Blåmärken som inte försvinner

Blåmärken kan hända från ingenstans, men är nästan alltid tillskrivas skador. De trasiga blodkärl under huden som verkar svart och blå. Du kan få ett blåmärke från några olika saker, bland annat överanvändning av en kroppsdel ​​under träning, blödningsrubbningar, användning av blodförtunnande medel, eller en bula till något. En blåmärke bör läka inom en vecka till 10 dagar och om de inte gör det, kan det vara något mer på gång.

Orsaker till att dina blåmärken inte kommer att försvinna

Blåmärken som inte försvinner är om och kan tyda på en mängd olika saker, bland annat:

1. Näringsämnen Deficiency

Om du har ont om vissa näringsämnen, kan du har problem med healing och blodproppar. Detta kan orsakas av brister i:

• C-vitamin - Detta vitamin påskyndar sårläkning och håller blodkärlen friska.
• Zink - Zink ger näring åt huden och ökar sårläkning. Låga zinknivåer kan också bidra till anemi och orsaka överdriven blåmärken.
• K-vitamin - K-vitamin behövs av kroppen för korrekt blodproppar. Personer med vitamin K brister kan få fler blåmärken med långsammare läkningstiden.
• bioflavonoider - Dessa antioxidanter hjälper till att ge näring åt huden och blodkärl. Att äta tillräckligt med livsmedel med bioflavonoider kan till och med hjälpa till att förebygga blåmärken.

2. Hematom

En skada som spricker ett blodkärl kan orsaka blödningar som gör en enorm klump. Detta är vanligast med en bula i huvudet, men kan hända var som helst. Även blodproppar stänger vanligtvis upp bristning kan personer med blödning problem eller på blodförtunnande mediciner har kontinuerlig blödning. Detta kommer att visas som ett blåmärke över en klump i hudområdet.

3. stigande ålder

När vi blir äldre, förmågan att upprätthålla blåmärken av någon anledning ökar och förmågan att läka minskar. Detta innebär att vi kan blåmärken lättare när vi åldras och blåmärken kan stanna runt längre än tidigare. De blekna mycket långsamt, vilket orsakas av väggarna i blodkärlen försvagning.

4. Heterotopisk Ossifikation

Detta är en ökning av ben i din mjuka vävnader. I vissa fall kan friktionen av ben mot vävnaderna punktera ett blodkärl och orsaka kronisk blödning och blåmärken. Om detta händer ofta, kan du få blåmärken som inte kommer att försvinna.

5. Von Willebrands sjukdom

Detta är en blodkoagulering sjukdom där de drabbade upplever non-stop blödning som kan vara mycket tungt. Detta beror på att en liten mängd av ett visst protein som hjälper till blodproppar. Blåmärken kan hända för liten eller ingen anledning och kvarstår under en lång tid.

6. Läkemedel

Vissa läkemedel kan blodförtunnande för mycket och orsakar episoder av blödning och blåmärken. Du kan märka blåmärken som stannar länge om du är på en daglig dos av ett av dessa läkemedel. Dessa inkluderar:

• Omega-3 fettsyror - Detta tillägg kan öka risken för blödningar och blåmärken.
• Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) - Vissa människor har ökat blåmärken med dessa mediciner som används mot depression och ångest.
• Blodförtunnare - Warfarin, heparin och lågdos barn aspirin. Långvarig användning av blodförtunnande läkemedel kan orsaka blåmärken som inte kommer att försvinna.
• Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) - Antiinflammatoriska läkemedel kan också ha blodförtunnande egenskaper som ökar risken för inre blödningar.

7. Kollagen Disorders

Störningar som uppstår på grund av en defekt kollagen gen kan orsaka blodkärlen att brista lätt. En av dessa kallas, Ehlers-Danlos syndrom. Drabbade kan märka blåmärken som till synes kommer från ingenstans, även utan en bula eller skada. Blåmärken kan läka långsamt och förekommer ofta.

8. Hemophillia

Detta är en genetisk sjukdom som gör att folk har mindre koagulationsfaktor i kroppen. De är i riskzonen för inre blödning och blåmärken. Personer med hemophilla kan behöva blodtransfusioner på en regelbunden basis.

9. Trombofili

Detta tillstånd orsakas av lågt antal blodplättar i blodet och kan öka risken för blåmärken och blödningar. Detta beror på att blodplättarna inte bildar proppar och stoppa blödning. På grund av detta, kan blåmärken och blödningar tar längre tid att läka.

10. kemoterapi

En av de biverkningar av kemoterapi är reducerad blodplättar som är väsentliga i blodets koagulation. Personer som genomgår chemo för cancer kan märka en ökad risk för blåmärken och blåmärken som inte försvinner lika snabbt som de normalt gör.

Vad kan göras?

Om ett blåmärke är inte livshotande på grund av en kronisk sjukdom eller allvarlig skada, finns det några saker du kan göra hemma för att hjälpa dem att läka snabbare. Dessa inkluderar:

• Få tillräckligt med C-vitamin: Öka din C-vitamin intag kan hjälpa huden att läka från sår och / eller blåmärken snabbare. Bara inte ta mer än 1000 mg per dag som för mycket kan öka risken för blödning.
• Vila och is: När du upprätthålla ett blåmärke, försöka vistas utanför eller inte använda den kroppsdel ​​för mycket den första dagen. Vila och tillämpa is förpackningar i 10 minuter på och sedan 20 minuter av omväxlande. Ett enkelt och bekvämt sätt att tillämpa kallt till ett blåmärke eller skada är att använda frysta ärtor som ska ligga till kroppsdelen. linda alltid is förpackningar i en handduk för att förhindra frostskador.
• Vitamin K: Se till att du får tillräckligt med vitamin K i din kost. Detta kommer att hjälpa blodet att koagulera ordentligt och läka blödningar och blåmärken frågor snabbare. Livsmedel som innehåller vitamin K innehåller kål, broccoli, gröna, plommon, och sparris.
• Choklad: Som inte älskar choklad? Jo, det har fantastiska hälsofördelar också! Kakao är naturligtvis anti-inflammatoriska och kan förbättra hälsan hos din hud. Bara smälta lite choklad i mikrovågsugn eller på spisen och smeta på blåmärke. Täck med gasbinda och låt det dra blodkärl för blåmärken som inte kommer att försvinna.
• Sugarpaste: Gör en pasta av socker och några droppar vatten. Placera över blåmärken och linda med ett bandage. Sitt med en kylklamp över bandaget, vilket hjälper till att hålla blåmärke från att få större.
• Värme: Du en alternativ is med varm förpackningar för att lindra inflammation och öka blodflödet till och bort från området. Detta bidrar till att påskynda läkning av blåmärken, genom att uppmuntra kroppen att gå plocka upp gamla röda blodkroppar och ta bort dem från kroppen.
• Ace wrap: Försök att använda en tryckförband för att stoppa blödning under huden. Om du gör detta på ett tidigt stadium när du först märker ett blåmärke, kan det hjälpa den från att bli större.

När ska träffa en läkare

Blåmärken visar tecken på healing när de gör börjar sprida sig, men vänder ljusare i färgen och gult runt ytterkanterna. Om ett blåmärke sprider, men är fortfarande lila eller blå bör du se en läkare så snart som möjligt. Detta kan vara ett tecken på verklig inre blödningar som kan vara livshotande.

Se även en läkare om du upprätthålla en ovanligt mycket blåmärken utan känd orsak eller skada, eller om du upprepade gånger har blåmärken som inte kommer att försvinna.

Dela på sociala nätverk: