Hur man får tillbaka bröstmjölk utbudet

Det är ett vanligt fenomen att träffa många ammande mödrar med minskade mängder utfodring bröstmjölk eller möter vi mödrar som också börja avvänjning vid tidigare perioder. Detta kan antingen vara avsiktligt eller oavsiktligt. Det finns olika sätt att skapa en mjölkproduktionen efter att ha tagit en lång paus vid utfodring ditt barn. Dessa sätt innefattar vanligen naturläkemedel terapi, receptbelagda läkemedel, vård och pumpning.

Som en ammande mamma som försöker återupprätta bröstmjölk är det viktigt att du väljer en behandling som du är bekväm med. Dessutom bör din plan vara realistiska och genomförbara.

Hur får man tillbaka Bröstmjölk Supply

Din ålder, den tid som har förflutit sedan du senast ammade och fysiologi av kroppen kommer att avgöra hur snabbt och enkelt kan du börja amma igen. Om ditt barn lås vanligtvis och suger i ett par minuter, då kan du börja genom att mata henne varannan timme dagligen. Det rekommenderas att du sover nära ditt barn under natten för att amma henne ofta med tanke på att natten omvårdnad har ett starkt inflytande på bröstmjölk produktionen.

Glöm inte att du fortfarande skulle behöva komplettera ditt barns utfodring med formel till mjölkproduktionen är tillräckligt för att ge ditt barns behov. Det rekommenderas att du erbjuda henne ett uns mindre formel än vad man ofta gör, så att barnet sjuksköterskor ofta.

I det fall då barnet inte längre lås på, kan du överväga att använda en helautomatisk elektrisk pump som har en dubbel pump kit.

1. Hjälp ditt barn övergång tillbaka till amning

Det kan se enorm att omskola ditt barn att amma med tanke på att hon kanske redan har vant sig utfodring med flaskor. Trots detta kan det överraska dig att veta att barn föds med en outsläcklig instinkt att amma. Att omskola ditt barn, överväga att ge barnet mer hud mot hud tiden. För att göra detta, kan du börja med att sätta barnets mage på bröstet i en avslappnad stämning. Ditt barn kommer instinktivt spärren ut med lite hjälp. Om detta inte sker, se upp för progressiva tecken på att hon är på väg. Dessa tecken inkluderar vända mot bröstvårtan, slickar bröstvårtan, öppna munnen och ta kort på bröstvårtor och hålla bröstvårtan i handen men inte suger. Du kan påskynda denna process genom att klämma dina bröst försiktigt så att spruta mjölk som skulle uppmuntra henne att svälja och suga. Denna process tar tid, därför ha tålamod och fortsätta att försöka.

2. Pump

Ibland kan en bebis kanske inte är villiga och redo att gå tillbaka till bröstet. I det här fallet, du som ammande mamma skulle behöva stimulera bröstförsörjningen genom att använda en bröstpump. Vanligtvis ett sjukhus klass, är dubbelt automatisk pump den föredragna pumpen för att återupprätta bröstmjölk utbudet.

3. receptbelagt läkemedel

Det finns vissa receptbelagda mediciner som höjer prolaktinnivåer. Ökningen av prolaktinnivåer och stimulans av bröstet orsakar en ökning av mjölkproduktionen.

Nedan följer en kort beskrivning av två av de vanligaste receptbelagda läkemedel som används för att stimulera bröst mjölkproduktion.

• domperidon

Domperidon är ett läkemedel som rekommenderas av American Academy of Pediatrics som ska användas av ammande mödrar. Detta läkemedel har färre biverkningar jämfört med andra sådana rekommenderade läkemedel. En dos av 20 mg fyra gånger per dag brukar rekommenderas.

• Reglan (metoklopramid)

Reglan tagit 10 mg tre gånger dagligen som initial dosering är känd för att öka bröstmjölk tillförseln från 72% till 110%. Ändå är denna ökning beror på hur många veckor postpartum mamman är. Vid uppnående av stabilitet hos bröstmjölk tillförsel ammande mödrar rekommenderas att minska doseringen av 10 mg per vecka. Ammande mödrar med en historia av depression varnas mot användningen av Reglan.

4. Herbal Tea-modersmjölk Tea

Detta te är en traditionell kombination av anis, fänkål och kummin och har använts för att öka bröstmjölk produktion i århundraden av europeiska kvinnor. Det hjälper till att främja en sund laktation i mödrar. Att njuta av den trevliga aromatiska balans av söta, kryddig och något bittra smaken av detta te, häll 8 oz. nykokt vatten över en tepåse och locket i minst 10 minuter. Det rekommenderas att den ammande modern tar 3-5 koppar detta te varje dag.

5. Bockhornsklöver Kapslar

Dessa kapslar kan öka bröstmjölk utbudet inom 72hours av förtäring. Den normala dosen är 3 kapslar, tre gånger dagligen under de första 10 dagarna, sedan under de närmaste tio dagarna antalet droppar från 3 kapslar till 2 kapslar och sedan sjunker igen till en kapsel nästa dag. Biverkningar inkluderar kroppsvätskor utsöndringar som luktar lönnsirap och kraftig svettning. Detta läkemedel är kontraindicerat för kvinnor som har diabetes eller astma. Det är viktigt att du konsultera en amning konsult innan du börjar använda bockhornsklöver kapslar.

6. Undvik Artificiella nipplar

Inte ge barnet artificiella bröstvårtor under denna period av omskolning. Varje gång du vill att föda barnet bör bröstmjölk vara ditt första val. I det fall mjölkförsörjningen är extremt låg eller ammande frustrerar barnet, du som ammande mamma kan använda en kompletterande systemet. Detta fungerar oftast utmärkt genom att tillhandahålla kompletterande mjölk medan mamman ammar barnet samtidigt.

7. Övervaka barnets vikt

Övervaka ditt barns vikt kommer att hjälpa dig att veta när du ska minska användningen av kosttillskott, särskilt om du känner att du producerar tillräckligt bröstmjölk. bör kontrolleras En baby som är mindre än 4 månader för att säkerställa att hon vinner åtminstone ett uns per dag innan du bestämmer dig för att sluta använda kosttillskott. För att du skära ner på ett effektivt sätt, kan du börja med att minska ett par uns av tillägget varje dag och kontrollera vikten vunnit av barnet.

8. Fler tips

Som en ammande mamma du bör dricka mycket vätska, äta mycket väl, vila ofta och få stöd från vänner, familj och nära och kära.

Sträva efter att äta hälsosamma måltider med hälsosamma mellanmål och dricka mycket vatten. Vila i minst 2 veckor, tänka positivt, inte tillåter dig själv att avskräckas och när du behöver stöd se till att du får den från nära och kära.

Titta på den här videon, att veta tips för att öka mjölkproduktionen.

Dela på sociala nätverk: