Effektiva ayurvediska botemedel för astma

innehåll

• Astma och ayurveda:
  • Maha shwas
  • Urdhva shwas
  • Chinna shwas
  • Tamak shwas
  • Kshudra shwas
• Hur är astma botas genom ayurveda naturligt?
  • Snehan therapy
  • Sudation therapy
  • Vaman panchkarma therapy
• Ayurvediska rättsmedel för astma:
  • 1.herbal tea:
  • 2.herbal pulver ingefära, svartpeppar, kryddnejlika, kanel, gurkmeja och kardemumma:
  • 3.amla, russin, ingefära och honung örtpasta:
  • 4.bibhitaki, haritaki:
  • 5.honey Åtgärd:
  • 6.garlic mjölk:
  • 7.turmeric mjölk:
• Några specifika ayurvediska läkemedel för astmapatienter:
  • 1.kanakassava:
  • 2.chyawanprash och agastya rasaayana:
  • 3.organic andas fritt kapsel:
  • 4.divya trikuta churna:
  • 5.joshanda:
  • 6.bresol:
  • 7.ashvagandha:
  • 8.arjuna:
• Yoga för astmapatienter
  • 1.sirsasana (huvudstående):
  • 2.sarvangasana (axel):
  • 3.dhanurasana (the bow pose):
  • 4.bhujangasana (cobra pose):
  • 5.pranayama:
  • 6.kapalbhati:
  • 7.bhastrika pranayama:
  • 8.surya bheda pranayama:
  • 9.meditation:
• Diet för astmapatienter:
• Tips för astmapatienter:

Astma är en universell kronisk respiratorisk sjukdom oftast orsakas av allergies.Ayurveda har effektiva rättsmedel för astma för åldrar som är effektiv utan några biverkningar.

Astma blir värre under vintern eftersom kyla är en av de viktigaste orsakerna till astma som leder slem att få samlats kring bröstet som orsakar stopp i andnings koll på en patient.

På grund av stopp i luftvägarna spår, är patienten inte kan andas ordentligt vilket leder till astmaanfall och i vissa fall döden också.

Några stora orsaker till astma är rök, föroreningar, damm, kalla vinden, influensa, luft infektion etc. Olika behandlingar och mediciner är tillgängliga för att bota denna kroniska sjukdom

Men det kan botas naturligt genom Ayurveda.

Låt oss veta hur!

Astma och Ayurveda:

Astma kallas ’Shwas Roga’ i indisk Ayurveda och orsakas när behäftat ’Pranvayu’ kombinerar med rubbad Kapha dosha (Water humor) i lungorna leder hinder i ’Pranvaha Srotsa’ (Respiratory Track).

Enligt ayurvediska Texter, finns det fem typer av astma (SWAS Roga) vilka ges nedan:

maha Shwas

Djupt andetag förknippas med långa ljud. Det liknar biots Andning

Urdhva Shwas

Långvarig utandning och oförmåga att få inspiration. Det är som SNÖRVLANDE andning.

Chinna Shwas

Avbrott eller stopp i andningen. Det liknar Chyne Stroke andning.

TAMAK Shwas

Kontinuerligt väsande, andfåddhet och fick relief på stimulans tas bort. Det kallas också astma.

Kshudra Shwas

Breathing svårighet vid ansträngning. Det är som Dyspné på ansträngningen.

Av dessa fem typer, första tre är obotlig och sista två som är ’TAMAK shwas’ och ’Kshudra Shwas’ är botas.

TAMAK Shwas (astma) kan vara från någon av tre humors: Vata (luft), Pitta (eld) eller kapha (vatten). Oftast är det Kapha humor, och alla tre botas naturligt genom Ayurveda.

Hur är astma botas genom Ayurveda naturligt?

Astma kan härdas naturligt genom ayurveda. Tusentals människor botade sin astma genom ayurvediska vägen. I Ayurveda, får astma botas naturligt genom användning av ayurvediska behandlingar, ayurvedisk medicin, Yogic övningar och hälsosam diet plan.

Ayurvediska behandlingar som Snehan, sudation, Vaman Panchkarma terapi är mycket användbara för att ta bort Kapha (vatten) från lungorna och få befrielse från astma. Låt oss veta om dessa behandlingar en efter en.

Snehan Therapy

Snehan Terapi är också känd som Oleation terapi och i denna terapi sesamolja gnids mot bröstet på Astmatisk patient. Man kan göra det här hemma också.

Ta sesamolja och nypa salt i en skål och blanda det. Gnugga blandningen mot patientens bröst. Om sesamolja inte är tillgänglig, kan man göra detta med senapsolja också.

sudation Therapy

Sudation terapi är mycket läkande terapi för astma patient. I denna terapi, har patienten att inhalera ångan av varmt vatten blandat med eukalyptus oil.One kan göra detta hemma också

Ta varmt vatten och tillsätt några droppar eukalyptusolja som leder till oleation och ta ånga inandning. Man kan också placera en varm handduk urvriden i saltat vatten över bröstet av patienten ger lättnad att andas.

Vaman Panchkarma Therapy

Vamana Therapy är en av de fem behandlingar av Panchakarma, som avlägsnar Kapha (vatten) toxiner som samlats i kroppen och andningsorgan. Man kan ha denna terapi göras på den ayurvediska kliniken.

Ayurvediska rättsmedel för astma:

Dagens snabba industrialiseringen och okontrollerade föroreningar leda till kronisk sjukdom Astma vanligare bland barn, ungdomar och äldre människor. Ayurvediska växtbaserade kosttillskott och läkemedel är bäst att bota astma naturligt.

Nedan följer några ayurvediska rättsmedel och läkemedel för astmapatienter som man kan hitta på nätet eller från den närliggande ayurvedisk butiken:

1.Herbal Tea:

Örtte som består av Ajwain (Trchyspermum), Tulsi (Ocimum Sanctum) är Pepper och Ginger en mycket användbar botemedel mot Astmapatienter.

Man kan göra detta örtte hemma och regelbunden dosering en gång om dagen är tillräckligt.

2.Herbal Pulver ingefära, svartpeppar, kryddnejlika, kanel, gurkmeja och kardemumma:

Ta 5 gram ingefära, kardemumma, kanel, svartpeppar, kryddnejlika, gurkmeja och 30 gram socker. Sätt allt i en kvarn och göra ett pulver av alla och sedan ta en eller en halv tesked och blanda det med honung två gånger om dagen.

3.Amla, russin, ingefära och honung örtpasta:

Amla är en rik källa till C-vitamin och är mycket användbar för astmapatienter. Ingefära och honung är också kända för borttagning av hosta, och kombinationen av Amla, russin, ingefära och honung är en välsignelse för astmatiker.

Man kan göra pasta av alla fyra växtbaserade ingredienser hemma och ta sin dos korrekta. För att göra en pasta, koka amlas tills det blir mjukt, efter kokning, ta bort frön från Amla frukter och nu slipa amlas i en kvarn för att göra en pasta, när amla pasta beredd, sätta russin, honung och ingefära och igen mala det tills det blandas väl.

4.Bibhitaki, haritaki:

Man kan ta bibhitaki och haritaki pulver eller frukt. Det bidrar också till att få befrielse från astma.

Haritaki pulver som blandas med honung ger omedelbar lättnad och rostad bibhitaki frukt med socker godis är mycket fördelaktigt. Man kan tugga rå haritaki, bibhitaki frukt också

5.Honey Åtgärd:

Älskling, de mest populära ingredienser som används traditionellt för att få befrielse från astma. Honung blandas med andra ayurvediska örter som gurkmeja, basilika, mynta, peppar, ingefära att göra ayurvedisk växtbaserade läkemedel för astmapatienter.

Man kan ha en tesked honung med varmt vatten varje morgon för att få befrielse från astma.

6.Garlic Mjölk:

Vitlök är mycket användbar antiviral ört i indiska ayurveda och vitlök Mjölk är ett mycket effektivt botemedel mot astmapatienter.

För att göra vitlök mjölk hemma lägga tio vitlöksklyftor i 30 ml mjölk och koka mjölken. Efter kokning, dricka det.

Regelbunden dosering en gång om dagen är effektiv.

7.Turmeric Mjölk:

Gurkmeja är också en mycket användbar antiviral ört i indiska Ayurveda och gurkmeja Mjölk är ett användbart botemedel för astmapatienter.

För att göra gurkmeja mjölk, blanda en halv tesked gurkmeja i ett glas mjölk och koka den.

Några specifika ayurvediska läkemedel för astmapatienter:

1.Kanakassava:

Det är ett bevisat ayurvedisk medicin för astma healing och andra luftvägssjukdomar som tuberkulos. Kanaka (Datura stramonium) är den huvudsakliga beståndsdelen i denna beredning som är en tillförlitlig läkemedel för astma läkning.

Den astmatiska patienten kan ta 10-30 ml det två gånger om dagen efter en måltid som en dos.

2.Chyawanprash och Agastya Rasaayana:

Det är en bästa ayurvedisk medicin för astmapatienter. Den viktigaste ingrediensen av det är Amla (indiska krusbär), den rik källa till C-vitamin som hjälper till att slåss med kronisk sjukdom astma.

Man kan ta köpa den från närliggande butik eller på nätet och har en dos av en tesked full tre gånger om dagen.

3.Organic andas fritt kapsel:

Organiska andas fria kapslar ger befrielse från astma och andra kroniska obstruktiva lungsjukdomar utan någon biverkan.

Den består av pushkarmool (Inula Racemusa), Krishna Tulsi (Ocimum Sanctum), bibhitaki (Terminalia belerica).

Man kan hitta den på marknaden eller på nätet och ta 1-2 kapslar två gånger om dagen efter måltid.

4.Divya Trikuta Churna:

Det är en unik växtbaserade pulver som består av Sonth (Zingiber officinale), Kali Mirch (svartpeppar) och Pipal (Piper Longhum), vilket är mycket användbart för astmapatienter.

Man kan köpa den från någon ayurvedisk butik eller på nätet och ta 1-2 tesked blandat med honung.

5.Joshanda:

Det är en gammal pålitlig åtgärd gjord av nyttiga örter i Ayurveda. Det är mycket användbart i halsont och kämpar med en hosta och förkylning.

Man kan köpa den från marknaden eller online och använder ett paket i ett glas vatten, koka den och ta den.

6.Bresol:

Bresol är en mycket effektiv tonic för astmapatienter. Det minskar viskositeten hos slemmet i lungorna och ge lindring av astma.

Man kan köpa den från alla Himalaya butik eller på nätet och ta 1-2 tesked två gånger om dagen.

7.Ashvagandha:

Ashwagandha ört är mycket användbar för att behandla inflammation, feber och ökar immunförsvar. Det hjälper också till att öka fysiologiska uthållighet och är mycket användbar i kampen med astma.

Man kan hitta den från alla Himalaya butik eller på nätet och ta 1-2 kapslar två gånger om dagen efter måltid.

8.Arjuna:

Arjuna är mycket användbart för behandling av hjärt-kärlsjukdomar och astma. Man kan köpa den från alla Himalaya butik eller på nätet och ta 1-2 kapslar två gånger om dagen efter måltid.

Yoga för astmapatienter

Den främsta orsaken bakom astma enligt yoga är matsmältning. Osmält mat producerar toxiner som orsakar hinder i luftvägarna som leder till kronisk sjukdom Astma och andra hjärt-kärlsjukdomar.

Många fallstudier finns som visar yoga sig vara den bästa lösningen för att minska frekvensen och intensiteten av astmaattacker och minskad läkemedelsanvändning.

Här är några yogasanas att läka astma naturligt:

1.Sirsasana (Huvudstående):

Det är huvudet stand pose innebär att stå på huvudet och göra detta befogenheter dina lungor för att motstå alla situationer och stå upp till något arbete, som kan ge lindring av hosta och annan hjärt-kärlsjukdom.

2.Sarvangasana (Axel):

Sarvangasana Vivifies din andningsorganen, blod cirkulationssystemet och matsmältningssystemet. Eftersom det fungerar på en andningssystemet som i sin tur behandlar astma.

3.Dhanurasana (The Bow Pose):

Det öppnar bröstet och hjälper till expansion av lungorna, vilket i sin tur ökar intaget kapacitet bronkerna. Det fungerar också på matsmältningssystemet.

4.Bhujangasana (Cobra Pose):

Bhujangasana öppnar bröstet mer än vanligt, vilket i sin tur hjälper till att förbättra andningskapaciteten hos en människa.

5.Pranayama:

Det är en andningsövning som håller lungor friska på grund av det fria flödet av frisk luft i luftvägarna.

6.Kapalbhati:

Kapalbhati är också en andningsövning, men inte som pranayama, och det bidrar till att göra andningsmuskulaturen starkare och förbättrar blodcirkulationen i kroppen.

7.Bhastrika Pranayama:

Det är en typ av pranayama som bidrar till att öka mag makt och ämnesomsättning.

8.Surya Bheda Pranayama:

Det är också en typ av pranayama som förstör alla sjukdomar relaterade till insufficiens av syre i kroppen och även rengör luftvägarna.

9.Meditation:

Meditation hjälper till att få befrielse från astma naturally.As du kom veta om ayurvediska behandlingar för att behandla astma naturligt och vissa ayurvediska mediciner och Yogasans.

Låt oss nu gå till mat, som bör vidtas av Astmapatienter

Diet för Astmapatienter:

Astmapatienter bör undvika slem utgör livsmedel.

Tips för astmapatienter:

Här är några tips som bör följas för att bli botade av astma ordentligt :;

Använd lök och vitlök i beredning av livsmedel.

Ta färsk frukt, grönsaker och nötter i din kost.

Practice Andningsövningar dagligen.

Gör jogga i öppen och luftig plats.

Ta 8-10 glas vatten om dagen, men inte ta vatten efter att ha måltider.

Ta lätt mat och undvika tung mat eftersom det orsakar en hosta.

Gör inte aktiv eller passiv rökning.

Undvik kinesiska livsmedel speciellt smaksatt livsmedel som gelé, bakverk, choklad och kylda kalla drycker.

Undvik sängkläder, kudde och möbler fyllda med silkeslen fibrer.

Undvik parfymer och gör att ha en stark

Gå inte nära förorenade och smutsiga platser.

Rengör närheten regelbundet.

Aldrig försumma en gemensam hosta och förkylning eller infektion i luftvägarna, kan det leda till astma.

Om du följer de givna tips, är chansen mindre att du kommer att falla offer för astma.