Bakre axeln förskjutning

När huvudet av överarmsbenet rör sig på sin plats under aktivitet, har du vad som kallas bakre axeln störningen. Benet måste flytta ut ur uttaget backwards- annars är det en främre borde störningen.

Bakre axel dislokationer är faktiskt mycket mindre vanligt än sina motsvarigheter. Men de är svårare att identifiera. Endast ca 2% -4% av alla axel dislokationer är posterior.

Vad orsakade min posterior Shoulder förskjutningar?

Att förstå vad som orsakar bakre axeln störningen kommer att bidra till att du får rätt behandling.

1. skador eller olyckor

Det finns två huvudorsaker till bakre axel dislokationer. Det första skälet är en direkt påverkan som orsakar den främre humerushuvudet att skjuta bakåt. Det andra är att försöka fånga dig själv när du faller, vilket gör att du kan falla på din utsträckta arm.

Merparten av tiden, dessa skador uppstår i idrott, oftare i kontaktsporter. Men en bilolycka, epileptiskt anfall eller annan händelse som orsakar den enskilde att våldsamt thrash sina armar runt kan orsaka en förskjutning.

2. Obalans i Rotator Cuff Muskelstyrka

Ibland om det finns en obalans i styrka din rotatorkuffen muskler, så kan du rubba din axel genom enkla åtgärder. Många gånger de bakre dislokationer i axeln går obemärkt, särskilt hos äldre vuxna.

3. Beslag och för elektriska

När du lyfter armarna är den övre delen av armen ben i allmänhet roteras på baksidan i leden. Men när vuxna har kramper eller elektrisk ström, axelleden kan tvingas att rotera i en onormal riktning. Kramper och elektrisk ström är faktiskt de två vanligaste orsakerna till bakre axeln förskjutning även om det finns en mängd olika orsaker.

Hur vet jag om jag har en bakre Shoulder förskjutningar?

Den mest märkbara tecken på att du har ur led axeln är att du kommer att uppleva irriterande smärta i axelleden när du drabbas skadan. Att smärta kommer att följas av omedelbar svullnad.

Efter den inledande smärta, kommer du att fortsätta att vara i smärta och kommer sannolikt inte att kunna använda din arm. Axeln kommer att se något deformerad i slutet av överarmsbenet kommer att sticker ut på baksidan av det gemensamma. Smärtan kommer att känna som om det minskar när du håller armen åt sidan och vrid den inåt.

Vad du bör göra åt posterior Shoulder förskjutningar?

Bakre axel dislokationer kan inte lika lätt repar som deras främre motsvarigheter. När du har en främre axeln störningen kan du kanske hjälpa fixa det själv. När du har en bakre axel störning är inte så lätt för en bedrift. Du kommer sannolikt att behöva söka medicinsk hjälp.

Första hjälpen för posterior Shoulder förskjutningar

Få medicinsk hjälp så snart som möjligt, ju längre du väntar desto svårare är det att sätta axeln på plats igen.

• Immobilisera leden. Du vill inte flytta leden som kan göra omgivningen ont mycket mer än det redan gör liksom göra mer skada på din axelled. Hitta ett objekt som kan användas en skena. Med hjälp av en pinne eller kvast handtag skena armen på plats. Försök inte att sätta tillbaka på plats eller flytta runt för mycket. Helt enkelt fästa armen på sidan av kroppen så att den står stilla.
• Is skadade leden. När du har splinted armen kan du placera is på leden. Detta kommer att bidra till att minska svullnad och lindra smärtan. Genom att minska svullnaden ni tillåter läkaren att kunna göra ett bättre beslut om nästa steg som måste tas.

När du går till läkaren, behandlingar för bakre axeln störningen är nästan samma till de främre axeln störningen.

Hem rättsmedel för posterior Shoulder förskjutningar

Du är mest sannolikt kommer att vara i smärta för kommande veckorna. Det finns fyra saker du kan göra för att hjälpa läkningsprocessen.

1. Begränsa axelrörelse. Du vill vila axeln så mycket som möjligt. Inte bara är de rörelser kommer att vara smärtsamt, men du riskerar att skada axeln igen. Flytta axeln så lite som möjligt och definitivt inte lyfta tunga föremål för de närmaste veckorna.
2. Is den och värma den. Applicera is varje par timmar i 15 till 20 minuter under de första dagarna. Detta kommer att minska inflammation och smärta. Efter de första dagarna, du vill börja tillämpa värme i 15 till 20 minuter varje par timmar. Detta gör det möjligt för ömma muskler att slappna av.
3. Använd smärtstillande. Din läkare kan ordinera smärtstillande eller så kan du använda over-the-counter smärtstillande medel. Använd endast för att minska smärtan. Var noga med att följa instruktionerna på förpackningen och sluta använda när smärtan förbättras.
4. Motion och sträcka på axeln. Efter de första dagarna kommer du troligen börja lätta övningar föreslås av din läkare eller sjukgymnast. Om de inte ger någon, be dem om några eller göra lite ljus stretching och roterande övningar. Du vill se till att du undviker stela leder så att det läker ordentligt.

Hur lång tid tar det att återhämta sig en Dislocated Shoulder?

Merparten av tiden kommer din läkare tala om för dig att du kan ta bort lyftselen efter två till tre veckor. Men du kommer att behöva fortsätta begränsad aktivitet med axeln. En bakre skuldra dislokation tar cirka 12 till 16 veckor för att helt läka.

Du måste undvika att lyfta tunga föremål och att idrotta tills axeln är helt läkt, eller du kan riskera att skada axeln igen. Det team av vårdpersonal som arbetar med dig kommer att hjälpa till att ställa upp en behandlingsplan som omfattar lätta övningar och tidsramar för när du kan börja inklusive olika aktiviteter.

Om du har brutit axeln eller joint samt dislocating det kan läkningsprocessen ta ännu längre tid. Chansen är stor att du kommer att behöva fortsätta att bära din sele i upp till sex veckor innan ljusaktivitet.

Dela på sociala nätverk: