Monkey pot-lecythis pisonis
Apa pot Quick Facts | |
---|---|
Namn: | apa kruka |
Vetenskapligt namn: | lecythis pisonis |
Ursprung | Native till Amazonas och Brasilien |
Färger | Woody (frukt) |
former | Klotformig, avlång eller näsmussla, Längd: 6-15 cm (2,4 till 5,9 inches) - Bredd: 8.5-30 cm (3.3-11.8 inches) (Fruit) |
kalorier | 645,05 Kcal./cup |
stora näringsämnen | Tryptofan (7386,36%) Koppar (3640,00%) Mangan (3508,26%) Leucin (3079,00%) Valin (2935,61%) |
Hälsofördelar | Behandla artrit, ögon och hår pigmente bibehåller nivån av socker, Thyroid funktion, transporterar syre |
Mer fakta om Monkey potten |
Näringsvärde
100 gram Monkey pot bidrag 645.05 kalorier, 5,4 g av fukt, 20,47 g av protein, 60,61 g totalt fett, 3,8 g aska, 5,67 g kostfiber och 4,42 g socker. Samma mängd erbjuder 32,5 mg tryptofan, 32,76 pg koppar, 80,69 pg mangan, 113,8 mg leucin, 62 mg valin, 82,1 mg lysin, 34,4 mg av treonin, 29,5 mg isoleucin, 19,3 mg av histidin, 32,65 pg av järn, 40,37 pg zink, 60,61 g totalt fett, 20,47 g protein och 5,67 g kostfiber.
Hälsofördelar Monkey potten
Apa potten innehåller enorma mängder näringsämnen, mineraler och aminosyror som ger olika hälsofördelar som beskrivs nedan:
- behandla artrit
Koppar besitter en anti-inflammatoriska egenskaper som hjälper till att minska artrit symptom. Folket bära koppar armband för att behandla detta hälsotillstånd. Koppar är ett hjälpmedel för artrit. Koppar lagras i vattnet hela natten och dryck som vatten på morgonen för att stärka muskelsystemet. Det ger energi och öka ämnesomsättningen som krävs för de vanliga processer. (1)
- Ögon och hår pigmente
Koppar har en viktig roll i melanin, mörkt pigment som ger färg till håret, huden och ögonen. Cuproenzyme härleds från koppar, som krävs för att producera melanin genom melanocyter som är möjlig i närvaro av tyrosinas. Adekvat intag av koppar hindrar håret från grånande och hindrar cellerna integritet som ger unga hy. Det upprätthåller ögon färg som krävs med zink. (2)
- Bibehåller nivån av socker
Mangan hjälper till att kontrollera sockernivån i mänskligt blod. Det hindrar utvecklingen av diabetes. Mangan bidrar till att normalisera sekretion och syntes av insulin som hjälper till att kontrollera socker i blodet. Det hindrar oförutsägbara droppar i blodsockret. (3)
- sköldkörtelfunktion
Mangan är viktigt för tyroxin som anses som en viktig hormon i sköldkörteln. Sköldkörteln och hormonsyntesen ska fungera så att det bidrar till att behandla aptit, viktminskning, effektivitet organsystem och metabolism. (4)
- transporterar syre
Iron hjälper till att transportera syre i hela kroppen från en cell till en annan så att varje kroppsdel skulle kunna fungera effektivt. Det anses som grundläggande funktion som utförs av järn. Varje organ i kroppen behöver syre för att utföra sina dagliga funktioner på ett effektivt sätt. (5)
- behandlar trötthet
Iron hjälper till att eliminera den kroniska eller oförklarlig trötthet som kan utvecklas i både kvinnor och män. Tröttheten orsakas på grund av brist på järn som spelar en viktig roll i bildandet av hemoglobin. Tillsatsen av järn i kosten bidrar till att göra kroppen frisk, frisk och ger också energi externt och internt. (6)
- kognitiv hälsa
Forskningen visar att zink har en kraftfull inverkan på mentala funktioner. Om det tas med vitamin B6, främjar signalsubstansen funktioner som krävs för kommunikation med kroppen. Den finns i hippocampus i stora mängder som hjälper till att kontrollera minne och tanke. Extra zink krävs för att göra den effektiva hjärnans funktion för dem som har upplevt en skada som kroppen avleder zink naturligt till de andra delarna att läka. (7)
- Hjälpa till att förlora vikt
Zink har en viktig roll i att förlora vikt. Zink bidrar till att minska aptiten och förhindrar överätande. Det är förenat med zinc`s manipulation av ghrelin hormon som överför kroppen när man vill äta. (8)
- immunförsvar
Protein behövs för att bygga upp immunhälsa. Kroppen förhindrar sig från sjukdomar och infektioner med hjälpa av antikroppar. Antikropparna kan upptäcka antigenerna. Med produktion av antikroppar kroppen reagerar på antigener och eliminerar det. (9)
- Regenerering av vävnader och celler
Återställandet och förnyelse av vävnader och celler är nödvändiga för att bibehålla hälsan. Kroppen behöver fast tillförsel av aminosyror för att bilda de proteiner som producerar de nya vävnader och celler, såsom hår, naglar och hud. Cellerna i huden, matsmältningssystemet och blod varar bara för ett par veckor som börjar förgås efter det. Detta är det dags för påfyllning av nya celler för att ersätta de minskade sådana. Återupplivandet av nya vävnader och celler bidrar till att upprätthålla god hälsa. (10) (11) (12)
traditionella användningsområden
- I Venezuela är roten avkok används i varma bad för att bota magcancer.
- En dekokt gjord från roten placeras i varmt eller kokande vatten, som hjälper till att frisätta föreningarna.
- Bladen är genomsyrad av vatten som ger den laxerande effekt.
- Alkoholhalten utdrag ur bladen förhindrar också Mycobacterium tuberculosis.
- Vissa människor tugga ett frö som hjälper till att lugna ont i halsen.
Hur man äter
- De aromatiska frön som har söt smak konsumeras färsk, rostad eller kokt.
- I lokal medicin, en infusion gjord av bark och fruktvägg används för att behandla klagomål levern.
- Vilken är den högsta trädet i världen? - wow, är denna enorma!
- Fantastiska hälsoeffekterna av wrightia tinctoria
- Fotboll frukt fakta och hälsofördelar
- Strawberry träd fakta och hälsofördelar
- Hälsoeffekterna av cupuacu frukt
- mache fakta
- Hackberry fakta
- Arracacha fakta
- rabarber fakta
- Red vinklad tampoi-Baccaurea angulata
- Nance frukt byrsonima crassifolia
- Gnetum gnemon-gnetum gnemon
- Den hälsosamma mutter du inte äta
- Hackberry-celtis occidentalis
- Schinziophyton rautanenii olje användningsområden och fördelar
- Ek nötter-quercus
- Tandvärk träd - Zanthoxylum alatum - ayurvediska fördelar och referens
- Ucuhuba smör fakta och fördelar
- Limeberry-triphasia trifolia
- Brasilien mutter olja fakta och fördelar
- Hickory mutter olja fakta och fördelar