Blåmärken efter operation

Blåmärken är en normal del av återhämtningsprocessen efter operationen. Det är en typisk blå, lila eller svart missfärgning av huden, vilket tyder på blod i det aktuella området. Smärta, ömhet och svullnad vanligtvis följer blåmärken efter operationen. Vissa sätt kommer att hjälpa dig återhämta sig snabbare och hantera den postoperativa blåmärken lätt.

Varför finns det Postoperativ Blåmärken?

Blåmärken uppstår på grund av ett läckage av blod från de små blodkärlen, så kallade kapillärer. Även om de flesta av dessa blodkärl är noggrant flamberats under det kirurgiska ingreppet kan de sekret igen när blodtrycks återgår till det normala, vilket orsakar blödningar. Blåmärken förekommer också i de fall när kirurgen inte har använt vakuum sår avloppet.

Det finns ingen anledning för dig att oroa sig, eftersom detta blödning är inte allvarliga. Blåmärken kommer att blekna bort efter några dagar. Men om du har feber, värme i operationsområdet och andra förändringar på operationsstället, kontakta din läkare omedelbart, eftersom du sannolikt har en infektion.

Hur man behandlar Blåmärken

Vissa saker kan hjälpa dig att behandla blåmärken efter operationen:

• kalla kompresser på blåmärke kommer få den att försvinna snabbare, vilket förbättrar läkningsprocessen.
• Donrsquo-t hetta på blåmärke, eftersom det kommer bara att göra ditt tillstånd förvärras.
• Drick mycket vätska, speciellt fruktjuicer rika på C-vitamin eftersom de kommer att hjälpa till att lösa blåmärken snabbare.
• Applicera Arnica Montana, en homeopatisk medicin. Det hjälper att lösa missfärgning av huden.
• Specifika ämnen som quercetin och bromelain, som finns i äpplen, ananas, kapris eller ens rödlök, har anti-inflammatoriska egenskaper. De kan bidra till att minska svullnad och blåmärken efter operationen.
• Ät livsmedel rika på antioxidanter sådan annons spenat, morötter, gröna bladgrönsaker, slog rötter, hallon, etc. Antioxidanter hjälper absorbera blåmärke snabbt.
• Applicera geler och salvor rika på vitamin K på postsurgical blåmärke. Det är väl känt att vitamin K bidrar till att stärka blodkärlen samt minska missfärgning av huden snabbare.
• Undvik rökning eftersom det kommer att sakta ner din återhämtning efter ett kirurgiskt ingrepp. Undvik rökning för ett par veckor före och efter operationen.
• Undvik stress eftersom det bara kommer att förlänga ditt tillfrisknande.
• Undvik skador på operationsområdet som de kommer bara att göra din situation ännu värre.
• Ät en balanserad diet. Bra kost kan förbättra din återhämtning efter operationen.
• Donrsquo-t sträcka sig för mycket. Under de första veckorna efter operationen, bör du begränsa den fysiska aktiviteten, eftersom det bara kan göra din blåmärken bli värre och förlänga återhämtningen.
• Höj den drabbade extremiteten om nödvändigt.

Hur kan man förhindra Blåmärken efter operation

Även om postoperativa blåmärken inte är ett allvarligt tillstånd, kan det förlänga återhämtningsperioden och göra operationsområdet ser ful. Lyckligtvis finns det vissa saker som kan hjälpa dig att förhindra blåmärken efter operationen:

• Ta inte blodförtunnande mediciner innan operationen, för åtminstone en till två veckor.
• Vissa kosttillskott såsom gingko biloba, ingefära, omega 3, vitlök piller och vitamin E är alla blodförtunnande som bör undvikas innan operationen och under återhämtningsperioden. De kommer att göra din blåmärken bara bli värre.
• Konsumera mer proteiner. Ät mer ägg, nötter, fisk eller fågel före och efter operationen för att stärka väggarna i dina blodkärl och förhindra postoperativa blåmärken.
• Börja ta vitamin C ett par dagar innan operationen, eftersom det kommer att bidra till att stärka kapillärerna och förhindrar blåmärken efter operationen.
• Ät hälsosamma fetter i stället för ohälsosamma fetter som de kommer att göra väggarna i dina kapillärer flexibel. Din kost bör innehålla vegetabilisk olja, fiskolja, frön eller avokado.
• bioflavonoider bör vara en del av din kost. Livsmedel rikligt i bioflavonoider som druvor, gröna bönor, apelsiner eller bär bidrar till att stärka din bindväv och blodkärl, vilket förhindrar blåmärken efter operationen.
• kirurgiska plagg är också till hjälp för att förhindra postoperativa blåmärken.
• Vitamin K skott rekommenderas innan operationen om du har en K-vitaminbrist. Dessa skott kommer att begränsa blåmärken och kraftig blödning.
• Donrsquo-t dricker alkohol, särskilt i kombination med NSAID, eftersom det kommer att orsaka förtunning av blodet, vilket gör dina postoperativa blåmärken värre.

Dela på sociala nätverk: