Jag åt pizza varje dag under två veckor och förlorat 20 pounds

Jag vaknade upp en dag och jag märkte jag gick inte att se mina fötter. Min mage var i vägen.

Det var i augusti 2015. Jag hade flyttat till Amerika från Neapel, Italien, och tippas skalan med en enorm 370 pounds, tack vare alltför många hamburgare, cola och pommes frites. Min läkare berättade för mig att sluta äta så mycket. "Om du håller upp detta", säger hon varnade mig, "du` ll vara död av en hjärtattack snart." Jag hade ont i ryggen, knä smärta, sura uppstötningar, bröstsmärtor, fruktansvärda migrän och ångest. Jag hade farligt högt kolesterol och chockerande låg goda kolesterolet.

Min läkare vädjade till mig, "Tänk på din fru, din son, och det andra barnet på vägen." Det väckte mig. Jag äntligen insåg att jag hade ett ansvar för att överleva. Och om jag ville överleva, jag var tvungen att byta.

Jag arbetade med en expert nutritionist och utvecklat en enkel och effektiv måltid plan som arbetat underverk för mig. Resultaten var spektakulära: Jag förlorade 20 pounds under de första två veckorna-och mer än 100 pounds i nio månader. It`s kallas Pizzan Diet. Eftersom tro det eller ej, jag åt läckra pizza. Varje. Enda. Dag.

Min speciella måltider och recept-tillverkade med en snabb och naturlig tomatsås utan socker- en deg som du ska låta jäsa, för att minska gluten sensitivity- och läckra toppings-hjälper dig att bli smalare och friskare, för livet. Here`s vad som hände mig på planen.

Jag reducerade cravings och stannade fylligare längre

Studier har visat att ju större partikelstorleken i sten marken mjöl jämfört med industriellt slipat mjöl minskar dess glykemiskt index, vilket innebär att det är långsammare att absorbera i blodomloppet och kommer att orsaka mindre stegring i blodsockret. Genom att bromsa kolhydrater uppdelning socker äta maten på Pizzan Diet-Du stanna full längre och undvika blodsocker toppar och dalar som kan utlösa överätande.

Jag gick ner i vikt snabbt

När jag visste att jag kunde njuta av min favorit mat-pizza-varje dag, kände jag en tyngd lyfts från mina axlar. Jag fick inte orolig att förneka mig mat, och jag fann att det var mycket lättare att kontrollera kalorier och portionsstorlekar under hela dagen. Inom den första veckan, pounds började smälta bort.

Jag minskade gluten sensivities

Jag har glutenfria vänner som inte kan äta något annat pizza, men min. `S eftersom 36-timmars jäsningsprocess under vilken min Pizza diet deg stiger ner raster mesta av bread`s gluten.

Jag åt massor av mat

Förutom att äta min viktminskning pizza till lunch, du `ll njuta av en hälsosam frukost och lätt middag baserat på Medelhavsdieten. `S typiska sätt att äta i länder som gränsar till Medelhavet, som fokuserar på färska grönsaker, frukt, fisk, fullkorn och hälsosamma fetter som olivolja och avokado.

I`m lever min hälsosamma, lyckligaste liv!

Under de första 9 månaderna Pizzan Diet, Jag kasta 114 pounds och helt vände mitt liv. Min viktminskning historia har gått runt om i världen. Jag var på framsidan av New York Post och med i tidskrifter och tidningar i Sydamerika, Asien, Australien, Europa och Ryssland. Människor är fascinerad av mitt exempel. De är förvånade och uppmuntrade när de ser mina före-och-efter bilder. Det visar sig dem att om jag kan göra det, kan de göra det. Jag är ett levande bevis på att du verkligen kan läka din kropp med mat. Och du kan göra det med läckra pizza-inget skämt. Pizzan Diet kommer att visa dig hur.