsfree-pumpning bras som tillåter dig att göra något med händerna medan bh håller flänsarna på plats.

Att producera och leverera den mest mjölk, bör du vara avslappnad och lugn. När du startar den automatiska pumpen du kommer att känna en bogserbåt och på grund av detta bör du alltid börja med sug på den lägsta nivån sedan öka den vid behov. Även om det kan kännas konstigt, borde `det ont och du bör alltid rengöra pumpen efteråt.

Titta på en video om hur att pumpa bröstmjölk:

Dela på sociala nätverk: